Jenis pembalut pergelangan kaki

Sendi pergelangan kaki dapat menahan beban berat dalam proses menjaga dan menggerakkan badan di angkasa. Berdasarkan ini, luka di kawasan ini adalah yang paling biasa.

Jenis kecederaan alat ligamen:

• regangan;
• air mata (pemisahan sebahagian tisu);
• pecah (pemisahan lengkap);
• kehelan (subluksasi).

Tanda-tanda utama kecederaan:

• sakit ketika berjalan;
• bengkak tisu berdekatan;
• lebam di kawasan yang terjejas;
• pergerakan terhad atau kaku.

• menyokong sendi;
• mempromosikan penyembuhan awal sendi, meningkatkan aliran darah dan metabolisme dalam sel;
• mencegah pemusnahan tisu selanjutnya;
• mengurangkan tekanan pada kawasan masalah.

Petunjuk penggunaan pembalut pemasangan juga menjadi:

• arthrosis dan artritis pergelangan kaki;
• tempoh selepas operasi;
• peningkatan beban di bahagian bawah kaki (pertandingan sukan, latihan, melakukan kerja fizikal berat).

Kecekapan pemulihan pesakit selepas kecederaan bergantung pada seberapa selamat pergelangan kaki terpaku..

Agar ligasi sendi dapat dijalankan dengan betul dan seefektif mungkin, pembalut mesti dilakukan oleh pakar perubatan..

Jenis penahan

Semasa memilih kaedah untuk memperbaiki sendi, anda perlu mempertimbangkan:

• usia dan keadaan kesihatan pesakit;
• jenis dan keparahan kecederaan yang diterima;
• bahan dari mana peranti dibuat (elastane, neoprene, nylon, spandex, cotton);
• reka bentuk.

Pembalut juga dilakukan dengan pembalut kain kasa.

Lebih baik mempercayakan pemilihan penahan kepada doktor. Pemilihan bahan dibuat dengan mengambil kira ciri fisiologi dan anatomi individu pesakit.

Elastik

• pada peringkat awal pemulihan selepas kecederaan untuk mengurangkan aktiviti fizikal;
• sebagai pencegahan patah tulang dan keseleo pada sendi pergelangan kaki;
• pada akhir tempoh selepas operasi;
• sekiranya terdapat diagnosis arthrosis.

Pembalut elastik meregangkan dengan baik dan pas di sendi. Dengan pertolongan mereka, mungkin untuk membalut kaki dengan kualiti yang tinggi, mereka tidak perlu dipakai semula, mereka tahan lama dan kuat, tetapi mereka memerlukan sikap berhati-hati.

Separa tegar dan tegar

Peranti separa tegar dilengkapi dengan plat yang padat dan sering digunakan apabila perlu untuk menyekat pergerakan sendi. Dibetulkan dengan renda atau Velcro. Digunakan untuk:

• patah kaki;
• keseleo;
• lebam tisu lembut;
• melakukan jenis latihan fizikal tertentu;
• pemburukan arthrosis dan artritis.

Pembalut kaku merangkumi sisipan logam, berfungsi untuk melumpuhkan sendi sepenuhnya, serupa dengan serpihan serpihan atau plaster. Digunakan pada masa awal operasi, dengan artritis gout.

Peraturan asas untuk pembalut

Semasa menggunakan pembalut ke pergelangan kaki, anda harus ingat prinsip utama prosedur. Mereka merangkumi kenyataan bahawa:

• anda perlu membalut kaki anda dari kanan ke kiri;
• mula memanipulasi dengan jari, kemudian bergerak lebih tinggi;
• sapukan pembalut secara merata, tanpa lipatan, tarik dengan erat, tetapi jangan memampatkannya dengan kuat (agar tidak mengganggu peredaran darah di dalam saluran);
• pembalut dililit dengan pertindihan: setiap lapisan berikutnya meliputi lapisan sebelumnya dengan 2-3 cm;
• jika terdapat luka terbuka pada anggota badan, mereka terlebih dahulu dirawat dengan antiseptik dan ditutup dengan pembalut steril.

Sebelum membalut pesakit diletakkan di permukaan rata, kaki yang cedera diangkat.

Pada waktu malam, semasa rehat, pembalut dikeluarkan, anggota badan dibiarkan berehat, dan urutan diri ringan dilakukan.

Pembalut harus menahan sendi, tidak mencubit kulit dan tidak menekan tisu lembut, jika tidak, peredaran darah di anggota badan akan terganggu. Agar fiksasi dapat dipercayai dan selamat, ia mesti dilakukan dengan betul.

Anda tidak boleh menggunakan pembalut elastik di pergelangan kaki jika anda mempunyai:

• penyakit kulit;
• trombosis, masalah vaskular.

Bagi pesakit dengan kontraindikasi yang serupa, dibenarkan menggunakan pembalut elastik pada sendi pergelangan kaki hanya dalam keadaan kecemasan dan untuk jangka masa yang pendek..

Cara menggunakan pembalut pergelangan kaki?

Bergantung pada kaedah aplikasi, terdapat beberapa jenis pembalut pada sendi. Masing-masing mempunyai ciri tersendiri..

Memohon pembalut tekanan

Semasa bekerja dengannya, anda perlu dipandu oleh algoritma tindakan berikut:

1. Balut kaki dengan pembalut, bergerak mengikut arah jam, tekan bahan dengan ketat ke kulit. Mulakan dengan pembalut, kemudian seluruh permukaan kaki terdedah.
2. Pergelangan kaki dibalut dengan gerakan lapan arah, kemudian manipulasi diulang.
3. Betulkan hujung kain luka pada sendi dan ikat.

Sekiranya rasa tidak selesa dirasakan setelah selesai prosedur, kulit di kawasan yang rusak terlalu ketat, maka sendi mesti tidak terikat, kaki harus dibiarkan berehat, maka tindakan harus diulang.

Pembalut dengan pita sukan

Pita adalah kain pelekat elastik yang melekat pada kulit. Pembalut dengan pita sukan digunakan mengikut skema berikut:

• permukaan kaki dilumurkan dengan petroleum jelly;
• sepasang pad penyerap kejutan atau pad diletakkan di atas;
• shin dibalut dengan pita (semua lilitan bertindih);
• helai plaster seterusnya dilampirkan dalam bentuk sanggur;
• setiap lapisan seterusnya menutup yang sebelumnya;
• selesaikan tindakan dengan melekatkan beberapa helai pita pelekat ke bahagian atas kaki.

Semasa prosedur, perlu memastikan bahawa pita itu sesuai dengan lancar, tanpa lebam dan lipatan.

Daripada bahan utama, anda boleh menggunakan pembalut berpakaian yang ketat, yang tidak kalah dengan keanjalannya dengan pita pelekat.

Pembalut fiksasi

Pembalut pelekat yang digunakan pada pergelangan kaki berfungsi untuk mengurangkan beban pada sendi yang berpenyakit, membetulkannya pada kedudukan yang ditentukan dengan ketat, dan membatasi pergerakan. Ini menyumbang kepada pemulihan seseorang yang cepat, mengurangkan risiko kecederaan semula.

Penahan digunakan mengikut corak tertentu:

1. Pesakit diletakkan di permukaan rata, kaki yang cedera diletakkan di ketinggian.
2. Lakukan beberapa putaran pekeliling pembalut di sekitar kaki bawah (di bahagian luar kaki).
3. Bahan pelekap dipindahkan ke permukaan dalaman kaki melalui kawasan mengangkat, dibungkus dua kali, dipindahkan ke pergelangan kaki, melilitnya. Pengapit khas digunakan untuk mengamankan hujung pembalut..

Anda juga boleh membalut pembalut elastik di sekitar kain atau membuat pembalut kaus kaki.

Prosedur serupa tidak dilakukan jika pesakit mengalami anjakan tulang, patah tulang, luka terbuka, pendarahan.

Berbentuk lapan

Untuk membalut sendi dengan cara ini, lakukan set tindakan berikut:

• balut bahagian bawah pergelangan kaki dengan pembalut dalam beberapa putaran;
• tutup kaki dengan bahan, memasangnya di bahagian belakang;
• kain disilangkan, lancar ke kaki bawah (lapan mesti diambil); ulangi tindakan 8 hingga 10 kali;
• balut bahagian bawah pergelangan kaki dalam bulatan, gandakan pergerakan, betulkan pembalut.

Dilarang membetulkan anggota badan yang cedera dengan pembalut lapan jalur setelah melakukan aktiviti fizikal yang sengit. Kaki hendaklah dibiarkan berehat selama 15-20 minit. Selama ini, otot akan dapat berehat, bengkak akan berkurang, selepas itu anda boleh memulakan prosedur.

Cruciform

Pembalut seperti berikut:

• membalut bahagian bawah kaki;
• lulus bahan secara serong melalui bahagian belakang kaki;
• setelah membungkus telapak, mereka kembali ke kedudukan asal, melintasi pembalut (lapisan harus bertindih).

Selesaikan pembalut dengan melekatkan pembalut di pangkal kaki.

Penyu

Pembalut dililit pada tumit atau lutut (bergantung pada lokasi kecederaan), pembalut diletakkan dalam lingkaran di kedua-dua sisi kawasan yang terkena. Kain disilangkan di bahagian belakang lipatan, pembalut membentang ke pergelangan kaki.

Elastik

Pembalut yang ketat dilakukan dengan menggunakan sehelai bahan regangan padat yang melilit kaki yang terkena. Ia sesuai dengan anggota badan di kawasan pergelangan kaki, menyokongnya, dan dipasang dengan pendakap khas. Pembalut seperti itu dapat mengekalkan bentuk asalnya, ia dapat digunakan berulang kali.

Tanda-tanda ketidakseimbangan

Bukti yang jelas bahawa ligasi pergelangan kaki tidak dilakukan dengan betul adalah:

• mati rasa pada jari kaki, sianosis kulit;
• kaki sejuk;
• berdenyut, sensasi kesemutan.

Agar tidak mengganggu aliran darah yang betul, segera setelah timbulnya gejala yang membimbangkan, penahan harus dikeluarkan, kaki harus dibiarkan berehat, kemudian dibalut atau dibalut dengan pembalut baru.

• setengah jam selepas bersenam;
• tutup (anda perlu membungkusnya dengan ketat, tetapi tanpa memberi tekanan yang tidak perlu);
• dengan berhati-hati dan berhati-hati, mematuhi peraturan keselamatan;
• permukaan kulit diluruskan - tidak boleh ada lipatan di bawah pembalut;
• menanggalkan pembalut, kulit dilincirkan dengan pelembap, urut anggota badan ringan dilakukan.

Pengenaan pembalut dan pembalut pada pergelangan kaki adalah prosedur yang penting dan bertanggungjawab, kualitinya mempengaruhi kelajuan penyembuhan kecederaan, kepantasan pemulihan anggota badan, kembalinya seseorang ke kehidupan kerja yang penuh..

Anda boleh membalut anggota badan sendiri. Tetapi jika memungkinkan untuk menyerahkan pesakit ke bilik kecemasan, maka lebih baik mempercayakan pelaksanaan semua manipulasi kepada traumatologist yang berkelayakan yang mengetahui semua nuansa bagaimana membalut pergelangan kaki dan membuat pesakit merasa lebih baik.

Pembalut pergelangan kaki berbentuk 8

Sediakan: pembalut, gunting.

1. Ambil pembalut dan buat lekapan penahan bulat di atas pergelangan kaki.
2. Lepaskan pembalut dengan tepat di bahagian belakang kaki.
3. Lakukan lawatan melingkar di sekitar kaki.
4. Arahkan pembalut dengan tepat di bahagian belakang kaki.
5. Bulatkan kaki bawah.
6. Ulangi pukulan berbentuk 8 sehingga kawasan ditutup sepenuhnya.
7. Letakkan pembalut di sekitar pergelangan kaki anda. Untuk membalut kaki, pembalut dengan pegangan digunakan.

Aplikasi: Pembalut digunakan untuk melumpuhkan pergelangan kaki dan menutup kaki.

Petunjuk untuk penggunaan pembalut berbentuk lapan pada sendi pergelangan kaki, kontraindikasi, bahaya, faedah dan peraturan pembalut

Pembalut pergelangan kaki lapan arah adalah kaedah perubatan yang berkesan untuk mencegah kecederaan serius.

Perhatian! Penting untuk berjumpa doktor sebelum menggunakannya, kerana penggunaan yang tidak betul dapat memperburuk perjalanan kecederaan atau penyakit.

Dalam kes apa pembalut berbentuk 8 digunakan??

Pergelangan kaki sangat rentan terhadap kecederaan: keseleo, kerosakan sendi, dan keradangan. Kerana kecederaan ini sangat biasa, rawatan yang berkesan diperlukan untuk mencegah gejala buruk..

Salah satu kaedah terapi konservatif adalah pembalut. Pembalut mempunyai fungsi yang berbeza: ia mempunyai kesan menenangkan dan pada masa yang sama menstabilkan sendi. Kesan penstabilan sangat penting, terutamanya pada kecederaan akut.

Bahan harus bernafas kerana pergelangan kaki juga sering dipakai semasa bersenam. Pada masa yang sama, pembalut mesti mengekalkan sejumlah panas, kerana ini bermanfaat untuk peredaran darah dan mempercepat pertumbuhan semula. Sebagai tambahan kepada sesak nafas, penting untuk memilih bahan yang tidak menyebabkan reaksi alergi. Penting agar bahan itu sesuai dengan baik dan sesuai di bawah kasut sukan.

Petunjuk

Pergelangan kaki sangat terdedah kepada tekanan yang teruk semasa bersukan. Kerusakan pergelangan kaki atau keseleo sering berlaku semasa bola sepak atau bola baling. Pembalut membantu menyembuhkan dan mencegah kecederaan. Pembalut mengurut, merangsang peredaran darah dan oleh itu pertumbuhan semula tisu.

Petunjuk untuk memakai:

• achillodynia;
• bursitis tendon Achilles;
• kerengsaan pasca operasi dan pasca trauma (contohnya, selepas keseleo / kecacatan)
• efusi sendi, edema pada osteoartritis dan artritis;
• tendomiopati (reumatisme tisu lembut).

Kecederaan ligamen sangat biasa berlaku akibat ubah bentuk atau mampatan sendi pergelangan kaki. Sekiranya ligamen pecah, disyorkan untuk melumpuhkan pergelangan kaki dengan pendakap.

Selain keseleo, pembalut dapat merawat arthrosis dan gangguan sendi yang lain. Selepas kecederaan akut, pendakap pergelangan kaki sering digunakan sebagai tambahan, kerana ia perlahan-lahan tetapi pasti sembuh. Walaupun dengan kerengsaan yang disebabkan oleh kecederaan, pembalut membantu.

Sebilangan atlet disarankan untuk memakai pembalut sebagai langkah pencegahan. Bola tampar, bola keranjang, dan melompat dikaitkan dengan peningkatan risiko kecederaan. Sukan berisiko dicirikan oleh perubahan arah dan pergerakan kaki yang cepat dan tiba-tiba..

Pembalut pergelangan kaki sering diperlukan untuk pelari kasual. Ini mungkin disebabkan oleh fakta bahawa pemula sering mengalami kerosakan sendi kerana kasut yang kurang baik dan terlalu banyak tenaga, menyebabkan kesakitan dan pembengkakan..

Atlet dengan perasaan tidak stabil di pergelangan kaki harus memakai pembalut elastik untuk mengelakkan kemungkinan kecederaan. Memakai perban pergelangan kaki, baik sebagai langkah berjaga-jaga dan setelah kecederaan, boleh memberi kesan positif pada penyembuhan tisu..

Peraturan dan kriteria umum untuk pengenaan

Algoritma asas bagaimana menerapkan pembalut pada pergelangan kaki:

1. Membalut kaki.
2. Buat dua lilitan penetapan.
3. Pembalut digunakan di sekitar pergelangan kaki dalam gerakan bulat.
4. Betulkan pembalut.

Terdapat banyak jenis pembalut di pasaran. Julat harga berbeza dari 100 hingga 4000 rubel, bergantung pada bahan dan pengeluarnya. Bahan yang memenuhi syarat di atas adalah gabungan neoprena. Bahan ini boleh dibasuh dengan baik. Oleh kerana komponen neoprena, pembalut mengekalkan haba dengan baik, sehingga otot dipanaskan secara merata. Kadang-kadang pembalut kecil disisipkan pada pembalut yang terbuat dari silikon atau beberapa gel. Mereka mempunyai kesan mengurut dan boleh mengurangkan pembengkakan.

Tali pergelangan kaki tersedia dalam pelbagai gaya. Contohnya, terdapat pembalut yang dipakai seperti stoking dengan perbezaan bahagian bawah terbuka dan jari kaki ditutup. Pakaian ini selalunya sangat ketat. Perlu diingat bahawa bahan meregangkan sedikit setelah dipakai untuk pertama kalinya. Oleh itu, jangan terburu-buru memilih ukuran yang lebih besar, kerana pembalut di pergelangan kaki menjalankan fungsinya hanya jika ketat. Pembalut harus dilakukan di bawah pengawasan doktor atau profesional penjagaan kesihatan.

Pembalut yang berbeza berbeza bukan sahaja dari segi material tetapi juga dari segi ukuran. Semua orang dapat mencari pembalut yang sesuai mengikut lilitan kaki. Aspek ini juga berlaku untuk pembalut untuk kanak-kanak. Tidak perlu memakai pembalut pada usia dini, kerana sendi, otot dan ligamen tahan terhadap pengaruh luaran. Proses degeneratif atau tanda-tanda artritis biasanya berlaku pada masa kanak-kanak. Namun, tidak jarang kanak-kanak mengalami pecah ligamen, misalnya ketika bermain bola sepak atau sukan lain..

Selain kerosakan pada ligamen, kecederaan yang lebih serius boleh berlaku. Ikat kepala kanak-kanak tidak berbeza dengan reka bentuk dewasa. Adalah perlu untuk mengetahui dengan baik bahawa sebilangan pengeluar, tanpa mengira usia, mengesyorkan memakai masa pada waktu siang. Dalam kebanyakan kes, kanak-kanak perlu memakai pembalut ini selama maksimum 3 hingga 4 jam. Semasa membeli produk, faktor ini harus diambil kira..

Pembalut mengaktifkan otot, melancarkan peredaran darah dan meningkatkan kepekaan badan. Ia mempercepat penyembuhan luka dan mengurangkan rasa sakit dan bengkak. Terdapat pelbagai pembalut, terutama untuk atlet. Hanya doktor yang akan membantu anda memilih pembalut yang betul.

Nasihat! Penilaian mengenai kebenaran pembalut harus dilakukan oleh doktor. Anda tidak boleh menggunakan pembalut jika berlaku kecederaan serius.

Dalam beberapa kes, anda perlu berjumpa doktor. Kadang-kadang perlu bukan hanya untuk melumpuhkan anggota badan, tetapi juga untuk mengambil ubat-ubatan, dan juga menjalani fisioterapi yang disasarkan. Lawatan tepat pada masanya ke doktor membantu mencegah komplikasi penyakit dan meningkatkan kualiti hidup tepat pada waktunya. Ubat diri tidak digalakkan, kerana penggunaan yang tidak betul dapat menyebabkan komplikasi dan memperburuk perjalanan penyakit.

Teknik untuk melakukan pembalut lapan arah pada kaki dan kaki bawah

Fiksasi ketat diperlukan untuk pelbagai kecederaan dan penyakit pada sendi untuk menghilangkan beban dari fokus yang berpenyakit dan mempercepat penyembuhan. Untuk pemasangan pergelangan kaki yang tetap, digunakan pembalut berbentuk lapan pada sendi pergelangan kaki. Pembalut boleh dilakukan dengan menggunakan pembalut kain kasa elastik atau biasa, serta menggunakan ortosis dan pembalut farmasi untuk ini.

Dalam kes apa pembalut berbentuk 8 digunakan??

Pembalut boleh menjadi terapi dan profilaksis. Orang yang berdiri sepanjang hari, mengangkat beban, masuk untuk sukan profesional (gimnastik, angkat berat, berbasikal) menggunakan pembalut untuk tujuan pencegahan.

Artritis atau arthrosis pergelangan kaki - dengan keradangan, rasa sakit berlaku, aktiviti sendi berubah. Dengan artritis pergelangan kaki, sindrom kesakitan mengekang anggota badan pada waktu pagi, setelah melakukan senaman yang berpanjangan, kecacatan kaki mungkin terjadi. Pembalut yang ketat melegakan kesakitan, mengurangkan risiko komplikasi dan kambuh, memulihkan pergerakan;

Lebam, keseleo - dengan lebam, menyakitkan pesakit untuk memijak kaki, bengkak dan hematoma muncul, yang membatasi pergerakan pergelangan kaki. Ketika meregangkan, sensasi menyakitkan ketika memotong, bengkak berlaku, sakit untuk menggerakkan kaki. Pembalut tekanan pada pergelangan kaki melegakan sindrom kesakitan, tidak membenarkan kaki bergerak, bengkak dan sianosis kaki berlalu lebih cepat;

Merobek otot pergelangan kaki - dengan pecahnya ligamen separa, muncul edema yang jelas, yang meliputi sebahagian besar kaki, pergerakan di kaki sukar, dan rasa sakit berlaku ketika rehat. Bersama dengan lesi, darah terkumpul, hematoma terbentuk, pergerakan pergelangan kaki sukar. Dengan pecahnya ligamen sepenuhnya, kaki menjadi tidak bergerak, pergerakan apa pun menjadi mustahil. Bekalan darah tempatan terganggu, pendarahan di bawah kulit menangkap seluruh kaki, termasuk pergelangan kaki dan telapak;

Dislokasi dan subluksasi - dengan kehelan sepenuhnya, permukaan sendi tergelincir, sakit akut menusuk seluruh kaki, kaki kehilangan keupayaannya untuk bergerak, edema muncul, darah berkumpul di rongga sendi, sianosis berlaku;

Patah tulang pergelangan kaki - sekiranya patah tulang dengan ligamen pecah sepenuhnya atau anjakan sendi kaki, pembedahan disarankan, selepas itu pesakit dimasukkan ke dalam plaster cast selama tiga minggu. Selepas penggabungan tulang, untuk pemulihan, pesakit disarankan untuk memakai serpihan khas atau pembalut berbentuk 8 elastik.

Video

Video - Memakai pembalut lapan arah pada kaki bawah

Peraturan asas untuk pembalut

Terdapat beberapa jenis pembalut yang digunakan untuk keadaan yang berbeza. Untuk membalut pergelangan kaki, hamparan lapan arah digunakan, pembalut juga disebut salibiform atau berbentuk lonjakan.

Agar pembalut bermanfaat, berkesan, membantu dalam rawatan dan pencegahan penyakit, pengenaan pembalut berbentuk lapan pada sendi pergelangan kaki harus disertakan dengan peraturan tertentu:

1. Sekiranya terdapat luka di permukaan, ia dirawat;
2. Apabila sendi cacat, membonjol, penggunaan pembalut yang diperluas dikontraindikasikan, perlu menghubungi bilik kecemasan;
3. Pembalut tidak digunakan setelah berjalan kaki lama, anda perlu berehat sekurang-kurangnya setengah jam, sebaiknya lakukan pembalut selepas tidur malam untuk melegakan bengkak;
4. Agar tidak keterlaluan dan tidak mengetatkan sendi yang terlalu ketat, pembalut yang boleh diperluas atau kain kasa diletakkan di jari kaki. Pembalut yang terlalu ketat mengganggu peredaran darah di tisu;
5. Pembalut harus dipakai secara merata, pastikan tidak ada lipatan dan celah;
6. Prosedur permohonan dilakukan dengan melepaskan pembalut secara beransur-ansur; tidak perlu melepas keseluruhan gulungan sekaligus;
7. Pada waktu rehat, di rumah, pada waktu malam, pembalut yang ketat dikeluarkan, kaki boleh diurut untuk memperbaiki peredaran darah;
8. Pembalut harus ketat, tetapi jika dalam setengah jam setelah pembalut pergelangan kaki mati rasa, denyutan atau kesemutan terjadi, maka pembalut terlalu ketat. Dalam kes ini, pembalut dikeluarkan dan kaki dibiarkan berehat..

Dalam versi terbaik, pesakit harus ditunjukkan urutan pengenaan oleh profesional perubatan, dan juga beberapa prosedur pertama harus dilakukan secara bebas.

Teknik pelaksanaan

Sekiranya anda mengalami kecederaan pergelangan kaki, seseorang harus dibawa ke hospital secepat mungkin. Kecederaan adalah berbeza dan tanpa pemeriksaan pakar tidak selalu mungkin untuk menentukan pembalut mana yang diperlukan.

Adalah mungkin untuk menggunakan pembalut kain kasa atau kasa yang boleh diperluas secara bebas dalam situasi yang tidak dijangka untuk memberikan pertolongan cemas kepada mangsa, apabila pesakit tidak dapat dibawa ke kemudahan perubatan. Penting untuk memastikan bahawa tidak ada patah tulang atau dislokasi, dalam hal penolakan rawatan perubatan menimbulkan bahaya bagi kesihatan manusia.

• Anda memerlukan pembalut selebar 15-17 cm;
• Pesakit mesti duduk atau diletakkan di permukaan yang keras, menenangkannya, menerangkan tindakan yang akan datang;
• Letakkan kerusi, bantal, roller keras di bawah kaki anda sehingga kaki tergantung dengan bebas;
• Sekiranya terdapat luka, letakkan serbet steril di atasnya;
• Sekiranya terdapat pendarahan, ia dihentikan oleh pengenaan tourniquet;
• Gulungan pembalut dipegang di tangan kanan, permulaan mesti diambil di tangan kiri, pembalut dilakukan dari kiri ke kanan;
• Pertama, pembalut dipasang dengan dua atau tiga pusingan pembalut di bahagian bawah kaki bawah;
• Pembalut dibawa ke bahagian belakang pergelangan kaki, di sekitar kaki, dan kembali ke bahagian belakang kaki;
• Pergerakan silang dibuat semula pada kaki bawah untuk mengamankan;
• Oleh itu ulangi 8-10 kali sehingga sendi betul-betul betul;
• Anda perlu menyelesaikan pembalut pada bahagian bawah kaki bawah dalam dua gerakan pembalut pekeliling.

Pembalut mengurangkan beban pada kawasan yang terjejas, membetulkan sendi pada sudut yang betul, membantu mengurangkan rasa sakit dan bengkak, dan imobilisasi anggota badan berlaku. Sekiranya pembalut digunakan dengan betul dan tepat, maka sendi yang rosak dengan cepat akan mengembalikan fungsinya dan kembali normal..

Pergelangan kaki berbentuk 8

Apa yang perlu anda ketahui mengenai topik ini: "sendi pergelangan kaki berbentuk 8" dalam bahasa biasa. Halaman ini mengandungi maklumat tematik dan disajikan dalam bentuk yang mudah dibaca.

Pergelangan kaki berbentuk 8

Pembalut pergelangan kaki berbentuk lapan

Petunjuk: untuk pemasangan sendi pergelangan kaki dan pembalut.

1. Kaki dibalut dalam kedudukan sudut tepat

2. Putaran pengikat dilakukan di atas sendi pergelangan kaki di sepertiga bahagian bawah kaki bawah.

3. Pada dorsum sendi pergelangan kaki, pembalut melepasi ke kaki.

4. Lebih jauh ke telapak kaki dan sekitar kaki.

5. Sampai dorsum sendi ke bahagian bawah kaki.

6. Kemudian ke bawah, ulangi pergerakan kedua dan gerakan seli sehingga sendi betul-betul betul.

7. Hujung pembalut dipasang di sepertiga bahagian bawah kaki bawah pada simpul berganda.

Pembalut kaki penuh dengan jari kaki

Ditumpangkan sebagai kembali.

1. Pusingan pengikat dilakukan di atas sendi pergelangan kaki.

2. Kemudian, dalam beberapa pukulan di sepanjang permukaan sisi kaki dari tumit ke jari kaki, tutup jari kaki.

3. Pukulan spiral dari jari kaki ke tumit menutupi seluruh kaki.

4. Pembalut selesai dengan pembalut bulat di sekitar sendi buku lali.

LADDING ON THE ANKLE JOINT (8-SHAPED)

Sediakan: pembalut, gunting.

1. Ambil pembalut dan buat lekapan penahan bulat di atas pergelangan kaki.
2. Lepaskan pembalut dengan tepat di bahagian belakang kaki.
3. Lakukan lawatan melingkar di sekitar kaki.
4. Arahkan pembalut dengan tepat di bahagian belakang kaki.
5. Bulatkan kaki bawah.
6. Ulangi pukulan berbentuk 8 sehingga kawasan ditutup sepenuhnya.
7. Letakkan pembalut di sekitar pergelangan kaki anda. Untuk membalut kaki, pembalut dengan pegangan digunakan.

Aplikasi: Pembalut digunakan untuk melumpuhkan pergelangan kaki dan menutup kaki.

Tidak menemui apa yang anda cari? Gunakan carian:

Ucapan terbaik: Anda boleh membeli apa sahaja untuk biasiswa, tetapi tidak lebih. 9164 -

| 7308 - atau baca semua.

185.189.13.12 © studopedia.ru Bukan pengarang bahan yang disiarkan. Tetapi ia memberi peluang untuk penggunaan percuma. Adakah terdapat pelanggaran hak cipta? Tulis kepada kami | Maklum balas.

Lumpuhkan adBlock!
dan muat semula halaman (F5)
sangat perlu

Pembalut pergelangan kaki

Tujuan menguasai: menguasai teknik aplikasi pembalut yang betul pada sendi buku lali.

Peralatan yang diperlukan: pembalut sederhana (10-12 cm), manekin dewasa.

Algoritma pelaksanaan kemahiran:

1. Untuk pembalut pada sendi pergelangan kaki, digunakan pembalut salibiform (berbentuk lapan). Ia bermula dengan pukulan melingkar di kaki bawah, di atas pergelangan kaki, kemudian pembalut diturunkan secara serong ke belakang kaki, membuat putaran di sekelilingnya. Seterusnya, pembalut diangkat ke atas, melintasi pusingan sebelumnya di sepanjang punggung kaki, dan melingkari separa bulatan posterior kaki bawah.

2. Pergerakan pembalut diulang 5-6 kali. Lindungi pembalut dengan gerakan bulat di pergelangan kaki.

3. Pembalut yang digunakan dengan betul mesti memenuhi syarat berikut: tidak mengganggu peredaran limfa dan darah, selesa bagi pesakit.

Gambar: 8. Memakai pembalut pergelangan kaki

Tidak menemui apa yang anda cari? Gunakan carian:

Ucapan terbaik: Pelajar adalah orang yang selalu menangguhkan perkara yang tidak dapat dielakkan. 10890 -

| 7405 - atau baca semua.

185.189.13.12 © studopedia.ru Bukan pengarang bahan yang disiarkan. Tetapi ia memberi peluang untuk penggunaan percuma. Adakah terdapat pelanggaran hak cipta? Tulis kepada kami | Maklum balas.

Lumpuhkan adBlock!
dan muat semula halaman (F5)
sangat perlu

Petunjuk untuk penggunaan pembalut berbentuk lapan pada sendi pergelangan kaki, kontraindikasi, bahaya, faedah dan peraturan pembalut

Pembalut pergelangan kaki lapan arah adalah kaedah perubatan yang berkesan untuk mencegah kecederaan serius.

Perhatian! Penting untuk berjumpa doktor sebelum menggunakannya, kerana penggunaan yang tidak betul dapat memperburuk perjalanan kecederaan atau penyakit.

Dalam kes apa pembalut berbentuk 8 digunakan??

Pergelangan kaki sangat rentan terhadap kecederaan: keseleo, kerosakan sendi, dan keradangan. Kerana kecederaan ini sangat biasa, rawatan yang berkesan diperlukan untuk mencegah gejala buruk..

Salah satu kaedah terapi konservatif adalah pembalut. Pembalut mempunyai fungsi yang berbeza: ia mempunyai kesan menenangkan dan pada masa yang sama menstabilkan sendi. Kesan penstabilan sangat penting, terutamanya pada kecederaan akut.

Bahan harus bernafas kerana pergelangan kaki juga sering dipakai semasa bersenam. Pada masa yang sama, pembalut mesti mengekalkan sejumlah panas, kerana ini bermanfaat untuk peredaran darah dan mempercepat pertumbuhan semula. Sebagai tambahan kepada sesak nafas, penting untuk memilih bahan yang tidak menyebabkan reaksi alergi. Penting agar bahan itu sesuai dengan baik dan sesuai di bawah kasut sukan.

Petunjuk

Pergelangan kaki sangat terdedah kepada tekanan yang teruk semasa bersukan. Kerusakan pergelangan kaki atau keseleo sering berlaku semasa bola sepak atau bola baling. Pembalut membantu menyembuhkan dan mencegah kecederaan. Pembalut mengurut, merangsang peredaran darah dan oleh itu pertumbuhan semula tisu.

Petunjuk untuk memakai:

• achillodynia;
• bursitis tendon Achilles;
• kerengsaan pasca operasi dan pasca trauma (contohnya, selepas keseleo / kecacatan)
• efusi sendi, edema pada osteoartritis dan artritis;
• tendomiopati (reumatisme tisu lembut).

Kecederaan ligamen sangat biasa berlaku akibat ubah bentuk atau mampatan sendi pergelangan kaki. Sekiranya ligamen pecah, disyorkan untuk melumpuhkan pergelangan kaki dengan pendakap.

Selain keseleo, pembalut dapat merawat arthrosis dan gangguan sendi yang lain. Selepas kecederaan akut, pendakap pergelangan kaki sering digunakan sebagai tambahan, kerana ia perlahan-lahan tetapi pasti sembuh. Walaupun dengan kerengsaan yang disebabkan oleh kecederaan, pembalut membantu.

Sebilangan atlet disarankan untuk memakai pembalut sebagai langkah pencegahan. Bola tampar, bola keranjang, dan melompat dikaitkan dengan peningkatan risiko kecederaan. Sukan berisiko dicirikan oleh perubahan arah dan pergerakan kaki yang cepat dan tiba-tiba..

Pembalut pergelangan kaki sering diperlukan untuk pelari kasual. Ini mungkin disebabkan oleh fakta bahawa pemula sering mengalami kerosakan sendi kerana kasut yang kurang baik dan terlalu banyak tenaga, menyebabkan kesakitan dan pembengkakan..

Atlet dengan perasaan tidak stabil di pergelangan kaki harus memakai pembalut elastik untuk mengelakkan kemungkinan kecederaan. Memakai perban pergelangan kaki, baik sebagai langkah berjaga-jaga dan setelah kecederaan, boleh memberi kesan positif pada penyembuhan tisu..

Peraturan dan kriteria umum untuk pengenaan

Algoritma asas bagaimana menerapkan pembalut pada pergelangan kaki:

1. Membalut kaki.
2. Buat dua lilitan penetapan.
3. Pembalut digunakan di sekitar pergelangan kaki dalam gerakan bulat.
4. Betulkan pembalut.

Terdapat banyak jenis pembalut di pasaran. Julat harga berbeza dari 100 hingga 4000 rubel, bergantung pada bahan dan pengeluarnya. Bahan yang memenuhi syarat di atas adalah gabungan neoprena. Bahan ini boleh dibasuh dengan baik. Oleh kerana komponen neoprena, pembalut mengekalkan haba dengan baik, sehingga otot dipanaskan secara merata. Kadang-kadang pembalut kecil disisipkan pada pembalut yang terbuat dari silikon atau beberapa gel. Mereka mempunyai kesan mengurut dan boleh mengurangkan pembengkakan.

Tali pergelangan kaki tersedia dalam pelbagai gaya. Contohnya, terdapat pembalut yang dipakai seperti stoking dengan perbezaan bahagian bawah terbuka dan jari kaki ditutup. Pakaian ini selalunya sangat ketat. Perlu diingat bahawa bahan meregangkan sedikit setelah dipakai untuk pertama kalinya. Oleh itu, jangan terburu-buru memilih ukuran yang lebih besar, kerana pembalut di pergelangan kaki menjalankan fungsinya hanya jika ketat. Pembalut harus dilakukan di bawah pengawasan doktor atau profesional penjagaan kesihatan.

Pembalut yang berbeza berbeza bukan sahaja dari segi material tetapi juga dari segi ukuran. Semua orang dapat mencari pembalut yang sesuai mengikut lilitan kaki. Aspek ini juga berlaku untuk pembalut untuk kanak-kanak. Tidak perlu memakai pembalut pada usia dini, kerana sendi, otot dan ligamen tahan terhadap pengaruh luaran. Proses degeneratif atau tanda-tanda artritis biasanya berlaku pada masa kanak-kanak. Namun, tidak jarang kanak-kanak mengalami pecah ligamen, misalnya ketika bermain bola sepak atau sukan lain..

Selain kerosakan pada ligamen, kecederaan yang lebih serius boleh berlaku. Ikat kepala kanak-kanak tidak berbeza dengan reka bentuk dewasa. Adalah perlu untuk mengetahui dengan baik bahawa sebilangan pengeluar, tanpa mengira usia, mengesyorkan memakai masa pada waktu siang. Dalam kebanyakan kes, kanak-kanak perlu memakai pembalut ini selama maksimum 3 hingga 4 jam. Semasa membeli produk, faktor ini harus diambil kira..

Pembalut mengaktifkan otot, melancarkan peredaran darah dan meningkatkan kepekaan badan. Ia mempercepat penyembuhan luka dan mengurangkan rasa sakit dan bengkak. Terdapat pelbagai pembalut, terutama untuk atlet. Hanya doktor yang akan membantu anda memilih pembalut yang betul.

Nasihat! Penilaian mengenai kebenaran pembalut harus dilakukan oleh doktor. Anda tidak boleh menggunakan pembalut jika berlaku kecederaan serius.

Dalam beberapa kes, anda perlu berjumpa doktor. Kadang-kadang perlu bukan hanya untuk melumpuhkan anggota badan, tetapi juga untuk mengambil ubat-ubatan, dan juga menjalani fisioterapi yang disasarkan. Lawatan tepat pada masanya ke doktor membantu mencegah komplikasi penyakit dan meningkatkan kualiti hidup tepat pada waktunya. Ubat diri tidak digalakkan, kerana penggunaan yang tidak betul dapat menyebabkan komplikasi dan memperburuk perjalanan penyakit.

Pembalut pergelangan kaki berbentuk lapan

Petunjuk: Fiksasi pergelangan kaki untuk trauma.

Peralatan: pembalut 5x10 cm, gunting.

Urutan tindakan (rajah 17):

1. Duduk pesakit, tenang, terangkan perjalanan manipulasi yang akan datang. Letakkan tisu steril pada luka.

2. Letakkan kaki anda pada sokongan khas (atau kerusi), kaki harus digantung ke bawah.

3. Ambil permulaan pembalut di tangan kiri, kepala pembalut di tangan kanan, pembalut dari kiri ke kanan.

4. Buat dua putaran pembalut di sekitar sepertiga bahagian bawah tulang kering.

5. Pimpin pembalut di sepanjang dorsum sendi pergelangan kaki, di sekitar kaki, kembali ke punggung kaki.

6. Buat salib dan kemudian ke kaki bawah untuk putaran pemasangan (semasa membalut, jari kaki harus ditarik ke kaki bawah).

Catatan: Sekiranya pesakit tidak dapat menarik jari kaki ke arah dirinya sendiri, seorang profesional kesihatan akan membantunya menggunakan pembalut..

7. Ulang, pembalut bergantian bergerak sehingga sendi betul-betul betul..

8. Kencangkan pembalut dengan dua putaran pemasangan di bahagian bawah kaki.

Mengembalikan pembalut di tangan (rajah 18). Ia digunakan untuk menahan pembalut sekiranya berlaku kerosakan pada semua jari atau seluruh bahagian tangan. Semasa menggunakan pad kain kasa atau kain kasa pada luka atau permukaan yang terbakar, perlu meninggalkan lapisan bahan pembalut di antara jari. Lebar pembalut - 10cm.

Meletakkan serbet pada luka, pembalut dimulakan dengan membetulkan putaran di pergelangan tangan, kemudian pembalut dibawa di sepanjang belakang tangan ke jari dan dengan gerakan kembali mereka menutup jari dan tangan dari belakang dan telapak tangan.
Setelah itu, pembalut dilakukan dengan pukulan menjalar ke hujung jari dan tangan dibalut dengan pusingan spiral ke arah lengan bawah, di mana pembalut selesai dalam pusingan bulat di atas pergelangan.

Gambar: 18. Mengembalikan pembalut pergelangan tangan

Tampalan satu mata - monokular (rajah 19).

Petunjuk: kerosakan pada kawasan mata, orbit.

Peralatan: pembalut 5x10 cm.

Pertama, lawatan pemasangan mendatar digunakan di sekitar kepala. Kemudian, dengan meletakkan serbet steril di bahagian mata, di bahagian belakang kepala, pembalut itu dibawa ke bawah telinga dan melewati pipi serong ke mata yang terkena. Langkah ketiga (penetapan) dilakukan di sekitar kepala. Pergerakan keempat dan seterusnya bergantian sedemikian rupa sehingga satu gerakan pembalut masuk ke bawah telinga ke mata yang terkena, dan yang berikutnya adalah membetulkan. Pembalut berakhir dengan pukulan bulat di kepala. Pembalut di mata kanan dibalut dari kiri ke kanan, di mata kiri - dari kanan ke kiri..

Gambar: 19. Blindfolds: a - pembalut monokular untuk mata kanan; b - pembalut monokular pada mata kiri; c - pembalut binokular pada kedua mata

Pembalut pada kedua mata adalah teropong (Gamb. 19c). Pembalut 5x10cm. Ia bermula dengan putaran pemasangan bulat di sekitar kepala, kemudian dengan cara yang sama seperti ketika menggunakan tambalan pada mata kanan. Selepas itu, pembalut bergerak dari atas ke bawah ke mata kiri. Kemudian pembalut diarahkan di bawah telinga kiri dan di sepanjang kawasan oksipital di bawah telinga kanan, di sepanjang pipi kanan ke mata kanan. Putaran pembalut digerakkan ke bawah dan ke arah pusat. Dari mata kanan, pembalut bergerak kembali ke atas telinga kiri ke kawasan oksipital, melewati telinga kanan ke dahi dan kembali ke mata kiri. Pembalut itu selesai dengan tur melintang membalut melintang di dahi dan belakang kepala.

Tidak menemui apa yang anda cari? Gunakan carian:

Teknik untuk melakukan pembalut lapan arah pada kaki dan kaki bawah

Fiksasi ketat diperlukan untuk pelbagai kecederaan dan penyakit pada sendi untuk menghilangkan beban dari fokus yang berpenyakit dan mempercepat penyembuhan. Untuk pemasangan pergelangan kaki yang tetap, digunakan pembalut berbentuk lapan pada sendi pergelangan kaki. Pembalut boleh dilakukan dengan menggunakan pembalut kain kasa elastik atau biasa, serta menggunakan ortosis dan pembalut farmasi untuk ini.

Dalam kes apa pembalut berbentuk 8 digunakan??

Pembalut boleh menjadi terapi dan profilaksis. Orang yang berdiri sepanjang hari, mengangkat beban, masuk untuk sukan profesional (gimnastik, angkat berat, berbasikal) menggunakan pembalut untuk tujuan pencegahan.

Artritis atau arthrosis pergelangan kaki - dengan keradangan, rasa sakit berlaku, aktiviti sendi berubah. Dengan artritis pergelangan kaki, sindrom kesakitan mengekang anggota badan pada waktu pagi, setelah melakukan senaman yang berpanjangan, kecacatan kaki mungkin terjadi. Pembalut yang ketat melegakan kesakitan, mengurangkan risiko komplikasi dan kambuh, memulihkan pergerakan;

Lebam, keseleo - dengan lebam, menyakitkan pesakit untuk memijak kaki, bengkak dan hematoma muncul, yang membatasi pergerakan pergelangan kaki. Ketika meregangkan, sensasi menyakitkan ketika memotong, bengkak berlaku, sakit untuk menggerakkan kaki. Pembalut tekanan pada pergelangan kaki melegakan sindrom kesakitan, tidak membenarkan kaki bergerak, bengkak dan sianosis kaki berlalu lebih cepat;

Merobek otot pergelangan kaki - dengan pecahnya ligamen separa, muncul edema yang jelas, yang meliputi sebahagian besar kaki, pergerakan di kaki sukar, dan rasa sakit berlaku ketika rehat. Bersama dengan lesi, darah terkumpul, hematoma terbentuk, pergerakan pergelangan kaki sukar. Dengan pecahnya ligamen sepenuhnya, kaki menjadi tidak bergerak, pergerakan apa pun menjadi mustahil. Bekalan darah tempatan terganggu, pendarahan di bawah kulit menangkap seluruh kaki, termasuk pergelangan kaki dan telapak;

Dislokasi dan subluksasi - dengan kehelan sepenuhnya, permukaan sendi tergelincir, sakit akut menusuk seluruh kaki, kaki kehilangan keupayaannya untuk bergerak, edema muncul, darah berkumpul di rongga sendi, sianosis berlaku;

Patah tulang pergelangan kaki - sekiranya patah tulang dengan ligamen pecah sepenuhnya atau anjakan sendi kaki, pembedahan disarankan, selepas itu pesakit dimasukkan ke dalam plaster cast selama tiga minggu. Selepas penggabungan tulang, untuk pemulihan, pesakit disarankan untuk memakai serpihan khas atau pembalut berbentuk 8 elastik.

Video

Video - Memakai pembalut lapan arah pada kaki bawah

Peraturan asas untuk pembalut

Terdapat beberapa jenis pembalut yang digunakan untuk keadaan yang berbeza. Untuk membalut pergelangan kaki, hamparan lapan arah digunakan, pembalut juga disebut salibiform atau berbentuk lonjakan.

Agar pembalut bermanfaat, berkesan, membantu dalam rawatan dan pencegahan penyakit, pengenaan pembalut berbentuk lapan pada sendi pergelangan kaki harus disertakan dengan peraturan tertentu:

1. Sekiranya terdapat luka di permukaan, ia dirawat;
2. Apabila sendi cacat, membonjol, penggunaan pembalut yang diperluas dikontraindikasikan, perlu menghubungi bilik kecemasan;
3. Pembalut tidak digunakan setelah berjalan kaki lama, anda perlu berehat sekurang-kurangnya setengah jam, sebaiknya lakukan pembalut selepas tidur malam untuk melegakan bengkak;
4. Agar tidak keterlaluan dan tidak mengetatkan sendi yang terlalu ketat, pembalut yang boleh diperluas atau kain kasa diletakkan di jari kaki. Pembalut yang terlalu ketat mengganggu peredaran darah di tisu;
5. Pembalut harus dipakai secara merata, pastikan tidak ada lipatan dan celah;
6. Prosedur permohonan dilakukan dengan melepaskan pembalut secara beransur-ansur; tidak perlu melepas keseluruhan gulungan sekaligus;
7. Pada waktu rehat, di rumah, pada waktu malam, pembalut yang ketat dikeluarkan, kaki boleh diurut untuk memperbaiki peredaran darah;
8. Pembalut harus ketat, tetapi jika dalam setengah jam setelah pembalut pergelangan kaki mati rasa, denyutan atau kesemutan terjadi, maka pembalut terlalu ketat. Dalam kes ini, pembalut dikeluarkan dan kaki dibiarkan berehat..

Dalam versi terbaik, pesakit harus ditunjukkan urutan pengenaan oleh profesional perubatan, dan juga beberapa prosedur pertama harus dilakukan secara bebas.

Teknik pelaksanaan

Sekiranya anda mengalami kecederaan pergelangan kaki, seseorang harus dibawa ke hospital secepat mungkin. Kecederaan adalah berbeza dan tanpa pemeriksaan pakar tidak selalu mungkin untuk menentukan pembalut mana yang diperlukan.

Adalah mungkin untuk menggunakan pembalut kain kasa atau kasa yang boleh diperluas secara bebas dalam situasi yang tidak dijangka untuk memberikan pertolongan cemas kepada mangsa, apabila pesakit tidak dapat dibawa ke kemudahan perubatan. Penting untuk memastikan bahawa tidak ada patah tulang atau dislokasi, dalam hal penolakan rawatan perubatan menimbulkan bahaya bagi kesihatan manusia.

• Anda memerlukan pembalut selebar 15-17 cm;
• Pesakit mesti duduk atau diletakkan di permukaan yang keras, menenangkannya, menerangkan tindakan yang akan datang;
• Letakkan kerusi, bantal, roller keras di bawah kaki anda sehingga kaki tergantung dengan bebas;
• Sekiranya terdapat luka, letakkan serbet steril di atasnya;
• Sekiranya terdapat pendarahan, ia dihentikan oleh pengenaan tourniquet;
• Gulungan pembalut dipegang di tangan kanan, permulaan mesti diambil di tangan kiri, pembalut dilakukan dari kiri ke kanan;
• Pertama, pembalut dipasang dengan dua atau tiga pusingan pembalut di bahagian bawah kaki bawah;
• Pembalut dibawa ke bahagian belakang pergelangan kaki, di sekitar kaki, dan kembali ke bahagian belakang kaki;
• Pergerakan silang dibuat semula pada kaki bawah untuk mengamankan;
• Oleh itu ulangi 8-10 kali sehingga sendi betul-betul betul;
• Anda perlu menyelesaikan pembalut pada bahagian bawah kaki bawah dalam dua gerakan pembalut pekeliling.

Pembalut mengurangkan beban pada kawasan yang terjejas, membetulkan sendi pada sudut yang betul, membantu mengurangkan rasa sakit dan bengkak, dan imobilisasi anggota badan berlaku. Sekiranya pembalut digunakan dengan betul dan tepat, maka sendi yang rosak dengan cepat akan mengembalikan fungsinya dan kembali normal..

Pemakaian pembalut "lapan arah" pada sendi pergelangan kaki.

Tujuan: Pembetulan sendi pergelangan kaki, bahan berpakaian.

Petunjuk: kecederaan buku lali.

Komplikasi: peredaran yang lemah dengan pembalut yang ketat.

Peralatan: topeng, sarung tangan, antiseptik kulit, bahan steril, pinset, pembalut.

Urutan tindakan (peringkat)

Periksa luka atau lebam.

Penentuan petunjuk untuk manipulasi

Terangkan kepada pesakit maksud manipulasi dan keperluan untuk melaksanakannya. Tenangkan pesakit.

Persediaan psikologi mangsa

Berbaring mangsa dan semasa manipulasi dan berdiri menghadapnya.

Keupayaan untuk memantau keadaan mangsa.

Rawat kulit dengan adanya luka (70% etil alkohol, larutan iodonat 1%). Letakkan serbet steril di tempat yang cedera (luka).

Putaran fiksasi digunakan di atas sendi pergelangan kaki.

Pelaksanaan manipulasi yang konsisten, menjamin penentuan yang baik.

Pada bahagian dorsum sendi pergelangan kaki, pembalut dipindahkan ke kaki.

Lebih jauh ke permukaan plantar kaki, mereka bergerak ke permukaan dalaman sendi dan kaki bawah, di mana putaran pemasangan dilakukan.

Kemudian pergerakan pembalut ini diulang berkali-kali sehingga sendi betul-betul betul.

Manipulasi yang dilakukan dengan baik memperbaiki keadaan mangsa

Kami memeriksa ketepatan, keberkesanan dan estetika pakaian ini

Memakai pembalut pada kaki

Tujuan: Pembetulan pembalut.

Petunjuk: kecederaan kaki.

Komplikasi: peredaran yang lemah dengan pembalut yang ketat.

Peralatan: topeng, sarung tangan, antiseptik kulit, bahan steril, pinset, pembalut.

Urutan tindakan (peringkat)

Periksa luka atau lebam.

Penentuan petunjuk untuk manipulasi

Terangkan kepada pesakit maksud manipulasi dan keperluan untuk melaksanakannya. Tenangkan pesakit.

Persediaan psikologi mangsa

Berbaring mangsa dan semasa manipulasi dan berdiri menghadapnya.

Keupayaan untuk memantau keadaan mangsa

Rawat kulit dengan adanya luka (70% etil alkohol, larutan iodonat 1%). Letakkan serbet steril di tempat yang cedera (luka).

Sapukan putaran pemasangan pada sendi pergelangan kaki

Pelaksanaan manipulasi yang konsisten, menjamin penentuan yang baik.

Kemudian bengkokkan pembalut dan tutup kaki dengan beberapa pusingan kembali di sepanjang permukaan dorsum dan plantar.

Tutup kaki dengan gerakan spiral dari jari kaki ke pergelangan kaki.

4 Selesaikan pembalut dengan pita pembalut di atas sendi buku lali dan betulkan.

Manipulasi yang dilakukan dengan baik memperbaiki keadaan mangsa

Kami memeriksa ketepatan, keberkesanan dan estetika pakaian ini

4.8 Topografi sendi pergelangan kaki (regio talocruralis)

Sempadan kawasan sendi pergelangan kaki dapat didefinisikan oleh dua bidang: bahagian atas, mendatar, melewati pangkal kedua pergelangan kaki, yang lebih rendah - miring, dari bahagian atas satu pergelangan kaki melalui telapak kaki hingga ke puncak pergelangan kaki yang lain, dan kemudian melalui bahagian belakang kaki.

Tisu lembut yang menutupi sendi pergelangan kaki mengelilinginya dari keempat-empat sisi, dan dengan itu, kawasan yang dijelaskan dapat dibahagikan kepada 4 bahagian: anterior (antara kedua pergelangan kaki), medial (antara pergelangan kaki medial dan tepi tendon Achilles), lateral (antara pergelangan kaki lateral dan tendon Achilles), posterior (sesuai dengan tendon Achilles).

Pergelangan kaki anterior

Kulitnya nipis, mudah alih.

Tisu lemak subkutan kurang berkembang. Di bahagian anterior tisu ke pergelangan kaki medial, terdapat urat kaki saphenous besar (v. Saphena magna) bersama-sama dengan saraf saphenous (n. Saphenus), dan lateral ke cabang saraf peroneal dangkal (n. Peroneus superficialis).

Fasia sendiri dipadatkan dan membentuk 2 ligamen: penahan atas dan bawah tendon ekstensor (retinaculum mm. Extensorum superius et retinaculum mm. Extensorum inferius). Dari retinakulum mm. extensorum, partisi meluas ke kedalaman, yang membahagi ruang di bawah penahan menjadi 3 kanal berserabut osteo. Tendon ekstensor, dikelilingi oleh sarung sinovial, melaluinya.. Saluran medial mengandungi tendon otot anterior tibialis, lateral - tendon pemanjangan jari yang panjang. Di terusan tengah tendon pemanjang panjang ibu jari dan a. tibialis anterior dengan dua urat dan n. peroneus profundus (ikatan neurovaskular terletak di luar tendon). Sarung Tendon tidak berkomunikasi antara satu sama lain dan dengan rongga pergelangan kaki.

Lebih mendalam daripada tendon ekstensor terletak kapsul pergelangan kaki.

Kawasan pergelangan kaki medial

Tisu adiposa subkutan kurang diwakili.

Fascia intrinsik menebal, membentuk penahan tendon flexor (retinaculum mm.flexorum), yang terbentang di antara mede malleolus dan tulang tumit.

Kawasan ini dicirikan oleh adanya kanal pergelangan kaki berserat (canalis malleolaris). Dinding saluran adalah: medially - penahan tendon flexor, lateral - mede malleolus dan tumit.

Saluran melepasi, menuju ke telapak, tendon otot lapisan dalam permukaan posterior kaki dan ikatan neurovaskular permukaan posterior kaki. Tepat di belakang pergelangan kaki medial terletak tendon otot tibial posterior, kemudian tendon fleksor jari yang panjang, di belakangnya - arteri tibial posterior dengan urat, di belakangnya - saraf tibial, dan bahkan posterior dan lebih dalam - tendon flexor panjang jari pertama.

Bungkusan neurovaskular diunjurkan di tengah-tengah jarak antara skapula medial dan calcaneus. Arteri dan saraf dibahagikan di kanal menjadi cabang plantar medial dan lateral (aa. Et nn. Plantares medialis et lateralis), yang, bersama-sama dengan tendon flexor panjang jari dan jari kaki, menembusi permukaan plantar kaki ke kanal tumit (canalis calcaneus).

Wilayah posterior

Kulit menebal, membentuk lipatan melintang.

Tisu subkutan kurang berkembang. Di dalamnya dan di fasia adalah rangkaian calcaneal arteri yang dibentuk oleh cabang calcaneal dari arteri tibial dan peroneal posterior, serta cabang arteri plantar.

Fasia intrinsik meliputi tendon Achilles dalam dua plat, membentuk sarung. Tendon Achilles dilekatkan dengan pangkalan yang luas ke tuberositas calcaneal. Bursa tendinis calcanei terletak di antara tendon dan tuberosity calcaneal..

Bahagian lateral wilayah

Dalam tisu subkutan di belakang pergelangan kaki terdapat urat kaki saphenous kecil (v. Saphena parva) dan saraf sural (n. Suralis).

Fascia intrinsik menebal dan membentuk 2 ligamen yang berjalan dari pergelangan kaki lateral ke calcaneus: penahan tendon atas dan bawah otot peroneal (retinaculi mm.peroneorum superius et inferius).

Tendon otot peroneal berjalan di bawah penahan unggul dalam satu sarung sinovial biasa. Vagina sinovial tidak berkomunikasi dengan rongga pergelangan kaki. Di bawah penahan inferior, tendon peroneal tertutup dalam sarung sinovial yang berasingan.

Video pembalut pergelangan kaki 8 mi

Apabila pembalut lapan keping digunakan: teknik hamparan

Selama bertahun-tahun cuba menyembuhkan BERSAMA?

Ketua Institut Rawatan Sendi: “Anda akan kagum betapa mudahnya menyembuhkan sendi dengan mengambil setiap hari.

Pembalut lapan arah digunakan untuk trauma, luka, dislokasi, pelbagai proses keradangan pada pergelangan kaki dan sendi pergelangan tangan, yang memberikan fiksasi bahagian tubuh yang diperlukan.

Ia membolehkan pemulihan yang cepat dan berkesan dalam tempoh rawatan yang kompleks..

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk memberikannya kepada perhatian anda..
Baca lebih lanjut di sini...

Dalam kes apa yang digunakan?

Pembalut seperti itu diperlukan jika pesakit mengalami kecederaan sendi, tanpa mengira lokasinya. Jalur pertama digunakan sedikit di bawah kawasan yang rosak, dan hanya selepas itu pembalut dibalut sepenuhnya.

Pembalut elastik digunakan untuk proses keradangan pada sendi pergelangan tangan dan pergelangan kaki.

Ia sangat diperlukan untuk ligamen atau efusi yang rosak. Dibalut dalam bentuk angka lapan, terpaku dengan kuat dan selamat, sistem peredaran darah berfungsi tanpa gangguan.

Pemakaian pembalut lapan arah mungkin dilakukan pada sendi pergelangan kaki, di bahagian dada badan pesakit, tulang selangka, tangan, jari, kaki, serta pada mata dan perineum.

Ini adalah salah satu kaedah yang sangat berkesan untuk pemulihan pesakit yang cepat..

Bagaimana rupa pembalut lapan arah??

Pembalut dipasang dalam bentuk bulat, dan kemudian melintang dan membentuk nombor 8.

Pembalut ini juga mempunyai nama lain - salib.

Pemakaian pembalut lapan arah sepenuhnya menyekat pergerakan sendi yang rosak, yang mengelakkan akibat negatif sekiranya kecederaan berulang pada kawasan ini.

Pembalut lapan kali digunakan secara melintang, teknik pemakaian pada semua bahagian badan adalah sama.

Dan terdapat juga jenis pembalut lain, berbentuk lonjakan, ketika menggunakannya, pembalut melintang di beberapa tempat seperti telinga. Ia digunakan pada sendi jari kaki, bahu dan pinggul pertama.

Peraturan overlay umum

Untuk melakukan pembalut, anda perlu menyimpan di lembangan berbentuk ginjal dengan serbet steril, pinset, gunting, dan ambil pembalut standard selebar 7 cm.

• berdiri menghadap pesakit;
• letakkan serbet di kawasan luka;
• memberi anggota badan kedudukan rata-rata di mana seseorang dapat bergerak dan memenuhi keperluan fisiologi yang diperlukan;
• pertama membuat dua gelung pekeliling pemasangan dengan pembalut;
• kemudian, dalam pergerakan pekeliling, jalankan pusingan seterusnya di sekitar sendi yang rosak;
• selesaikan pembalut dengan pusingan pertama di sekitar kaki bawah, pasangkannya dengan pendakap pemasangan atau pin, sama sekali mustahil untuk menjalankan satu hujung demi satu, untuk mengelakkan mengganggu tindakan lapisan pembalut pada sendi pesakit..

Bagaimana pendakap pergelangan kaki digunakan?

Untuk kecederaan dengan sifat yang berbeza, pengenaan pembalut lapan arah pada sendi pergelangan kaki dianggap sebagai langkah wajib..

Fiksasi sedemikian diperlukan untuk mengelakkan proses degeneratif, anjakan dan ubah bentuk sendi..

Pembalut digunakan seperti berikut: melakukan pergerakan melingkar pada kaki bawah, pembalut dibalut ke tepi luar kaki melalui kenaikan dari pergelangan kaki dalam.

Seterusnya, setengah giliran dibuat di bahagian bawah kaki, dan pembalut ditarik ke bahagian luar pergelangan kaki. Tindakan diulang sehingga kawasan yang rosak dibalut sepenuhnya. Adalah perlu untuk membentuk pembalut dengan cukup ketat, tetapi pada masa yang sama, tanpa mencubit pergelangan kaki.

Sekiranya terdapat gangguan peredaran darah, kesemutan atau kebas pada kaki, perlu segera mengeluarkan bahan pembalut dan cuba menggunakan pembalut semula..

Anda boleh memakainya sepanjang hari, melakukan aktiviti seharian yang diperlukan..

Perlu diperhatikan bahawa terdapat beberapa jenis pembalut pergelangan kaki:

• pelindung (dengan patah terbuka);
• perubatan (untuk mempercepat penyembuhan luka);
• menekan (dengan hemarthrosis);
• tidak bergerak (digunakan dalam perubatan sukan);
• pembetulan (dengan pemasangan pergelangan kaki jangka panjang yang wajib).

Dalam setiap kes, pemasangan pakaian yang betul akan menjadi perlindungan dan sokongan yang boleh dipercayai semasa pemulihan pesakit..

Video menunjukkan bagaimana pembalut berbentuk lapan digunakan pada sendi pergelangan kaki:

Teknik klavikula

Fraktur klavikula berlaku pada usia berapa pun, dan kaedah paling mudah dan boleh dipercayai setelah tulang diikat dan digabungkan dalam kedudukan yang betul adalah pembalut salibiform.

Ini menimbulkan ketegangan tertentu di tali pinggang bahu dan dengan hati-hati memperbaiki bahagian rangka yang diinginkan.

Algoritma berpakaian merangkumi beberapa peringkat:

• pesakit duduk di atas najis;
• pakar bedah menetapkan kedudukan yang diinginkan untuk badan dengan meletakkan kakinya di atas kerusi dan meregangkan lututnya di antara bilah bahu pesakit;
• sapu kapas besar dimasukkan ke ketiak;
• pembalut dibawa di hadapan sendi bahu di bawah lengan, melintasi tenunan antara bilah bahu, menetapkan putaran utama tidak diperlukan di sini;
• bahagian pembalut yang terpisah dijahit, kerana kebolehpercayaan dan kekuatannya.

Berkat teknik berpakaian yang dilakukan dengan tepat, pemulihan pesakit lebih cepat dan lebih baik.

Cara menggunakan pembalut pada tangan?

Pembalut berbentuk lapan di tangan membolehkan anda menghentikan pendarahan sekiranya berlaku kecederaan dan membetulkan anggota badan yang cedera pada kedudukan tetap.

Teknik sapuan ke tangan bermula dengan beberapa gerakan melingkar di dekat sendi pergelangan tangan, kemudian pembalut diarahkan secara spiral di sepanjang bahagian belakang tulang.

Separuh pusingan dilakukan di sepanjang permukaan palmar dan sekali lagi di sepanjang bahagian belakang tangan yang cedera. Satu gerakan dilintasi, pergerakan diulangi sejak awal.

Untuk mengikat jari, anda perlu mengetatkan pembalut dengan gerakan melingkar di pergelangan tangan dan mengeluarkannya melalui bahagian belakang ke bahagian atas tangan. Kemudian jari dibalut secara spiral, naik ke pangkal, pembalut dilekatkan pada pergelangan tangan.

Tampalan mata

Ia diaplikasikan dengan cara yang sama, bermula dengan memperbaiki pergerakan di kawasan pita alis. Seterusnya, pembalut dipindahkan ke bahagian belakang kepala, melepasi bawah telinga, perlahan-lahan naik ke bahagian atas kepala dan pergi ke mata terluka yang tertutup.

Selepas itu, pakaian dipindahkan ke bahagian belakang kepala..

Kebaikan dan keburukan pendakap salib

Pembalut seperti itu hanya diperlukan untuk membalut bahagian badan yang kompleks dan besar. Pergerakan pembalut menggambarkan angka lapan, itulah sebabnya ia dipanggil itu.

Ia digunakan untuk memperbaiki bahagian tubuh yang rosak, untuk mengelakkan keradangan dan ubah bentuk sendi..

Memakai pembalut lapan keping menyumbang kepada pemulihan pesakit yang cepat, mencegah perkembangan hasil yang tidak baik setelah keadaan trauma.

Dengan bantuan produk ini, adalah mungkin untuk meningkatkan proses penyembuhan serat koyak, untuk menormalkan otot-otot sendi yang terganggu.

Pembalut pemasangan memungkinkan untuk menormalkan saliran dan pendarahan limfa. Dan juga mengurangkan tahap kesakitan.

Hanya penggunaan pembalut yang profesional dan sesuai yang dapat mencegah tindakan patologi sekiranya berlaku kecederaan pada pergelangan kaki, klavikula, tangan dan masalah lain.

Pembalut salibiform sangat mudah digunakan, tetapi masih memerlukan pengawasan yang ketat oleh doktor. Lengan khas mesti dipakai di atas pembalut, agar tidak menjangkiti luka..

Hari ini, pembalut jenis ini digunakan pada hampir semua bahagian badan, ia mempunyai banyak kelebihan.

Ia kelihatan menyenangkan secara estetik dan mempunyai kesan yang baik terhadap proses penyembuhan. Ini dapat diterapkan di institusi perubatan dan di rumah, dengan mempertimbangkan semua peraturan dan keperluan teknik tali.

Pakaiannya selesa, kemas dan sangat berkesan!

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk memberikannya kepada perhatian anda..
Baca lebih lanjut di sini...

Pembalut berbentuk 8 pada sendi buku lali

Punca dan gejala keseleo pergelangan kaki, kaedah rawatan moden

Selama bertahun-tahun cuba menyembuhkan BERSAMA?

Ketua Institut Rawatan Sendi: “Anda akan kagum betapa mudahnya menyembuhkan sendi dengan mengambil setiap hari.

• Keseleo dan anatomi pergelangan kaki
• Punca regangan, faktor risiko
• Gejala khas
• Pertolongan cemas untuk regangan
• Diagnostik
• Rawatan konservatif
• Operasi
• Peralihan patologi ke bentuk kronik

Keseleo pergelangan kaki adalah kecederaan tertutup pada alat ligamen kaki, yang berlaku akibat pergerakan yang melebihi had fisiologi ligamen. Istilah "peregangan" tidak bermaksud pemanjangan gentian ligamen yang sebenarnya - apabila rosak, terdapat pecah separa serat individu (keparahan lebih kurang) atau pecahan ligamen sepenuhnya. Kesakitan juga berlaku, pergerakan kaki menjadi mustahil..

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk memberikannya kepada perhatian anda..
Baca lebih lanjut di sini...

Trauma tidak menimbulkan ancaman bagi kehidupan seseorang, tetapi dapat membawanya keluar dari irama hidupnya yang lama untuk waktu yang lama. Bantuan tepat pada waktunya boleh menyebabkan perkembangan ketidakstabilan sendi (bentuk peregangan kronik) dan juga kecacatan.

Sekiranya anda mengalami pergelangan kaki yang terseliuh, rawatan bermula dengan imobilisasi sendi sepenuhnya. Kejayaan rawatan sangat bergantung pada pertolongan cemas pertama. Setelah mengambil langkah-langkah yang diperlukan dan memastikan pergelangan kaki tidak bergerak, berjumpa dengan traumatologist.

Selanjutnya dari artikel anda akan mengetahui: mengapa peregangan berlaku, dengan apa ciri ciri yang dapat ditentukan, bagaimana memberikan pertolongan cemas dan merawat patologi.

Keseleo dan anatomi pergelangan kaki

Sendi pergelangan kaki merangkumi: kecil dan tibia, pergelangan kaki lateral dan talus. Hujung tibia adalah malleolus medial, dan lengkungan tibia dan pergelangan kaki membentuk "soket" yang mengandungi badan talus.

Kestabilan reka bentuk ini dijaga oleh tiga kompleks ligamen: ligamen lateral, ligamen deltoid, dan membran antara tulang tibial (syndesmosis tibiofibular). Talofibular anterior dan posterior dan calcaneofibular mencegah kaki daripada berpusing ke dalam (penyongsangan). Deltoid ligament - eversion ke luar (eversion).

Keseleo pergelangan kaki dalam 85% kes dikaitkan dengan putaran kaki ke dalam (kecederaan terbalik). Sebilangan besar kecederaan melibatkan ligamen lateral; deltoid jarang rosak; dalam kes yang teruk, sendi tibiofibular cedera.

Faktor penyebab dan risiko regangan

Punca cepat terseliuh di pergelangan kaki adalah memasukkan kaki ke dalam atau ke luar.

Terdapat lapan faktor yang menyumbang kepada perkara ini:

Gejala pergelangan kaki pergelangan kaki

Gejala keseleo segera setelah kecederaan dapat dikurangkan dan nyata sepenuhnya dalam beberapa jam, bergantung pada tahap kecederaan..

Gejala utama patologi:

Keterukan gejala bergantung pada tahap kecederaan pada ligamen:

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya, tatal ke kanan)

Pertolongan cemas untuk regangan

Sekiranya anda mengesyaki terseliuh pergelangan kaki, empat langkah mesti diambil:

Walau apa pun, walaupun dengan keseleo kecil, sekiranya anda menggunakan salap pemanasan, tincture alkohol atau kompres panas - ini akan melebarkan saluran darah, menyebabkan aliran darah dan menyebabkan perkembangan keradangan.

Menetapkan diagnosis

Selain pemeriksaan visual dan palpasi, yang menjadi dasar untuk diagnosis, traumatologist juga menggunakan sinar-X, arthrography kontras (pemeriksaan sinar-X dengan pengenalan cecair kontras ke dalam sendi) dan MRI. Dua kaedah terakhir digunakan untuk menjelaskan jika gejala dan data radiologi berbeza..

• X-ray dilakukan dalam dua unjuran dan dua kedudukan. Diagnosis dibuat berdasarkan sudut kecenderungan talus.
• Dalam arthrografi, agen kontras menembusi ke tempat pecah ligamen, yang menjadi jelas.
• MRI menunjukkan bukan sahaja kerosakan pada ligamen, tetapi juga keadaan tulang rawan; memungkinkan untuk menilai sejauh mana kecederaan dan mengenal pasti kerosakan tambahan.

Rawatan konservatif

Rawatan keseleo pergelangan kaki adalah konservatif dalam kebanyakan kes. Campur tangan pembedahan memerlukan pecah ligamen deltoid dan kecederaan sendi tibiofibular.

Terapi dan rawatan bergantung kepada keparahan kecederaan dan gejala. Jadual di bawah menunjukkan petunjuk utama rawatan konservatif ligamen pergelangan kaki, bergantung kepada tahap kerosakan:

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya, tatal ke kanan)

Fisioterapi

Peregangan ligamen pada sendi pergelangan kaki memberi kesan yang baik kepada kesan fisioterapeutik: dengan sempurna menghilangkan rasa sakit dan gejala keradangan, mencetuskan proses pembaikan tisu, peredaran darah dan limfa. Fisioterapi ditetapkan 24 hingga 48 jam selepas kecederaan (selepas pembedahan).

Kaedah yang popular dan berkesan (semua prosedur dilakukan setiap hari, jangka masa kursus ditunjukkan dalam jadual):

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya, tatal ke kanan)

Fisioterapi

Mulailah melakukan pergerakan aktif pada sendi seawal mungkin (jika tidak ada gejala keradangan) untuk mengelakkan kontraktur (imobilitas) tendon Achilles. Dalam kes ini, pelekat pemasangan (pembalut) dapat dikeluarkan. Fokus pada kesakitan (tidak semestinya), jarak gerakan harus cukup besar.

Kali pertama (bila tepat - bergantung kepada keparahan kecederaan), anda boleh melakukan pergerakan kaki ke arah yang berbeza, menggulung bola ke lantai. Latihan yang sangat baik untuk patologi ini ialah mengambil benda kecil dari lantai dengan jari kaki.

Sebaiknya mulakan tindakan yang lebih kompleks di dalam air. Lama kelamaan, anda boleh menghubungkan berjalan kaki di kaki dan tumit, di bahagian luar dan dalam kaki, serta berlari.

Operasi

Mengendalikan keseleo pada pergelangan kaki darjah 2 dan 3.

Semasa operasi, sayatan dibuat, keadaan tulang rawan diperiksa. Kemudian hujung ligamen dijahit; jika terdapat pemisahan lengkap ligamen dari tulang, ia terpaku kembali. Luka dijahit dan dibuang (selama kira-kira seminggu). Rawatan pemulihan (terapi fisioterapi dan senaman) adalah 10 minggu selepas penyingkiran jahitan.

Penggunaan operasi tidak menjamin hasil terbaik - ia mempunyai kelebihan dan kekurangan:

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya, tatal ke kanan)

Keseleo kronik di pergelangan kaki

Kecederaan pergelangan kaki yang kerap dan tekanan berterusan pada sendi (contohnya ketika bermain sukan) boleh menyebabkan keseleo kronik. Keadaan ini dicirikan oleh:

• sakit sendi berkala dengan intensiti yang berbeza-beza;
• kelemahan sendi, keletihan cepat;
• perubahan warna kulit di kawasan yang rosak (dari kemerahan hingga biru-ungu);
• bengkak yang kerap.

Hampir 40% pesakit dengan kecederaan pergelangan kaki mengalami sakit sendi kronik selepas keseleo. Untuk mengenal pasti punca sebenar masalah, bersamaan dengan penunjukan rawatan simptomatik (NSAID, fisioterapi), diagnosis pembezaan dilakukan, kerana sensasi kesakitan seperti itu dapat menyebabkan:

Untuk menentukan dengan tepat penyebab kesakitan kronik, sinar-X dan tomografi juga ditetapkan.