Artritis sendi kaki: gejala, sebab, cara merawat penyakit

Secara klinikal, artritis kaki ditunjukkan oleh rasa sakit, sekatan pergerakan, hiperemia, dan pembengkakan tisu lembut. Sekiranya tidak ada campur tangan perubatan, patologi progresif menjadi penyebab ubah bentuk sendi, ankylosis separa atau lengkap. Pada peringkat awal perkembangan artritis kaki, kaedah rawatan konservatif digunakan. Dan sekiranya berlaku perubahan yang tidak dapat dipulihkan pada tisu tulang rawan dan tulang, diperlukan operasi pembedahan.

Apa itu artritis kaki

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Ubat ARTHRITIS berkesan dan berpatutan ada." Baca lebih lanjut.

Artritis kaki adalah patologi keradangan yang mempengaruhi radas osteoartikular. Istilah ini merujuk kepada sekumpulan penyakit, akibatnya sendi tulang kecil secara beransur-ansur rusak, tulang rawan menjadi lebih tipis dan permukaan tulang mulai menyentuh.

Selalunya, proses keradangan berlaku pada sendi tarsus, metatarsus. Ia sering dikaitkan dengan artritis pergelangan kaki atau jari kaki.

Patologi boleh menjadi reumatoid, pasca trauma, gout, berjangkit. Tetapi semua spesies dicirikan oleh peralihan yang cepat ke bentuk kronik tanpa melegakan keradangan dalam tempoh akut dan subakut..

Artritis adalah masalah perubatan dan sosial yang serius, kerana perjalanannya yang berlarutan dan berulang menyebabkan kecacatan dan kecacatan.

Jenis dan peringkat penyakit

Selain radang sendi radang, terdapat juga artritis degeneratif, yang merangkumi osteoartritis dan patologi pasca-trauma. Penyakit juga dikelaskan mengikut tahap keparahan kursus. Mereka adalah akut, subakut, kronik. Keradangan secara langsung dibahagikan kepada jenis berikut:

• serous, biasanya berlaku dengan sinovitis dan dicirikan oleh pengumpulan efusi serous di rongga sendi;
• serous-fibrinous, dicirikan oleh jalan yang teruk dan gejala yang teruk kerana kehilangan sedimen berserabut;
• purulen, cepat merebak ke kapsul sendi, tisu lembut bersebelahan dengan pembentukan phlegmon (radang purulen meresap akut).

Sekiranya satu sendi kaki terjejas, maka pesakit didiagnosis menderita monoarthritis. Apabila penyakit merebak ke 2-3 sendi, oligoarthritis dikesan, dan jika lesi lebih dari 3 - polyarthritis. Patologi juga dikelaskan bergantung kepada etiologi dan patogenesisnya. Memperuntukkan arthritis primer yang berkembang kerana trauma sebelumnya, jangkitan, gangguan metabolik. Dan penyakit sekunder merangkumi penyakit yang disebabkan oleh perubahan merosakkan dan degeneratif pada tisu tulang rawan dan tulang..

Kriteria penentu tahap arthritis adalah tanda radiologi. Pada peringkat awal perkembangan, tidak ada perubahan. Pada peringkat kedua, pemusnahan rawan hyaline diperhatikan, pada tahap ketiga, subluksasi sendi kecil. Artritis keparahan tinggi (tahap 4) dicirikan oleh peleburan permukaan tulang sepenuhnya atau separa.

Punca penyakit

Penyebab perkembangan arthritis kaki sering kali penembusan mikroorganisma patogen ke sendi dari fokus keradangan primer. Mereka terbentuk di organ-organ sistem pernafasan atau genitouriner, di saluran gastrointestinal. Patologi dikesan pada sifilis, gonorea, brucellosis, tuberkulosis, dan jangkitan pernafasan. Staphylococci epidermis dimasukkan ke dalam rongga sendi dan pada masa kecederaan dengan pelanggaran integriti kulit.

Keadaan patologi berikut juga dapat memprovokasi proses keradangan pada kaki:

• penyakit autoimun, seperti lupus erythematosus sistemik;
• patologi endokrin (diabetes mellitus, hipotiroidisme);
• trauma - lebam, dislokasi, laserasi dan keseleo, patah tulang, kerosakan otot atau tendon;
• kongenital atau anomali struktur struktur kaki;
• hipotermia yang kerap.

Prasyarat untuk perkembangan arthritis adalah kegemukan, memakai kasut dengan tumit rata atau tinggi, gangguan peredaran darah, latihan sukan yang intensif atau gaya hidup yang tidak menentu, keadaan imunodefisiensi.

Gejala patologi

Biasa dengan semua jenis artritis kaki, gejala utama adalah sakit, kecacatan sendi, dan disfungsi. Tetapi untuk setiap bentuk patologi, tanda-tanda tertentu adalah ciri. Pada peringkat awal, sindrom kesakitan diekspresikan dengan buruk, tetapi secara beransur-ansur intensitasnya meningkat. Kesakitan boleh menjadi episodik, tetapi lebih kerap menjadi berterusan, bertambah dengan berjalan, lenturan, panjangan, putaran kaki.

Ketidakselesaan reda hanya setelah berehat lama. Gambar klinikal juga mengandungi tanda-tanda arthritis khas berikut:

• pembengkakan tisu lembut, memerah ujung saraf sensitif, meningkatkan keparahan kesakitan;
• pergerakan kekakuan pagi, biasanya hilang pada waktu tengah hari;
• keretakan, klik, keretakan yang timbul akibat lenturan atau pemanjangan sendi;
• melicinkan, kemerahan kulit pada sendi yang terjejas, peningkatan suhu tempatan.

Mobiliti kaki terhad, jumlah, julat pergerakan menurun. Ini membawa kepada pembentukan osteofit (pertumbuhan tulang). Orang itu dengan sengaja mengelakkan penekanan sepenuhnya pada kaki, agar tidak menimbulkan rasa sakit. Ini menyebabkan perubahan gaya berjalan.

Kaedah diagnostik

Diagnosis dibuat berdasarkan aduan pesakit, data anamnestic, hasil kajian biokimia instrumental. Semasa pemeriksaan luaran, status fizikal dikaji - kedudukan dan bentuk kaki, sifat aktif, pergerakan pasif dinilai. Palpasi pada kaki distal membolehkan anda mengesan edema keradangan, hiperemia.

Dalam diagnosis arthritis, yang paling bermaklumat adalah radiografi, ultrasound, pencitraan resonans magnetik dan tomografi yang dikira.

Kajian-kajian ini mendedahkan:

• pemusnahan tulang rawan;
• ubah bentuk struktur tulang;
• penyetempatan dan tahap keradangan.

Langkah-langkah diagnostik juga membantu untuk mengecualikan fasciitis plantar, bursitis tumit, penyakit Morton.

Untuk menetapkan etiologi keradangan, analisis dan kajian imunologi, biokimia dilakukan. Tahap glukosa, faktor reumatoid, protein C-reaktif ditentukan. Tusukan ditunjukkan jika dicurigai asal penyakit berjangkit..

Pertolongan cemas untuk memburukkan lagi keadaan

Apabila arthritis bertambah teruk, sakit akut berlaku, sering membuat pergerakan tidak mungkin dilakukan. Manifestasi klinikal berulang arthritis gout sangat kuat. Pesakit harus dibaringkan, diyakinkan, diberi pil analgesik. Biasanya, ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) - Diclofenac, Nise, Ibuprofen digunakan untuk melegakan keradangan akut. Sekiranya keparahan kesakitan tidak berkurang atau berkurang sedikit, doktor harus dijemput untuk pentadbiran analgesik parenteral.

Cara merawat artritis kaki

Pendekatan bersepadu untuk rawatan sebarang jenis artritis kaki diamalkan. Semasa memilih kaedah rawatan, tahap patologi yang didiagnosis, intensiti gejala, tahap kerosakan pada struktur artikular diambil kira..

Ubat

Malah ARTHRITIS "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Untuk menghilangkan ciri sakit akut dari arthritis kaki yang berulang, persediaan farmakologi digunakan dalam bentuk suntikan. Pada tahap pengampunan, pengambilan pil, kapsul, pil membolehkan anda menghilangkan rasa sakit pada sendi.

Sekumpulan ubat yang digunakan dalam rawatan artritis kaki	Nama ubat
Ubat anti-radang bukan steroid	Celecoxib, Ketoprofen, Nimesulide, Meloxicam, Celecoxib	NSAID menghentikan proses keradangan akut dan kronik, mempunyai kesan analgesik yang ketara
Glukokortikosteroid	Triamcinolone, Kenalog, Diprospan, Dexamethasone, Flosteron	Ejen hormon digunakan untuk merawat kesakitan akut, biasanya sebagai komponen utama penyekat ubat-ubatan
Chondroprotectors	Alflutop, Dona, Rumalon, Teraflex, Structum, Artra	Ubat-ubatan tersebut sebahagiannya memulihkan tisu tulang rawan yang rosak, dan apabila terkumpul di rongga sendi, mereka menunjukkan aktiviti anti-radang, analgesik
Vitamin B	Milgamma, Kombilipen, Neuromultivitis, Neurobion, Pentovit	Dana tersebut digunakan untuk memulihkan kelahiran, meningkatkan peredaran darah, peredaran mikro

Litar kuasa

Diet adalah salah satu rawatan utama hanya untuk arthritis gout. Pesakit disarankan untuk mengecualikan makanan dengan kandungan purin yang tinggi dari diet, untuk menyerah alkohol, kopi, teh. Dengan gout, terapi pemakanan sangat berkesan sehingga dapat mengurangkan beban farmakologi dengan mengurangkan dos ubat sistemik.

Pesakit dengan psoriatik arthritis perlu menghadkan jumlah makanan dengan karbohidrat sederhana (gula-gula, makanan segera) dalam menu harian. Penggunaannya secara negatif mempengaruhi fungsi sistem kekebalan tubuh, dan boleh menyebabkan kekambuhan yang menyakitkan. Untuk sebarang bentuk patologi, anda harus menambahkan lebih sedikit garam pada makanan, kukus, bakar, biarkan mendidih dalam sedikit air.

Untuk menghilangkan kesakitan keparahan ringan dan sederhana, agen luaran dengan bahan anti-radang bukan steroid digunakan - diclofenac, ketoprofen, ketorolac, ibuprofen, meloxicam. Ini adalah Voltaren, Fastum, Artrozilen, Finalgel, Dolgit. Penggunaan salap dan gel tempatan membolehkan anda mengatasi dengan cepat hampir semua gejala - sakit, radang, bengkak, hiperemia.

Setelah menghentikan keradangan, ubat tempatan dengan kesan pemanasan, menjengkelkan, mengganggu dimasukkan dalam rejimen terapi:

• Capsicum;
• Finalgon;
• Apizartron;
• Viprosal;
• Nayatox.

Dalam rawatan, salap dengan chondroprotectors digunakan - Artro-Active dari garis biru, Teraflex, Chondroxide. Tetapi banyak ortopedis berpengalaman, traumatologi, reumatologi lebih suka ubat sistemik. Keupayaan ramuan chondroprotectors luaran untuk menembusi rongga sendi belum disahkan oleh ujian klinikal.

Terapi parafin

Salah satu kaedah fisioterapeutik yang berkesan untuk merawat arthritis kaki adalah penggunaan lilin parafin. Ia dipanaskan hingga 50 ° C, dan kemudian digunakan pada beberapa lapisan ke kawasan sendi sakit dengan sikat lebar atau spatula kayu. Lapisan minyak dan kain padat diletakkan di atas parafin. Rawatan di rumah juga boleh dilakukan dengan aplikasi. Tetapi bukannya menggunakan lapisan demi lapisan, mereka sering menyejukkan parafin sedikit, membentuk kue dari itu dan menyapukannya ke kaki selama 1 jam.

Campur tangan operasi

Dengan tidak berkesannya rawatan konservatif, perkembangan artritis yang cepat, perubahan struktur yang ketara pada kaki, pembedahan ditunjukkan. Ini menjadi satu-satunya cara untuk mengelakkan batasan mobiliti dan kecacatan sepenuhnya..

Arthroplasty yang paling kerap dilakukan adalah pemulihan fungsi dengan memisahkan lekatan berserat dengan pemodelan permukaan artikular berikutnya. Tetapi kaedah terapi yang paling berkesan adalah arthroplasty pada sendi metatarsophalangeal..

Gimnastik

Terapi senaman harian dan gimnastik membantu mengurangkan keparahan gejala artritis, untuk mengelakkannya berulang. Dalam latihan biasa, rangka otot kaki diperkuat, peredaran darah dan peredaran mikro bertambah baik, dan penyingkiran produk toksik kerosakan tisu dari sendi dipercepat. Set latihan dibuat oleh doktor terapi senaman, dengan mengambil kira jenis arthritis dan tahap perjalanannya. Latihan berikut biasanya disyorkan untuk pesakit:

• berjalan di kaki;
• berjalan di bahagian dalam dan luar kaki;
• mengambil benda kecil dari lantai dengan jari kaki;
• berjalan di tumit;
• berjalan di atas pasir atau kerikil kecil.

Sekiranya timbul sensasi yang menyakitkan, pelajaran harus dihentikan, disambung semula setelah berehat lama. Pergerakan semasa latihan harus lancar, sedikit perlahan, dengan amplitud kecil.

Fisioterapi

Selain aplikasi dengan ozokerite dan parafin, arus galvanik, magnetoterapi, terapi laser, terapi UHF, dan terapi gelombang kejut digunakan dalam rawatan tersebut. Setelah menjalankan prosedur fisioterapi, terdapat peningkatan bekalan darah tisu tulang rawan dan tulang dengan nutrien dan oksigen..

Untuk melegakan kesakitan, elektroforesis, fonoforesis dengan analgesik, glukokortikosteroid, dan anestetik digunakan. Dan pada tahap pengampunan, semasa prosedur ini, vitamin B, chondroprotectors digunakan.

Ubat-ubatan rakyat dan resipi

Artritis adalah patologi progresif, oleh itu ubat-ubatan rakyat tidak digunakan dalam terapi kerana risiko penyebaran proses keradangan yang cepat. Selepas rawatan utama, salap digunakan untuk menghilangkan rasa sakit ringan. Dalam mortar, kisar satu sudu teh turpentin gusi dengan 20 g lanolin, tambahkan 50 g krim lemak bayi.

Teh yang terbuat dari chamomile, thyme, elecampane mempunyai kesan analgesik dan anti-radang yang lemah. Satu sudu teh bahan kering dituangkan dengan segelas air mendidih selama satu jam, disaring, 100 ml diminum setelah makan 2-3 kali sehari.

Pencegahan dan prognosis

Langkah pencegahan utama untuk artritis kaki adalah berhenti merokok dan alkohol, termasuk sayur-sayuran segar, beri, buah-buahan dalam diet, dan terapi fizikal dan gimnastik biasa. Doktor mengesyorkan agar tidak melakukan senaman fizikal yang berlebihan yang boleh menimbulkan mikrotrauma ke tulang rawan..

Rheumatoid, gouty, psoriatic arthritis belum sembuh sepenuhnya. Terapi bertujuan untuk mencapai pengampunan yang berterusan. Tetapi patologi berjangkit, dengan diagnosis tepat pada masanya, bertindak balas dengan baik terhadap rawatan.

Artikel serupa

Cara melupakan sakit sendi dan artritis?

• Sakit sendi menghadkan pergerakan anda dan kehidupan yang memuaskan...
• Anda bimbang akan rasa tidak selesa, sakit dan sistematik...
• Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
• Tetapi berdasarkan fakta bahawa anda membaca baris-baris ini, mereka tidak banyak membantu anda...

Tetapi ortopedis Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk ARTHRITIS ada! Baca lebih lanjut >>>

Cara merawat artritis kaki di rumah: tinjauan kaedah, kaedah dan cadangan yang berkesan

Keradangan sendi disebut artritis. Penyebab penyakit ini boleh berbeza, tetapi gejalanya paling sering sama: sakit, hiperemia, pembengkakan sendi, demam, edema. Dalam artikel ini, kita akan melihat bagaimana merawat artritis kaki di rumah..

Sebab apa muncul?

Artritis kaki adalah penyakit yang agak biasa, dan ia berlaku bukan hanya pada orang dewasa, tetapi juga pada kanak-kanak yang baru mengambil langkah pertama.

Artritis tidak hanya mempengaruhi kaki, tetapi juga sendi lain: lutut, sendi jari dan lain-lain.

Bergantung pada penyebab arthritis, kumpulan berikut dapat dibezakan:

• Permulaan rheumatoid arthritis berlaku apabila sistem ketahanan badan terganggu. Sel tulang rawan pada sendi rosak dan mula pecah.
• Osteoartritis biasanya dikaitkan dengan perubahan sendi yang berlaku dengan usia.
• Artritis reaktif berlaku sebagai komplikasi selepas penyakit berjangkit..
• Artritis gout. Penyebab kejadiannya adalah deposit di sendi garam asid urik, yang menyebabkan perubahan pada sendi, sakit dan radang..
• Artritis traumatik biasanya berlaku selepas lebam dan kecederaan. Ini adalah penyebab utama artritis pada sendi kaki.

Faktor-faktor risiko

Kaki manusia terdiri daripada banyak tulang, jadi terdapat banyak pilihan untuk pengembangan artritis. Tetapi ada faktor yang menyumbang kepada perkembangan arthritis:

• berat badan berlebihan, yang meningkatkan beban pada kaki;
• kerja yang berkaitan dengan beban yang berpanjangan pada kaki;
• memakai kasut yang tidak selesa dan ketat, termasuk kasut bertumit tinggi yang menghalang bekalan darah ke sendi.

Mari kita fikirkan cara merawat artritis kaki di rumah.

Gejala

Gejala utama artritis pada kaki adalah sakit sendi akut, biasanya berlaku pada waktu malam. Semasa diperiksa, sendi bengkak, panas apabila disentuh, mungkin terdapat hiperemia, kaki mungkin edematous. Pesakit mengadu kekakuan pada sendi yang menyakitkan pada waktu pagi, yang hilang selepas beberapa ketika ketika berjalan. Memakai kasut yang biasa menyebabkan rasa sakit dan tidak selesa kerana bengkak.

Adalah sangat penting untuk menghentikan penyakit pada peringkat awalnya, jadi jika tanda-tanda arthritis muncul, anda harus berjumpa doktor. Dengan perkembangan penyakit ini, tisu tulang rawan sendi mulai merosot, dan mobiliti mereka menurun. Pada masa akan datang, ini boleh menyebabkan kehilangan pergerakan sepenuhnya. Anda juga perlu mengetahui cara merawat artritis kaki di rumah..

Cara menghilangkan radang sendi?

Setelah mengumpulkan anamnesis dan pemeriksaan visual, doktor menetapkan kajian tambahan: X-ray sendi yang berpenyakit, ujian air kencing dan darah umum, kajian imunologi, biokimia (darah untuk asid urik).

Hanya setelah melakukan semua langkah ini dan menerima ujian, doktor dapat memberikan rawatan komprehensif, termasuk penghilang rasa sakit yang menghilangkan penyebab keradangan (chondroprotectors dan antibiotik), dan pelbagai jenis luaran. Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, rawatan yang kompleks merangkumi latihan fisioterapi dan fisioterapi untuk artritis kaki. Rawatan di rumah juga harus dilakukan di bawah pengawasan perubatan..

Jangan cuba mengubati diri sendiri! Dengan diagnosis yang tidak betul, dan oleh itu, rawatan yang salah, perjalanan penyakit ini hanya boleh bertambah buruk.

Antibiotik

Penetapan antibiotik untuk setiap pesakit mestilah bersifat individu. Doktor mesti mengambil kira ciri-ciri badan, sebab-sebab yang menyebabkan jangkitan. Mana-mana organ yang dijangkiti boleh menyebabkan komplikasi.

Jadi, jika fokus jangkitan adalah pada saluran urogenital, tetrasiklin atau fluoroxyquinolones paling kerap diresepkan.

Sekiranya penyebab komplikasi adalah jangkitan pada saluran pernafasan atas, sefalosporin semi-sintetik dan penisilin diresepkan.

Chondroprotectors yang paling biasa digunakan untuk artritis kaki adalah: "Structum", "Teraflex", "Chondrovit", "Artron". Komponen utama ubat ini adalah komponen tulang rawan artikular: kondroitin sulfat dan glukosamin. Jadi, bagaimana merawat arthritis kaki di rumah?

Mengenai ubat rakyat lebih banyak

Di rumah, sebagai tambahan kepada ubat-ubatan yang disebutkan di atas, anda boleh menggunakan mandi, kompres dan menggosok dengan ramuan. Tetapi pertama sekali, anda harus menjaga pemakanan..

Diet

Orang yang menghidap arthritis harus mengehadkan pengambilan makanan yang mengandungi gula (makanan bakar, hidangan tepung, gula-gula, kentang) dan kanji. Makan lebih banyak hidangan sayur dan buah: segar, rebus, kukus atau rebus. Kecualikan acar, produk asap, makanan dalam tin, daging asap, kacang dari makanan.

Cara menambah rawatan artritis kaki di rumah?

Untuk memperkaya tubuh dengan vitamin, anda harus mengambil lebih banyak sayur-sayuran (bukan sorrel dan rhubarb). Hidangan yang mengandungi kubis segar dan wortel berguna, dan untuk mengeluarkan lebihan garam dari badan, anda perlu makan nasi dan bubur millet di dalam air.

Untuk mengisi kalsium, berguna untuk menggunakan produk tenusu, serta ikan laut (rebus, kukus atau dalam bentuk aspic), daging jeli dan hidangan aspic (sumber kondroitin).

Diet yang dipilih dengan baik juga akan menghilangkan berat badan berlebihan, yang akan mengurangkan tekanan pada kaki. Adalah penting bahawa pemilihan diet dilakukan oleh doktor. Apa lagi yang termasuk dalam rawatan di rumah untuk radang sendi kaki dan kaki. Kaki menyembuhkan penyakit rumput.

Herba

1. Pada musim panas, daun coltsfoot disapu pada sendi yang rosak. Kursus rawatan sekurang-kurangnya seminggu.

2. Pasir panas disapu pada sendi yang terjejas selama 5 hari.

3. Kompres dengan garam digunakan ke kawasan yang terkena pada waktu malam. Prosedur diulang dalam seminggu..

4. Sediakan campuran berikut: lobak, lobak, daun lobak, ambil semuanya dalam jumlah yang sama, potong, campurkan. Gosokkan campuran yang dihasilkan ke kawasan yang terjejas. Jalankan prosedur dalam masa 5 hari.

5. Sapukan biji rami pada kaki yang sakit selama seminggu (selama 2 jam).

6. Tuangkan air mendidih ke atas dahan cemara segar, biarkan mendidih, sejuk. Sediakan mandian kaki. Ulangi prosedur selama 5 hari.

7. Campurkan hempedu babi dan daging lembu, lembapkan kain kasa dengan campuran dan sapukan kompres ke kawasan yang terkena. Ulangi prosedur selama seminggu.

8. 100 g cinquefoil cincang tuangkan 1 liter vodka. Menahan infusi selama dua minggu. Ambil tincture yang dihasilkan dalam 1 sudu besar. l. Sekali sehari, setelah dicairkan dengan air. Juga, dengan menggunakan warna ini, anda boleh membuat kompres pada sendi yang rosak. Rehat antara kursus 30 hari.

9.30 g garam meja, 0.1 l ammonia, 1 sudu teh minyak kapur barus, 1 liter air. Campurkan semuanya sehingga serpihan hilang. Buat losyen dengan kain kasa.

10. Tincture buatan sendiri sesuai untuk merawat arthritis. Untuk penyediaannya, anda memerlukan: kulit pohon willow, bunga calendula, daun dan tunas birch, kulit buckthorn, juniper, ekor kuda. Kisar semuanya dan tuangkan air mendidih ke atas. Ia harus diminum hingga lima kali sehari, 100 g untuk waktu yang lama, hingga enam bulan. Berikut adalah kaedah lain untuk merawat artritis kaki di rumah dengan berkesan..

11. Pucuk pinus diletakkan di lapisan dalam balang besar, ditutup dengan gula ke bahagian atas. Kemudian semuanya dicurahkan dengan air mendidih dan berkeras di tempat yang gelap selama beberapa hari. Ambil 1 sudu besar. l. tiga kali sehari. Sapukan kompres dengan warna yang dihasilkan di kawasan yang terjejas.

12. Sediakan campuran kering untuk tingtur. Untuk 200 g campuran, anda memerlukan: ekor kuda 12 g, agrimoni 25 g, 30 giliran, rosemary 25 g, akar elecampane 20 g, daun raspberry 20 g, wort St. John 20 g, biji rami 12 g, buah juniper 8 g, semanggi manis 20 g, yarrow 12 g. Gaul rata dan kisar campuran, kemudian tuangkan 2 sudu besar campuran kering dengan 1 liter air panas. Menegaskan. Minum 100 g 5 kali sehari selama beberapa bulan.

13. Sediakan campuran kering: ramuan wort St. John - 3 sdt, rosemary liar - 5 bahagian, tunas birch - 3 sdt, akar elecampane - 2 sdt, semanggi manis - 2 sdt, daun jelatang - 2 sdt, bunga linden - 1 bahagian, bunga chamomile - 3 sdt, biji dill - 1 sdt, daun pudina - 1 sdt, kerucut hop - 3 sdt. Campurkan semuanya dengan baik, potong. Untuk menyiapkan infus, ambil 2 sudu besar campuran yang dihasilkan dan tuangkan 1 liter air panas, masukkan semalaman. Ambil 100 g hingga lima kali sehari selama beberapa bulan. Berikut adalah beberapa lagi kaedah untuk merawat artritis jari kaki dan sendi kaki.

Mandi

Untuk artritis kronik, mandi air suam boleh digunakan untuk mengurangkan kesakitan di rumah. Penyelesaian garam laut atau garam beryodium yang kuat sesuai untuk ini. Dari ramuan herba, anda boleh menggunakan decoctions, yang sesuai untuk chamomile, celandine, oak bark, calamus root. Tuangkan air mendidih ke atas dua genggam ramuan dan biarkan selama satu jam. Terikan dan tuangkan air suam ke dalam lembangan. Pastikan kaki dalam mandi selama setengah jam, tambahkan air mendidih semasa menyejukkan.

Untuk mandi, jarum muda dan kerucut pinus muda sesuai, yang lebih baik mendidih selama 20 minit, dan kemudian tambahkan kaldu ke dalam tab mandi.

Dulang sawi disediakan dengan kadar 1 sudu besar. sudu untuk 1 liter air suam.

Pemanasan pemanasan boleh digunakan pada waktu malam, serta pemanasan dalam garam dan pasir panas kaki untuk artritis sendi.

Rawatan di rumah harus sangat berhati-hati.

Penting! Semasa tempoh akut, sendi yang meradang tidak boleh dipanaskan.!

Tincture alkohol untuk pengisaran

1) Ambil akar segar dandelion, elecampane atau burdock (dihancurkan), tuangkan 1 cawan campuran yang dihasilkan dengan 0.5 liter alkohol. Biarkan selama 2 minggu. Gunakan untuk menggosok.

2) 1 gelas bunga ungu tuangkan 0.5 liter vodka, biarkan selama 1 minggu. Ubat ini berkesan untuk artritis.

3) Pewarnaan propolis. Anda boleh menggunakan farmasi atau menyediakannya sendiri (10 g propolis dan 100 g vodka untuk bersikeras selama 2 minggu).

4) Gosokkan dengan minyak cemara atau kapur barus membantu dengan baik.

5) Sebelum tidur, sakit sendi disapu dengan minyak sayuran dengan penambahan turpentin dan kapur barus.

Penting! Kursus menggosok harus dilakukan selama seminggu, walaupun sakitnya mungkin berhenti setelah pertama kali.

Cadangan

Keadaan penting lain: untuk rawatan yang berjaya, perlu mengambil lebih banyak cecair. Minum teh herba seperti St. John's wort, linden, dan chamomile. Ambil jus segar, lobak merah dan kubis, kira-kira 1 gelas sehari. Anda juga perlu menghilangkan berat badan berlebihan dan kasut yang tidak selesa. Sekiranya rawatan di rumah tidak membawa kelegaan, anda harus menghubungi profesional yang berkelayakan.

Perlu diingat bahawa gejala dan rawatan artritis kaki sering saling berkaitan. Rawatan tradisional harus digabungkan dengan kaedah tradisional, maka hasilnya akan menyenangkan.

Cara merawat radang pada sendi kaki

Penyakit yang menyebabkan keradangan pada sendi kecil kaki disebut artritis. Penyakit ini disebabkan oleh pelbagai sebab dan memburukkan lagi kualiti hidup seseorang, menghalangnya bergerak aktif.

Intipati penyakit dan faktor yang memprovokasi

Proses patologi dikaitkan dengan permulaan keradangan pada kapsul sendi, yang mempengaruhi metatarsus jari, mempengaruhi pengeluaran cecair sinovial dan merosakkan tisu tulang rawan.

Penyakit ini terbahagi kepada dua jenis:

• Artritis primer didiagnosis pada unsur artikular kaki yang sihat, ia berlaku secara tiba-tiba, dan selalunya tidak mungkin untuk mengetahui penyebabnya.
• Perkembangan sekunder berlaku kerana penyakit yang telah menyerang tubuh lebih awal. Jangkitan dan bakteria memasuki kapsul sendi, mempengaruhinya.

Orang-orang dari segala usia menghadapi masalah, artritis boleh berkembang pada anak.

Tanpa terapi yang betul, penyakit ini menjadi kronik, dan tahap patologi yang maju menyebabkan kehilangan mobiliti pada bahagian bawah kaki.

Artritis sendi kecil kaki berkembang kerana faktor:

• gangguan metabolik endokrin;
• pengambilan vitamin dan mineral yang tidak mencukupi dengan makanan;
• penurunan perlindungan imun kerana penyalahgunaan tabiat buruk, tekanan;
• berat badan berlebihan, gaya hidup tidak aktif;
• perubahan pikun berlaku di semua organ dan sistem.

Sebab dan kumpulan risiko

Keradangan sendi pada kaki boleh disebabkan oleh faktor berikut:

1. proses autoimun, di mana pertahanan tubuh menyerang tisu dan sistemnya sendiri;
2. proses berjangkit - batuk kering, gonorea, klamidia boleh menjadi penyebab patologi;
3. akibat kerosakan otot, kecederaan tulang atau kapsul sendi;
4. kecenderungan keturunan;
5. artritis, yang muncul dengan latar belakang penyakit tertentu - gout, psoriasis.

Berisiko adalah orang yang menderita diabetes mellitus, kaki rata, penyakit imunodefisiensi.

Wanita yang lebih suka kasut bertumit tinggi mungkin mengalami arthrosis interphalangeal, di mana tulang terbentuk di kawasan jari kaki, yang menghalangnya memilih kasut yang sesuai pada masa akan datang..

Klasifikasi penyakit

Kekalahan kaki mempunyai beberapa jenis dan manifestasi:

• Kejadian rheumatoid arthritis dikaitkan dengan perubahan autoimun. Ini adalah bentuk penyakit yang kompleks yang terdedah kepada kerapuhan dan penyembuhan. Ia boleh disebabkan oleh tekanan, ARVI, hipotermia, kehamilan dan kelahiran anak..
• Osteoartritis dicirikan oleh pemusnahan permukaan tulang rawan sendi dengan peralihan ke tisu tulang. Mempunyai kursus kronik. Lebih kerap orang tua menderita.
• Bentuk traumatik (arthrosis-arthritis sendi metatarsophalangeal) - muncul selepas kecederaan atau terlalu banyak alat ligamen kaki.
• Orang yang mempunyai sejarah penyakit berjangkit mudah terkena artritis reaktif. Setelah menentukan patogen, doktor menetapkan antibiotik. Lebih kerap lelaki jatuh sakit pada usia muda.
• Jenis gout berlaku kerana pelanggaran metabolisme garam, di mana urea berkumpul di sendi kecil kaki. Penyakit ini berlaku secara tiba-tiba dan terdedah kepada penyembuhan diri.

Gejala

Tanda-tanda umum setiap jenis artritis kaki adalah:

Pada awal perkembangan penyakit ini, sensasi yang tidak menyenangkan tidak terlalu kuat dan timbul dalam tempoh pergerakan apa pun. Penyakit ini dicirikan oleh lesi simetri elemen kecil kaki. Dengan kemerosotan proses patologi, gejala meningkat, dan pesakit terpaksa mengambil ubat penahan sakit.

• Perubahan pada kulit di tempat keradangan

Kulit di atas sendi yang terkena menjadi hiperemik, membengkak, terdapat peningkatan suhu tempatan.

• Kekakuan sendi

Kekejangan dan kekenyangan mengganggu pesakit pada waktu pagi dan hilang dalam beberapa jam selepas berjalan atau sedikit latihan. Ketika arthritis berkembang, masalah pergerakan kaki mungkin berterusan sepanjang hari..

• Kecacatan, perubahan bentuk sendi yang terjejas

Gejala ini muncul pada arthritis tahap lanjut. Ia disertai dengan penampilan nodul khas di mana garam asid urik berkumpul.

• Kelesuan, gangguan berjalan

Kadang-kadang, apabila jangkitan bergabung, seseorang mengadu kelemahan, insomnia, selera makan yang lemah dan peningkatan suhu badan secara keseluruhan.

Langkah-langkah diagnostik

Untuk menentukan diagnosis yang tepat dan menentukan penyebab arthritis kaki, anda harus menjalani pemeriksaan yang diperlukan:

• Pengumpulan aduan dan anamnesis, termasuk turun-temurun.
• Pemeriksaan kawasan yang terjejas. Pada palpasi, kulit terasa panas, ada kemerahan, adanya nodul reumatoid yang khas. Penilaian pergerakan kaki.
• Ultrasound sendi.
• X-ray kaki.
• MRI, CT jika perlu.
• Ujian darah untuk protein C-reaktif, asid urik, gula.
• Tusukan artikulasi dan penghantaran ke tangki. penyelidikan untuk menentukan agen penyebab.

Pertolongan cemas untuk keradangan

Sekiranya terdapat tanda-tanda arthritis akut di kaki, anda mesti melakukan perkara berikut:

1. Berikan rehat sepenuhnya pada sendi.
2. Letakkan kaki anda di atas bukit untuk membuat saliran limfa.
3. Sapukan kompres sejuk ke kawasan yang terjejas.
4. Pembalut.
5. Ambil analgesik dan berjumpa doktor.

Sebelum menggunakan ubat penghilang rasa sakit, anda harus mengetahui sama ada pesakit mempunyai reaksi alergi terhadapnya atau kontraindikasi lain.

Rawatan artritis kaki

Terapi penyakit harus dipilih setelah diagnosis dan berunding dengan pakar sempit untuk mengenal pasti faktor yang memprovokasi.

Ubat

Rawatan radang sendi pada kaki dilakukan dengan menggunakan beberapa kumpulan ubat:

• Ubat anti-radang bukan steroid. Ubat-ubatan ini dapat melegakan kesakitan dan bengkak yang kuat, tetapi tidak sesuai untuk semua orang, kerana ia mempunyai kesan sampingan yang serius.

• Ubat hormon lebih kerap diresepkan sebagai suntikan intra-artikular atau periartikular; ubat itu boleh disuntik ke mana-mana sendi yang teruk. Kurang biasa, glukokortikosteroid diresepkan dalam bentuk tablet atau secara topikal. Terapi GCS harus dilakukan dengan ketat sesuai dengan resep, kerana mempengaruhi fungsi normal semua organ dan sistem.
• Chondroprotectors. Penggunaan dana dari kumpulan ini dilakukan bukan hanya selama tempoh pemburukan penyakit, tetapi juga sebagai profilaksis. Untuk menyokong tulang rawan artikular, perlu mengambil dadah setiap enam bulan selama beberapa tahun.
• Kursus antibiotik untuk artritis kaki ditetapkan sekiranya berlaku pengenalpastian patogen yang menyebabkan lesi, untuk menghilangkan proses berjangkit utama.

Fisioterapi

Kaedah fisioterapi merangkumi:

• elektroforesis dengan hidrokortison atau novokain;
• fonoforesis;
• ultrasound;
• magnet;
• laser.

Juga, kesan positif diperoleh dengan mengambil hidrogen sulfida dan mandi radon, aplikasi lumpur.

Fisioterapi melegakan kekejangan kaki, mengurangkan keradangan dan bengkak.

Terapi parafin

Mandi atau penggunaan parafin panas akan membantu mengurangkan kesakitan artritis dan memulihkan pergerakan sendi yang biasa. Prosedur lebih berkesan dilakukan di rumah.

Campur tangan operasi

Rawatan pembedahan dijalankan dalam kes di mana tidak ada kesan terapi konservatif, penyakit lanjut atau penyebaran cepat proses patologi dengan pemusnahan permukaan artikular.

Operasi boleh membawa akibat yang serius pada orang tua, kerana memerlukan pemulihan yang lama, terutama setelah penggantian sendi yang terjejas.

Agar tidak sampai ke keadaan seperti itu, anda harus berjumpa doktor pada tanda-tanda keradangan pertama..

Pemakanan dan diet

Diet untuk artritis kaki sangat berbaloi untuk mencegah kambuh.

Dengan penyakit, anda tidak boleh:

• teh dan kopi yang kuat, kerana kafein dapat mengeluarkan kalsium dari tulang;
• daging berlemak, kaldu;
• minuman beralkohol;
• coklat;
• makanan masin;
• makanan ringan, makanan segera, lemak trans;
• kuning telur, mentega, krim masam dan hati ikan kod;
• tomato, terung - risiko terkena artritis gout meningkat.

Pastikan untuk memasukkan dalam diet:

• ikan merah (salmon);
• badam, kacang tanah, biji bunga matahari;
• betik sebagai sumber utama vitamin C;
• epal (mempromosikan pengeluaran kolagen, sumber zat besi);
• brokoli;
• halia (menguatkan pertahanan imun badan dan melegakan keradangan dan bengkak);
• daging tanpa lemak rebus.

Gimnastik terapeutik membolehkan anda mengembangkan sendi kecil kaki dengan kekakuan dan menjaga kesihatannya.

Semua latihan harus dilakukan setiap hari setelah gejala utama dihilangkan..

Julat kelas yang dianggarkan:

• Semasa berbaring di punggung, angkat kaki dan hulurkan kaus kaki ke hadapan. Rehatkan otot anda dan turunkan kaki ke lantai.
• Duduk di atas bukit agar tidak menyentuh permukaan, cubalah menjangkau dengan hujung jari anda ke lantai.
• Putaran kaki ke arah yang berbeza 15 kali.
• Lenturkan dan lepaskan falang digital pada kaki.
• Angkat objek dengan pelbagai bentuk dan ukuran dengan jari anda dan masukkan ke dalam kotak.
• Cuba lukis gambar dengan penanda dengan kaki anda tanpa menggunakan tangan anda.

Selepas bersenam, sangat baik melakukan mandi kaki menggunakan minyak aromatik untuk merehatkan otot..

Ubat-ubatan rakyat

Artritis kaki boleh dirawat di rumah:

• Parut sebiji ubi kentang mentah dan panaskan dalam tab mandi air. Sapukan pada kaki untuk mengurangkan kesakitan.
• Kuning dicampurkan dengan cuka sari apel dan terpentin. Sapukan campuran tersebut pada sendi yang sakit tiga kali sehari..
• Rebus kacang hijau selama 40-50 minit. Minum rebusan pada siang hari selama 0.5 cawan.
• Hasil positif yang baik dapat dicapai dengan mandi kaki yang hangat menggunakan garam laut atau yodium.
• Untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh dan melegakan keradangan, adalah berguna untuk mengambilnya daripada teh decoctions linden, chamomile, daun salam, lingonberry dan St..
• Jus dari kubis dan wortel dicampur dalam bahagian yang sama dan diminum pada waktu pagi semasa perut kosong. Campuran mempunyai kesan yang baik terhadap metabolisme dan menyingkirkan toksin dari badan.

Sebelum memulakan rawatan menggunakan ubat-ubatan rakyat, anda harus berjumpa dengan doktor anda untuk mengelakkan keadaan yang lebih teruk atau berlakunya reaksi yang tidak diingini.

Tempoh pemulihan

Proses pemulihan dari penyakit penting untuk fungsi sendi yang normal. Jangan bebankan kaki yang terkena. Kali pertama anda perlu berusaha untuk tidak berjalan jauh dan tidak tahan lama.

Untuk melegakan kekejangan, disarankan untuk meregangkan sebelum setiap latihan untuk memanaskan elemen kaki dan mempersiapkannya untuk beban.

Ia berguna untuk melakukan pemulihan di sanatorium, di mana setiap pesakit dipilih prosedur prosedur individu yang mengembalikan keanjalan pada sendi dan menguatkan permukaan artikular.

Ramalan dan pencegahan

Hasil penyakit ini menguntungkan dengan permulaan terapi yang tepat pada masanya dan mematuhi semua janji yang ditetapkan.

Sekiranya masalah diabaikan, ada risiko pemusnahan tisu tulang rawan dengan peralihan proses patologi ke tulang. Dalam kes sedemikian, campur tangan pembedahan digunakan..

Untuk mencegah kambuh, perlu mematuhi langkah-langkah mudah:

• penolakan tabiat buruk;
• pemakanan yang betul dan seimbang, diperkaya dengan vitamin dan kompleks mineral;
• elakkan beban dan tekanan yang berlebihan;
• untuk menyeragamkan cara kerja dan rehat;
• terapi penyakit yang muncul;
• menguatkan imuniti dengan mengeraskan atau berjalan tanpa alas kaki di atas kerikil kecil, pasir;
• melakukan senaman terapi setiap hari;
• pematuhan peraturan keselamatan semasa bermain sukan;
• pemilihan kasut yang selesa untuk musim ini.

Artritis kaki adalah masalah serius yang tidak boleh diabaikan. Dengan terapi yang betul dan mengikuti semua cadangan, penyakit ini akan membawa lebih sedikit akibat yang tidak menyenangkan..

Artritis kaki

Artritis kaki (AS) adalah lesi pada sendi dari pelbagai asal, disertai dengan sensasi yang menyakitkan, bengkak dan kemerahan kulit di kawasan yang terjejas. Artritis sendi kaki, jika tidak dirawat dengan betul, membawa kepada ubah bentuk, kerosakan sendi dan kecacatan berikutnya. Penyakit ini semakin biasa setiap tahun..

Apa yang menyebabkan arthritis?

Permulaan penyakit ini hampir tidak dapat dilihat, untuk memahami apa itu artritis dan bagaimana merawatnya, kita akan mengetahui faktor risiko utama kejadiannya. Etiologi (penyebab) penyakit ini sangat pelbagai..

Lazimnya, penyakit ini disebabkan oleh faktor-faktor seperti:

• trauma tumpul akibat kejatuhan atau lebam, menjalani pembedahan pada kaki;
• peralihan jangkitan dari fokus keradangan (dekat atau jauh), hematogen atau limfogen;
• gangguan autoimun;
• berat badan berlebihan;
• sejarah penyakit tertentu (gout, polyarthritis, psoriasis);
• gangguan endokrin.

Sekiranya berlaku pembengkakan yang menyakitkan, sekatan pergerakan, perlu mengurangkan risiko terkena AS. Selalunya, orang yang mengalami tekanan pada bahagian bawah kaki rentan terhadap perkembangan penyakit ini - atlet, penari, penari balet, penjual, pekerja perkhidmatan..

Kaki adalah struktur anatomi yang kompleks, yang merupakan salah satu komponen penting dalam sistem muskuloskeletal

Gejala Arthritis Kaki

Terlepas dari penyebabnya, gejala artritis kaki agak serupa:

1. Bengkak sederhana.
2. Penebalan kapsul sendi.
3. Palpasi yang menyakitkan.
4. Kelenjar getah bening yang membengkak.
5. Kesakitan dan batasan pergerakan.
6. Perubahan ubah bentuk pada kaki.

Parameter penting dalam menyusun gambaran klinikal adalah:

• jangka masa perkembangan dari saat gejala muncul;
• kadar perkembangan penyakit;
• kekejangan dan kekakuan selepas rehat yang berpanjangan.

Pada tanda-tanda pertama artritis kaki, disarankan untuk melakukan penyelidikan tambahan untuk menjelaskan diagnosis.

Gejala utama sebarang proses keradangan adalah rasa sakit.

Jenis dan peringkat penyakit

Bergantung pada tahap kerosakan dan jangka masa penyakit ini, dua peringkat penyakit dapat dibezakan:

1. Akut - dicirikan oleh perkembangan reaktif, menyebabkan rasa sakit dan bengkak.
2. Kronik - pada peringkat awal ia tidak simptomatik, manifestasi menyakitkan semakin meningkat dari masa ke masa, menyebabkan gangguan pada struktur sendi kaki.

Bezakan antara bentuk primer, yang timbul sebagai penyakit bebas. Dan sekunder, sebagai komplikasi terhadap latar belakang penyakit masa lalu yang pelbagai asal usul.

Bergantung pada sebab-sebab yang menyebabkan perkembangan penyakit ini, terdapat jenis arthritis kaki:

• rheumatoid, diperhatikan semasa penyakit berjangkit dalam bentuk keradangan serous akut dan arthralgia, yang dicirikan oleh kesakitan terbang akut;
• traumatik - berkembang dengan latar belakang serusi efusi, eksudat cepat hilang setelah imobilisasi (memberi rehat), menunjukkan kecenderungan untuk kambuh;
• osteoartritis adalah perubahan atau ubah bentuk sendi etiologi yang tidak diketahui, yang bukan keradangan;
• "Penyakit Masih" - bentuk khas polyarthritis kronik sekunder yang mempengaruhi sendi simetri, dengan pembengkakan tisu lembut;
• berjangkit - berlaku akibat kecederaan, penembusan jangkitan dari fokus keradangan, disertai dengan peningkatan suhu badan, pembengkakan dan kesakitan;
• disebabkan oleh kandungan asid urik dalam darah, rongga sendi - dicirikan oleh kerengsaan, edema, peningkatan suhu kawasan yang terjejas, sakit;
• alergi - disebabkan oleh reaksi badan terhadap makanan atau ubat.

Perkembangan artritis kaki berlaku apabila terdapat perubahan pada cecair sinovial

Diagnostik AC

Sukar untuk mendiagnosis AS sendiri pada peringkat awal. Semasa pemeriksaan, pakar berdasarkan keputusan palpasi, keadaan kulit, tisu lembut, mobiliti terganggu dan keluhan pesakit.

Untuk menjelaskan diagnosis, pesakit akan diberikan set perkhidmatan diagnostik yang diperlukan:

1. Pemeriksaan sinar-X, CT.
2. MRI, ultrasound.
3. Kiraan darah terperinci dengan kiraan leukosit.
4. Ujian darah untuk "Revo-factor" (termasuk protein C-reaktif total dan kuantitatif).
5. Darah untuk kehadiran dan jumlah asid urik (untuk menghilangkan gout).
6. "Ujian Rivalta" untuk menentukan sifat efusi.
7. Uji tuberkulosis (tidak termasuk tuberkulosis).

Peraturan dan kaedah rawatan umum

Rawatan yang betul boleh diresepkan oleh doktor yang merawat artritis (pakar bedah ortopedik) semasa pemeriksaan, berdasarkan hasil ujian diagnostik. Rawatan artritis kaki boleh menjadi ubat, ubat-ubatan rakyat dan dengan bantuan prosedur fisioterapi.

Rawatan ubat

Bagaimana dan bagaimana merawat artritis sendi kaki, doktor akan menerangkan secara terperinci dalam janji temu, menurut diagnosis.

Terapi untuk artritis kaki dalam setiap kes ditetapkan secara murni secara individu setelah mengetahui punca keradangannya

Antara ubat-ubatan, yang berikut sering digunakan:

• mempunyai kesan anestetik - "Lidocaine", "Novocaine";
• menekan proses keradangan - "Kenalog", "Depo-medrol";
• mempunyai kesan pelindung kondro yang ketara - "Aminoartrin", "Sustagard Artro";
• ubat anti-radang (NSAID) - "Nimesulide", "Ibuprofen", "Naproxen-Acri";
• mempromosikan perkumuhan asid urik - "Allopurinol";
• persediaan topikal - salap, gel, krim dengan anestetik, kesan penyejukan;
• penyediaan emas.

Dimexid telah membuktikan dirinya dengan baik untuk arthritis kaki, yang mempunyai keupayaan untuk melegakan bengkak dan sensasi yang menyakitkan. Digunakan sebagai kompres, meningkatkan peredaran darah dan melegakan keradangan.

Dalam kes di mana rawatan antibiotik tidak memberi kesan dan sendi musnah, prostetik dianggap sesuai.

Rawatan dengan kaedah rakyat

Rawatan artritis kaki di rumah boleh dilakukan dengan menggunakan ubat alternatif.

Kaedah tradisional melibatkan perubatan herba:

1. Gunakan kompres dengan kentang parut yang dipanaskan hingga 40 darjah Celsius. Kentang yang dipanaskan diletakkan melalui kain bersih pada sendi yang sakit, dibungkus dengan pelekat. Biarkan semalaman.
2. Merebus akar dandelion dan jelatang. Rimpang dandelion yang dicuci (1 sudu besar. L.) Tuangkan 300 ml air mendidih, biarkan selama 2 jam. Minum setengah gelas 3 r / hari selama 2 minggu.
3. Mandi - rebus jarum pain (200 g) dalam satu setengah liter air, sejuk, cairkan dengan air dengan suhu yang menyenangkan, jaga kaki yang terkena selama 20 minit. Dianjurkan untuk mandi selama sebulan..

Adalah mungkin untuk merawat artritis kaki dengan ubat-ubatan rakyat hanya jika kaedah yang dipilih disetujui oleh doktor yang merawat

Diet dan fisioterapi

Diet mampu mengurangkan perjalanan penyakit dan berfungsi sebagai pencegahan AS. Dengan mengikuti cadangan mudah, anda dapat meningkatkan kesihatan anda.

Anda perlu mengecualikan dari diet:

• minuman beralkohol dengan kekuatan apa pun;
• daging salai;
• makanan goreng yang tinggi lemak;
• sayur-sayuran dan herba yang mengandungi asid oksalik;
• daging lemak.

Keutamaan harus diberikan kepada produk seperti itu:

• produk tenusu dengan kandungan lemak rendah;
• bijirin;
• buah-buahan dan sayur-sayuran;
• ikan kukus.

Manfaatnya dibawa oleh prosedur fisioterapeutik, yang ditentukan bergantung pada jenis AS dan keparahannya:

Apa yang perlu dilakukan dengan pemburukan?

Rawatan inflamasi sendi kaki yang tidak tepat waktu boleh menyebabkan kehancuran mereka dan perlunya campur tangan pembedahan. Proses merawat AS dan tempoh pemulihan seterusnya memerlukan masa yang lama, kos bahan dan kekuatan fizikal.

Untuk mengelakkan perkembangan, perkembangan dan peningkatan penyakit, sudah cukup untuk mematuhi langkah pencegahan sederhana:

• pengoptimuman berat badan;
• pencegahan penyakit virus dan berjangkit;
• penggunaan makanan tambahan vitamin dan mineral secara berkala;
• penolakan dari alkohol;
• mengelakkan aktiviti trauma dan sukan;
• mengekalkan gaya hidup sihat.

Dengan bertambahnya penyakit, adalah perlu untuk mengetahui sebab yang menyebabkan kambuh itu. Ini boleh menjadi stres, penyakit berjangkit, hipotermia yang berpanjangan, kasut yang tidak selesa, kecederaan, dan lain-lain. Menghilangkan penyebab kambuh dianggap sebagai keutamaan. Sekiranya tidak ada dinamika, perlu beralih kepada kaedah rawatan ubat dengan penggunaan ubat anti-radang, kortikosteroid, anestetik. Prosedur fisioterapi memberi kesan positif. Sebaiknya ikuti diet ringan dan elakkan aktiviti fizikal yang berlebihan. Perlu diingat bahawa akses tepat waktu ke doktor untuk rawatan AS boleh menyebabkan hilangnya kemampuan untuk bergerak tanpa bantuan..

Punca, gejala dan rawatan artritis sendi kaki

Apa itu artritis sendi kaki?

Artritis pada sendi kaki adalah keradangan mereka yang disebabkan oleh beberapa sebab dan menyebabkan kehancurannya. Proses patologi mungkin melibatkan sendi tulang yang terletak di tarsus, metatarsus, atau jari kaki. Sekiranya arthritis kaki lebih awal dianggap sebagai penyakit orang tua, kini orang berusia 35 tahun ke atas semakin beralih kepada doktor dengan masalah yang serupa. Mempengaruhi penyakit sendi pada lelaki dan wanita.

Bilangan orang yang menderita arthritis kaki meningkat dari tahun ke tahun. Bilangan orang yang sakit mungkin berbeza dari satu negara ke negara yang lain. Oleh itu, di Eropah dan Amerika Syarikat, penduduk sering beralih kepada doktor dengan masalah yang serupa. Penyakit ini, jika tidak dirawat, boleh menyebabkan fakta bahawa seseorang akhirnya tidak dapat bergerak secara bebas..

Sendi kaki paling kerap menderita jenis artritis berikut:

Osteoartritis mempengaruhi sendi itu sendiri dan tulang yang berdekatan dengannya. Penyakit ini merosakkan sendi kaki, pertumbuhan muncul dan kemudian ubah bentuk kaki berlaku. Kekurangan rawatan boleh mengakibatkan jari-jari yang dipintal menyerupai sirip walrus..

Artritis reumatoid. Malah orang muda mudah dijangkiti penyakit. Akibat patologi, sendi kaki menjadi lebih padat, menjadi sakit dan akhirnya cacat. Kadang kala penyakit ini berkembang dengan cepat dan seseorang boleh menjadi kurang upaya dalam dua tahun.

Artritis reaktif, iaitu, yang berlaku akibat penyakit. Penyebabnya mungkin batuk kering, sifilis, jangkitan usus dan penyakit lain.

Artritis gout. Keradangan bermula pada sendi jari kaki, kemudian bergerak ke sendi lain atau hilang tanpa jejak. Nodul sering diperhatikan kerana pengumpulan asid urik.

Gejala artritis pada kaki

Gejala penyakit mungkin berbeza-beza bergantung pada penyebab yang mencetuskan proses keradangan pada sendi..

Tetapi beberapa gejala adalah sama untuk setiap jenis artritis, ini termasuk:

Kesakitan disetempat di kawasan sendi kaki yang terkena. Pada awal perkembangan penyakit ini (kecuali untuk artritis gout), ringan. Tetapi ketika ia semakin meningkat, ketidakselesaan itu meningkat sehingga seseorang tidak dapat bertoleransi tanpa mengambil ubat bius. Pengukuhannya berlaku semasa pergerakan aktif. Contohnya, ketika seseorang berjalan, berlari atau melakukan tindakan aktif lain dengan cepat. Kesakitan itulah yang menjadi tanda pertama bahawa ada sesuatu yang tidak kena pada sendi kaki. Anda tidak boleh mengabaikannya, penting untuk berjumpa dengan doktor tepat pada waktunya dan mengetahui sebab-sebabnya. Keamatan kesakitan pada pelbagai jenis artritis mungkin berbeza-beza, tetapi akan selalu ada.

Kemerahan kulit dan kemunculan edema di tempat keradangan sendi kaki. Selalunya, gejala ini disertai dengan rasa sakit. Kadang-kadang, beberapa ketika selepas bermulanya penyakit, kedua-dua gejala ini boleh merosakkan diri sendiri, walaupun orang tersebut tidak mengambil ubat. Namun, ini tidak bermaksud bahawa penyakit itu telah berlalu, hanya kerana arthritis kaki telah hilang. Oleh itu, seseorang harus mengharapkan bahawa setelah jangka waktu tertentu penyakit ini akan menyatakan dirinya dengan semangat yang baru. Sekiranya anda merasakan sendi yang meradang dan kulit kemerahan di sekitarnya, anda dapat merasakan peningkatan suhu di kawasan ini..

Selalu dengan artritis sendi kaki, terdapat kekakuan dan kekakuan pada sendi. Ciri khas arthritis pada peringkat awal adalah bahawa keterbatasan pergerakan diperhatikan setelah lama anggota badan berehat - setelah tidur malam, pada waktu pagi. Bangun dan cuba berdiri, seseorang mungkin merasakan perasaan bahawa kakinya terkoyak dengan kasut yang sangat ketat. Keadaan ini hanya berlangsung beberapa minit dan hilang dengan permulaan aktif berjalan. Kadang-kadang, walaupun pada peringkat awal penyakit ini, kekejangan kaki dapat bertahan hingga 30 minit, tetapi ini jarang terjadi. Walau bagaimanapun, gejala inilah yang merupakan tanda permulaan penyakit yang paling mencolok dan tidak boleh diabaikan. Apabila arthritis berkembang, kekejangan sendi akan mengganggu orang itu lebih lama, tidak melepaskannya, walaupun setelah melakukan tindakan aktif.

Bentuk sendi terjejas pada sebarang jenis artritis kaki. Walau bagaimanapun, ini menunjukkan bahawa penyakit ini sudah cukup jauh. Deformasi sendi kaki berlaku mengikut jenis berikut: pertumbuhan atau benjolan muncul di tempat yang sakit, jari dipusing ke dalam. Simptom yang paling biasa, diketahui oleh hampir semua orang, adalah pertumbuhan tulang di jari kaki. Dengan gout, ia berlaku kerana pengumpulan garam asid urik, yang tidak dikeluarkan dari badan, tetapi tertumpu di tempat ini. Kecacatan juga dapat dinyatakan dalam jari-jari seperti tukul atau cakar, kadang-kadang hallux valgus diperhatikan (ketika mereka meratakan dan menjadi, seperti itu, memutar ke dalam).

Penyebab artritis kaki

Sebab-sebab yang menyumbang kepada perkembangan penyakit, adalah kebiasaan untuk membezakan perkara berikut:

Jangkitan yang membawa kepada pembentukan artritis reaktif. Iaitu, mikroorganisma, virus atau bakteria tertentu memasuki seseorang. Mikropartikel mereka disimpan pada sendi, sehingga menyebabkan keradangan mereka..

Kecenderungan genetik untuk artritis sendi kaki. Maksudnya, ketika saudara terdekat menderita penyakit serupa, maka ada risiko tinggi keturunan mereka akan mudah terkena penyakit artritis..

Gangguan metabolik, iaitu perkembangan penyakit autoimun. Adalah dipercayai bahawa risiko terkena artritis dalam kes ini dikaitkan dengan hipotermia yang kerap, penyakit berjangkit dan tekanan..

Semua jenis kecederaan: lebam teruk, patah tulang, kehelan. Semua ini tentu akan mempengaruhi keadaan sendi yang lebih jauh. Mengatakan, sendi kaki sering menderita, kerana beban yang besar diletakkan di atasnya..

Berat badan melebihi norma. Oleh kerana berat badan seseorang jatuh pada kaki, kelebihannya tidak dapat menjejaskan keadaan sendi.

Umur sebagai salah satu sebab perkembangan arthritis. Semakin tua seseorang, semakin kerap dia menderita penyakit ini. Walau bagaimanapun, patologi sering mempengaruhi kanak-kanak dan orang-orang yang mengandung anak..

Pemakanan yang buruk, kekurangan mineral dan vitamin dalam badan. Semua ini membawa kepada fakta bahawa sendi kaki tidak mendapat nutrisi yang mencukupi, dengan darah mereka tidak mendapat jumlah bahan yang diperlukan dengan betul. Ini membawa kepada fakta bahawa tisu tulang rawan menjadi lebih nipis, keradangan berlaku pada sendi..

Mobiliti rendah, atau sebaliknya, tekanan berlebihan pada sendi. Ini mungkin berkaitan dengan aktiviti profesional. Jadi, sebagai contoh, pemain bola sepak atau guru sering menderita artritis sendi kaki..

Kasut yang salah, terlalu sempit atau ketat dengan tumit tinggi.

Ketagihan alkohol dan merokok.

Penyakit tertentu, seperti diabetes.

Rawatan artritis kaki

Semakin cepat rawatan dimulakan, semakin berkesan. Oleh itu, adalah perlu untuk mendapatkan pertolongan dari pakar ortopedik atau reumatologi apabila gejala arthritis pertama muncul. Tetapi, tidak satu pun skema terapi akan berkesan tanpa diagnosis yang tepat mengenai tahap perkembangan penyakit dan menentukan penyebabnya. Oleh itu, setelah menjalani pemeriksaan standard dan mendengarkan keluhan pesakit, dia akan dikirim untuk pemeriksaan sinar-X, yang merupakan definisi utama penyakit ini..

Setelah diagnosis yang tepat dibuat, adalah mungkin untuk memulakan rawatan. Ia bergantung kepada sifat penyakit ini:

Bertujuan mengurangkan gejala kesakitan. Untuk tujuan ini, pesakit perlu mengambil ubat anti-radang bukan steroid. Mereka bukan sahaja mengurangkan rasa tidak selesa, tetapi juga melegakan radang pada sendi..

Kadang kala antibiotik diperlukan. Doktor mereka menetapkan mereka sekiranya seseorang menderita radang kaki yang disebabkan oleh jangkitan bakteria.

Ubat Chondroprotective akan membantu tisu tulang rawan berhenti musnah dan mula pulih.

Walau bagaimanapun, tidak mungkin dilakukan hanya dengan kaedah standard dalam bentuk pengambilan ubat..

Rawatan harus dilengkapi dengan kaedah tambahan:

Menjalani prosedur fisioterapi.

Rawatan spa di sanatorium dan dispensari.

Memakai kasut khas dengan sisipan ortopedik. Menggunakan tongkat atau tongkat berjalan.

Fisioterapi

Fisioterapi bermaksud:

prosedur ultrasound Kaplan Alexander Sergeevich | Pakar Ortopedik
Pendidikan: diploma dalam bidang "Perubatan Umum" yang diterima pada tahun 2009 di Akademi Perubatan yang dinamakan I.M.Sechenov. Pada tahun 2012 menamatkan pengajian pascasiswazah dalam Traumatologi dan Ortopedik di Hospital Klinikal Bandar Botkin di Jabatan Traumatologi, Ortopedik dan Pembedahan Bencana.
Pengarang Kami

Dalam artikel ini, hanya dana yang dinyatakan, keberkesanannya telah disahkan oleh kajian antarabangsa. Menurut kajian saintifik, ekstrak jahe, yang diambil dari mulut untuk artritis, dapat dibandingkan dengan keberkesanannya dengan ibuprofen dan betamethasone. Dan menggunakan akar halia parut.

Seseorang yang menderita radang sendi tahu betul betapa berbahayanya penyakit ini dan seberapa kuat penyakit ini boleh merosakkan sendi. Patologi disertai oleh kesakitan yang sengit. Kawasan yang terjejas membengkak banyak, pergerakan pada sendi membawa ketidakselesaan. Sesiapa sahaja boleh menghidap artritis, tidak kira jantina atau usia..

Artritis adalah penyakit radang pada sendi. Dengan artritis, anda akan merasa sakit sendi, terutamanya ketika berjalan. Kadang-kadang kulit di atas sendi yang sakit mula kemerahan dan demam muncul. Sekiranya satu sendi meradang, maka penyakit ini disebut monoartritis, dan jika beberapa sendi terlibat dalam proses tersebut, maka poliartritis.

Artritis lutut adalah keradangan pada kawasan intra- dan periartikular pada satu atau kedua lutut. Nama lain untuk patologi adalah pemacu atau gonarthrosis (dari gony Yunani - "lutut"). Statistik kejadian arthritis sendi lutut adalah seperti berikut: kira-kira separuh (35 hingga 52%) orang.

Artritis tangan adalah proses keradangan yang dilokalisasi pada sendi yang sesuai. Artritis tangan dan jari adalah keadaan biasa. Menurut data terbaru, penyakit ini menyerang setiap ketujuh penghuni planet ini. Dalam kebanyakan kes, wanita terjejas.

Artritis menampakkan diri dengan latar belakang pelbagai kecederaan atau ketidakstabilan proses metabolik (contohnya, gout). Artritis boleh menjadi sebahagian daripada penyakit lain (misalnya, penyakit sistemik radang, masalah dengan tisu penghubung atau vaskulitis, dan banyak lagi).