Rasa kebas pada kaki

Mati rasa di kaki dianggap sebagai gejala yang cukup biasa, terutama bagi orang-orang dari kumpulan usia pertengahan dan lebih tua. Dalam sebilangan besar kes, ini menunjukkan adanya patologi tulang belakang yang teruk..

Terdapat banyak sebab mengapa kaki mati rasa, berdasarkan pelanggaran bekalan darah ke bahagian bawah kaki. Kawasan dan sisi lesi juga dapat menunjukkan penyakit tertentu..

Manifestasi klinikal yang menyertai gejala utama akan berbeza bergantung pada faktor etiologi, tetapi yang utama dianggap kehilangan kepekaan, kesemutan dan perasaan "lebam angsa". Kaedah diagnostik instrumental akan membantu mengenal pasti penyebabnya. Kaedah terapi konservatif sering mencukupi untuk meneutralkan gejala utama..

Etiologi

Kemunculan kebas pada kaki dalam hampir semua kes disebabkan oleh adanya masalah pada tulang belakang. Kadang-kadang gejala ini berlaku dengan latar belakang alasan yang tidak berbahaya, termasuk:

• pemeliharaan berpanjangan pada kedudukan badan yang tidak selesa, misalnya, semasa tidur atau ketika duduk lama di tempat kerja. Dalam kes sedemikian, setelah menukar kedudukan, rasa tidak selesa hilang;
• kesan jangka panjang suhu rendah pada badan - reaksi badan terhadap hipotermia bermula tepat dari bahagian bawah kaki. Orang mesti sentiasa menjaga kaki mereka hangat semasa musim sejuk;
• memakai kasut yang tidak selesa atau terlalu sempit - sering menyebabkan kebas pada jari, tetapi jika pengaruh faktor ini tidak dihentikan, maka rasa mati rasa merebak ke seluruh anggota badan;
• tempoh melahirkan anak - pada masa ini berlaku peningkatan jumlah cecair di dalam badan ibu mengandung;
• gaya hidup yang tidak aktif atau tidak aktif adalah sumber utama kebas kaki di bawah lutut.

Bagi penyebab patologi kebas pada kaki, terdapat lebih banyak lagi. Dalam kebanyakan kes, penampilan gejala seperti ini dipengaruhi oleh:

• penyakit pada saluran tulang belakang;
• patologi sistemik;
• sindrom terowong;
• sklerosis berbilang;
• gangguan peredaran darah;
• artritis.

Tempat penyetempatan gejala sedemikian akan membantu menentukan faktor etiologi dengan lebih tepat. Oleh itu, kebas pinggul sering merupakan manifestasi dari:

• hernia lumbar;
• pembentukan hernia intervertebral kecil, yang sangat kerap berkembang dengan latar belakang osteochondrosis lumbal;
• sindrom radikular atau radiculitis;
• proses keradangan pada saraf sciatic;
• meralgia parestetik Bernhardt-Roth atau sindrom terowong lain;
• stenosis tulang belakang akibat perubahan degeneratif-distrofik.

Sekiranya betis di bahagian bawah kaki menjadi kaku, maka ini mungkin disebabkan oleh:

• kekurangan vitamin dalam badan dan unsur-unsur penting seperti natrium, magnesium dan kalium;
• disfungsi sistem saraf pusat;
• kekurangan aktiviti fizikal dalam kehidupan seseorang;
• pembentukan vena varikos;
• perkembangan trombophlebitis.

Rasa kebas pada kaki kiri disebabkan oleh:

• osteochondrosis;
• migrain;
• hernia intervertebral;
• kekurangan vitamin kumpulan D, magnesium dan kalium;
• perjalanan diabetes mellitus;
• artritis reumatoid;
• mengepit saraf di pangkal paha;
• sklerosis berbilang;
• pembentukan tumor ganas atau metastasis kanser.

Kemunculan gejala seperti itu di kaki kanan diperhatikan kerana faktor berikut:

• perjalanan bentuk osteochondrosis tulang belakang yang rumit, iaitu di tulang belakang lumbar;
• polyneuropathy dan penyakit sistemik lain;
• trombosis dan urat varikos;
• lumboischialgia;
• sindrom pasca trauma.

Faktor-faktor yang menunjukkan mengapa kaki mati rasa di bawah lutut:

• hernia intervertebral;
• neuropati;
• osteochondrosis;
• aterosklerosis;
• Sindrom Raynaud;
• sklerosis berbilang;
• artritis reumatoid.

Kebas kaki di atas lutut diperhatikan apabila:

• beriberi;
• tekanan berlebihan pada pergelangan kaki;
• kedudukan badan yang tidak selesa;
• hypodynamia;
• nekrosis kepala femoral;
• kegemukan;
• memakai kasut yang tidak selesa.

Kebas kaki disebabkan oleh:

• hernia intervertebral;
• spondylosis;
• sklerosis berbilang;
• aterosklerosis;
• diabetes;
• osteochondrosis;
• menghilangkan endarteritis;
• strok iskemia;
• Penyakit Raynaud;
• pertumbuhan tumor;
• pelanggaran bekalan darah ke otak.

Faktor serupa menjelaskan kebas kaki dari lutut hingga kaki.

Gejala

Kemunculan gejala utama tidak pernah diperhatikan sendiri, ia disertai dengan sejumlah besar manifestasi klinikal yang lain. Oleh itu, gejala utama kebas kaki adalah:

• pelanggaran kepekaan - seseorang tidak dapat membezakan panas dari sejuk;
• sensasi kesemutan dan "lebam angsa" pada kulit;
• permulaan kesakitan yang teruk di tulang belakang, dada dan kawasan lain;
• pening teruk dan sakit kepala yang teruk;
• kelemahan dan keletihan;
• gatal-gatal dan pembakaran kulit;
• berat di kaki;
• perubahan gaya berjalan;
• sianosis kulit anggota badan atau kaki yang terkena;
• sawan;
• kesakitan pada waktu malam.

Gejala inilah yang menjadi asas gambaran klinikal, tetapi mungkin berbeza bergantung pada mengapa kaki mati rasa.

Diagnostik

Sekiranya terdapat gejala pertama, perlu meminta pertolongan secepat mungkin dari pakar vertebrologi, ahli terapi atau pakar neurologi yang tahu apa yang harus dilakukan sekiranya mati rasa kaki, mendiagnosis dan menetapkan taktik terapi yang paling berkesan.

Pertama sekali, doktor memerlukan:

• mengkaji sejarah perubatan dan riwayat hidup pesakit, yang akan menunjukkan beberapa sebab munculnya gejala utama yang tidak menyenangkan;
• melakukan pemeriksaan fizikal terperinci, yang diperlukan untuk mengkaji keadaan kulit dan kaki, serta untuk mengenal pasti fokus kebas;
• temu ramah pesakit dengan teliti untuk memahami gejala apa, berapa lama dan dengan intensiti apa yang muncul.

Pemeriksaan instrumental berikut akan membantu mengenal pasti punca kebas kaki dari pinggul hingga lutut dengan tepat, serta penyetempatan lain:

• dopplerografi vaskular - untuk mengesan patologi arteri atau kapal;
• CT dan MRI - untuk mengesan keretakan tersembunyi dan perubahan struktur tulang belakang;
• elektromiografi;
• EEG dan resonans nuklear magnetik - untuk menentukan penyetempatan tepat saraf yang terjejas dan mendiagnosis penyakit sistem saraf pusat;
• Ultrasound dan radiografi menggunakan media kontras.

Di antara ujian makmal, hanya ujian darah umum yang mempunyai nilai diagnostik, yang dapat menunjukkan adanya anemia.

Rawatan

Penghapusan gejala utama selalu bertujuan untuk menghilangkan penyebab kebas kaki, yang dijumpai semasa langkah diagnostik, dan hanya seorang doktor yang dapat menetapkannya, secara individu untuk setiap pesakit.

Rejimen rawatan untuk pesakit dalam kebanyakan kes merangkumi:

• mengambil ubat;
• terapi manual;
• melakukan latihan gimnastik perubatan, yang disusun oleh doktor yang menghadiri;
• prosedur fisioterapi;
• teknik perubatan alternatif.

Terapi ubat melibatkan penggunaan:

• ubat anti-radang steroid dan bukan steroid;
• chondroprotectors dan relaksan otot;
• analgesik dan antispasmodik;
• kompleks vitamin dan mineral.

Fisioterapi bertujuan untuk melakukan latihan:

• elektroforesis dan fonoforesis;
• sinaran laser intensiti rendah;
• hirudoterapi;
• akupunktur;
• urut terapeutik dengan batu;
• moksibusi;
• magnetoterapi, serta pengaruh ultrasound dan mikro.

Teknik sedemikian mencetuskan proses regenerasi, mempunyai kesan biostimulasi dan meningkatkan bekalan darah ke kawasan yang terjejas..

Hasil yang baik dapat dicapai dengan penggunaan resipi ubat alternatif, tetapi ini hanya dapat dilakukan dengan persetujuan doktor yang hadir. Kaedah terapi yang paling berkesan adalah:

• madu - ia digunakan untuk membungkus;
• alkohol - ia mesti disapu ke kawasan di mana rasa mati rasa;
• apa-apa lemak dengan gula tambahan - campuran itu digunakan sebagai salap;
• vodka dan ungu - tingtur diperlukan untuk kompres.

Tempoh rawatan sedemikian tidak boleh kurang dari dua minggu..

Mengenai campur tangan pembedahan, ia hanya dilakukan mengikut petunjuk individu..

Mengabaikan gejala dan kekurangan rawatan boleh menyebabkan gangguan peredaran darah atau sebahagian gangren pada bahagian bawah kaki..

Pencegahan

Tidak ada langkah pencegahan khusus untuk mati rasa kaki, orang harus mematuhi peraturan umum:

• meninggalkan sepenuhnya ketagihan;
• kurangkan pengambilan garam;
• lebih kerap berada di udara segar;
• memperkayakan diet dengan sayur-sayuran dan buah-buahan segar, serta bahan-bahan yang tinggi kalsium, kalium, magnesium, zat besi dan vitamin;
• untuk meminimumkan memakai tumit;
• mengawal berat badan;
• menjalani gaya hidup yang sederhana;
• menjalani pemeriksaan klinikal lengkap beberapa kali dalam setahun untuk pengesanan awal penyakit-penyakit tersebut, yang gejalanya adalah kebas pada bahagian bawah kaki.

Rasa kebas pada kaki akan mendapat hasil yang baik hanya apabila rawatan yang tepat pada masanya dan komprehensif dimulakan.

Apa yang boleh menjadi penyebab kebas dan kesakitan pada kaki?

Mati rasa di kaki boleh mengiringi rasa sakit dan rasa terbakar. Gangguan deria ini disebut paresthesia. Mengapa kaki mati rasa? Apabila ketidakselesaan seperti itu jarang terjadi, tidak ada masalah untuk dikhawatirkan. Kebas dan kesakitan yang kerap di kaki boleh menjadi tanda penyakit.

Mengapa kaki mati rasa: 7 kemungkinan sebab

Penyakit sendi

Mati rasa di kaki boleh menjadi akibat dari arthrosis progresif, di mana degradasi tulang rawan berlaku. Hasilnya adalah geseran yang menyertai pergerakan apa pun, menyebabkan kerosakan pada sendi..

Tidak benar bahawa arthrosis adalah penyakit orang tua. Dalam beberapa kes, penyakit ini juga boleh menyerang orang muda. Faktor risiko utama:

- kecederaan yang kerap, misalnya, akibat daripada aktiviti fizikal yang sengit.

Kebas kaki berlaku dengan arthrosis tulang belakang dan sendi pinggul.

Cakera Herniated

Hernia boleh berlaku di mana sahaja di tulang belakang dan menjengkelkan saraf yang berdekatan. Kebas dan kelemahan muncul di kaki atau lengan. Gejala lain: sakit, kesemutan, dan / atau kelemahan di lengan atau kaki.

Penyakit tulang

Ia berlaku bahawa kebas pada kaki berlaku akibat penyakit Paget. Ini adalah penyakit kronik yang menyebabkan peningkatan ukuran dan ubah bentuk tulang. Tanda-tanda penyakit Paget bergantung pada jenis tulang yang terkena. Tulang yang cacat dapat memberi tekanan pada saluran darah dan saraf, mengakibatkan sakit kepala, gangguan pendengaran, penglihatan kabur, dan mati rasa di lengan dan kaki.

Penyebab lain kebas kaki adalah pembengkakan tulang. Ini merangkumi neoplasma jinak dan malignan pada tulang. Terlepas dari jenis tumor, tanda ciri adalah sakit tulang, yang bertambah buruk pada waktu malam, edema, patah patologi.

Penyakit sistem kardiovaskular

Mati rasa di kaki boleh menjadi salah satu gejala serangan iskemik sementara (TIA). Keadaan ini disebabkan oleh iskemia bahagian otak atau saraf tunjang, apabila jumlah darah yang mencukupi tidak memasuki tisu saraf..

Di antara gejala serangan iskemia sementara, perlu diperhatikan:

- kesemutan dan kebas di beberapa bahagian badan;

- gangguan koordinasi pergerakan;

Serangan iskemia sementara belum lagi berlaku. Gejala hilang, tetapi jangan memandang rendah. Perhatikan kesihatan anda, kerana 30-50% mangsa TIA mengalami strok dalam masa 5 tahun.

Mengapa kaki mati rasa? Penyakit arteri perifer, yang menyempitkan lumen saluran pembuluh bawah dan mengganggu peredaran darah yang normal. Akibatnya, terdapat komplikasi tromboemboli vena, yang mana gejala, terutamanya, mati rasa pada kaki.

Sindrom kaki gelisah

Dalam 50% kes, penyebab sindrom adalah gangguan somatik dan neurologi. Juga, perkembangan sindrom kaki gelisah dapat memprovokasi kekurangan zat besi dan magnesium, kegagalan buah pinggang, dan penggunaan ubat-ubatan tertentu. Kesemutan, mati rasa berlaku pada waktu rehat, pada waktu petang dan memaksa kaki bergerak untuk melegakan ketidakselesaan.

Kebas kaki sebagai gejala diabetes

Kesemutan di kaki adalah salah satu gejala awal neuropati, yang paling kerap menghidap diabetes. Ini adalah komplikasi diabetes yang berkembang di bawah pengaruh gula darah tinggi yang tidak terkawal dan menyebabkan gangguan pada sistem saraf..

Selain mati rasa pada kaki, neuropati diabetes dilaporkan dengan tanda-tanda seperti sensasi terbakar, gangguan deria - pesakit tidak merasa sejuk dan panas, sentuhan, sakit, sentuhan kaki dengan tanah, sakit di bahagian kaki dan kaki bawah, yang paling sering muncul pada waktu malam, penurunan otot kekuatan.

Perubahan diet

Rasa kebas pada kaki dikaitkan dengan gangguan konduksi pada saraf bahagian bawah kaki. Kadang-kadang berlaku bahawa keadaan ini disebabkan oleh kekurangan vitamin dan mineral dalam diet. Saraf sangat sensitif terhadap kekurangan vitamin B6, magnesium, kalium dan kalsium. Selain kesemutan, kekejangan otot dan gegaran juga berlaku. Dalam kes ini, anda harus menyemak semula diet anda dan memperkayakannya dengan pelbagai makanan: sayur-sayuran, daging, kekacang, biji-bijian, produk tenusu, kacang-kacangan. Ingat bahawa kekurangan nutrien boleh disebabkan oleh penyerapan yang salah, seperti pada penyakit seliak.

Artikel ini hanya untuk tujuan maklumat dan tidak boleh menggantikan lawatan ke pakar. Sekiranya terdapat masalah kesihatan, anda harus berjumpa doktor.

Mengapa kaki dilarikan

Ekaterina Ruchkina 18 April 2016

Ramai di antara kita mengalami kelemahan di kaki kita sekurang-kurangnya sekali dalam hidup kita. Sudah tentu, dari episod ini ke keadaan ketika seseorang kehilangan kemampuan untuk bergerak normal, sebagai peraturan, itu jauh. Tetapi ada baiknya kita memahami sebab-sebab mengapa kaki dapat ditanggalkan untuk mengetahui dalam kes-kes mana anda perlu segera berjumpa doktor.

Punca kebas dan kelemahan pada kaki

Anda harus mulai dengan kenyataan bahawa ungkapan "kaki diambil" sangat terang. Tetapi di belakangnya, pelbagai negeri dapat disembunyikan. Dalam satu kes, kepekaan kaki menurun atau hilang - tisu menjadi mati rasa. Dalam kes lain, kepekaan berterusan, tetapi orang itu kehilangan sokongan yakin, merasakan kelemahan otot.

Semasa anda berjumpa doktor, pakar pasti akan mengetahui apa sebenarnya maksud anda, mengadu bahawa "kaki dilepaskan".

Pilihan biasa

Ini boleh berlaku secara normal, contohnya, jika anda melebihkan otot kaki anda. Tisu anda akan kekurangan nutrien dan oksigen, dan anda akan merasakan bahawa anda perlu berehat sebentar..

Varian norma juga dapat dianggap sebagai situasi ketika kaki dikeluarkan di bawah tekanan yang teruk. Pada masa ini, semua "kekuatan badan" diarahkan untuk mengekalkan sistem utama - otak, jantung. Terdapat kekejangan saluran anggota badan - mereka kurang mendapat nutrien dan oksigen. Kadang-kadang seseorang tidak merasa lemah, tetapi mengatakan bahawa tangan dan kakinya sejuk. Keadaan ini tidak boleh bertahan lama.

Kadang-kadang wanita yang lewat hamil dan ibu yang baru melahirkan merasa lemah pada kaki. Ini disebabkan oleh perubahan konfigurasi tulang pelvis, peningkatan tekanan, kemungkinan pemampatan saluran tertentu, ujung saraf, dll..

Bagaimanapun, jika ini bukan episod sekali, tetapi situasi yang selalu anda hadapi (walaupun jarang), adalah mustahak untuk diperiksa oleh doktor..

Punca patologi

Penyebab patologi yang biasa dari gangguan kepekaan dan kelemahan kaki adalah pelanggaran pemeliharaan. Sebaliknya, ini boleh berlaku dalam kes berikut:

Untuk penyakit tisu saraf dan saluran darah di bahagian bawah kaki

Vena varikos, trombophlebitis, aterosklerosis saluran kaki melanggar keadaan tisu. Termasuk, ujung saraf akan menderita. Gejala yang lebih kerap di sini adalah rasa berat, sakit, kekejangan. Tetapi kebas juga boleh berlaku..

Neuropati adalah penyakit tisu saraf yang boleh disebabkan oleh:

• diabetes mellitus,
• sklerosis berbilang,
• kekurangan vitamin, unsur surih, nutrien,
• keracunan, termasuk alkohol,
• kecederaan,
• penyakit berjangkit.

Terdapat penyakit lain yang mempengaruhi penularan neuromuskular. Contohnya, myasthenia gravis, myodystrophies pelbagai jenis. Ini sering merupakan patologi sistemik keturunan..

Sekiranya gangguan konduksi impuls di sepanjang saraf periferal, tidak hanya mati rasa berlaku, tetapi juga kelemahan otot. Lagipun, otot berhenti berfungsi seperti biasa, mengubah konfigurasi, atrofi.

Untuk penyakit tulang belakang, tumor dan kecederaan

Osteochondrosis, herniasi cakera dan penyakit serupa mempengaruhi keadaan saraf tunjang. Mereka boleh dimampatkan, misalnya, oleh tisu yang membengkak dan membengkak. Maka kepekaan zon-zon di mana saraf ini "bertanggungjawab" akan terganggu.

Sebagai peraturan, dalam keadaan ini tidak hanya kaki yang dilepaskan, tetapi punggung dan punggung bawah juga sakit. Lebih kerap asimetri diperhatikan, iaitu kaki kiri atau kanan menjadi kebas dan lemah.

Keadaan yang sama boleh disebabkan oleh tumor - tisu tulang atau tisu lembut yang berdekatan - atau kecederaannya.

Dengan penyakit endokrin, penyakit buah pinggang

Gangguan metabolik secara besar-besaran yang berkaitan dengan kerosakan sistem endokrin, buah pinggang - menyebabkan pemakanan tisu yang tidak betul. Sistem saraf juga menderita. Tetapi di sini, kehilangan kepekaan atau kekuatan otot pada kaki tidak mungkin menjadi gejala pertama. Sebelum kaki mula ditanggalkan, anda akan menghadapi kemerosotan kesejahteraan umum.

Dengan penyakit jantung

Sekiranya jantung tidak berfungsi dengan baik, bekalan darah ke bahagian bawah kaki terganggu sejak awal (kerana ini adalah bahagian tubuh kita yang paling "tidak dapat diakses" untuk darah). Pembengkakan berlaku, kaki menjadi kebas. Secara selari, seseorang merasakan kelemahan umum, sesak nafas.

Apa nak buat

Setelah membaca senarai penyebab kelemahan dan kebas pada kaki, anda dapat memahami betapa seriusnya mereka. Tidak ada yang boleh diabaikan.

Kami mengulangi: jika kaki anda dikeluarkan secara berkala, walaupun ini jarang berlaku, tetapi anda sudah biasa dengan keadaan ini, segera berjumpa doktor! Kepada ahli neuropatologi.

Pelbagai prosedur dan pemeriksaan akan diberikan kepada anda untuk membuat diagnosis. Contohnya:

• Ujian darah dan air kencing;
• Tomografi;
• ECG;
• Ultrasonografi Doppler;
• Ultrasound.

Berdasarkan diagnosis yang tepat, pakar akan menetapkan rawatan untuk anda. Ikut arahan mereka dengan teliti. Jangan buang masa untuk rawatan diri atau "kaedah rakyat". Bagaimanapun, banyak penyakit yang disenaraikan dapat disembuhkan sepenuhnya, atau diperbetulkan dengan baik jika anda "menangkap" mereka pada awalnya.

Rejimen rawatan khusus bergantung pada penyakit yang mendasari. Mustahil untuk mengesyorkan satu kaedah atau ubat yang akan berfungsi dalam apa jua keadaan. Tetapi kesan terbaik selalu diberikan oleh satu set langkah. Iaitu, selain mengambil ubat-ubatan, pakar harus menawarkan prosedur, latihan, membincangkan perubahan keadaan beban, istirahat, pemakanan.

Mengapa kaki kiri boleh mati rasa dan bagaimana menyingkirkan masalah ini?

Sekiranya kaki kiri seseorang mati rasa, terdapat sensasi merangkak dan kesemutan, maka pertama sekali doktor menganggap kerosakan pada sistem saraf, lebih jarang penyakit vaskular.

Kadang-kadang orang merasa punggung bawahnya sakit, kaki kanan dikeluarkan dan diberikan ke pinggul. Jari sering menjadi mati rasa, dan kepekaan di bawah lutut menurun. Agak sukar untuk menentukan dengan tepat apa yang benar-benar menimbulkan keadaan seperti itu, kerana diperlukan sejumlah kajian dan ujian makmal. Sekiranya seseorang berhadapan dengan situasi yang serupa, ia tidak boleh diabaikan. Sekiranya terdapat gejala tambahan dan kesakitan berterusan selama seminggu, segera dapatkan pertolongan.

• 1. Punca keadaan patologi
• 2. Gejala yang berkaitan
• 3. Diagnosis dan rawatan
• 4. Kaedah rakyat
• 5. Pencegahan kebas anggota badan

Sebilangan besar sebab boleh menimbulkan sensasi patologi pada kaki. Antara sebab utama yang boleh menyebabkan kebas kaki adalah:

• lumboischialgia di sebelah kiri;
• osteochondrosis tulang belakang lumbal;
• herniasi cakera di tulang belakang lumbar, penonjolan cakera, proses degeneratif-distrofik di tulang belakang;
• sindrom terowong;
• Neuroma Morton;
• polineuropati;
• urat varikos, trombosis, angiopati, endarteritis;
• strok, TIA;
• Penyakit Raynaud;
• diabetes;
• sklerosis berbilang;
• tumor sistem saraf;
• kecederaan atau radang dingin.

Di antara sebab-sebab yang lebih umum yang boleh menimbulkan rasa sakit dan mati rasa pada kaki, seseorang dapat melihat kehadiran berterusan dalam kedudukan yang tidak selesa. Berat badan menekan bahagian tertentu dari ujung saraf, dan reaksi yang sesuai berkembang. Pada seseorang, aliran darah yang normal ke anggota badan terganggu, akibatnya mulut muncul pada mulanya, dan setelah mereka aktiviti motor terganggu, menyakitkan seseorang untuk berdiri di kaki kirinya.

Kekurangan aktiviti fizikal juga boleh memberi kesan negatif pada kaki. Sekiranya anda duduk di meja untuk waktu yang lama dan melakukan manipulasi tangan, misalnya, bekerja di komputer, kaki anda sentiasa bergerak dan, dengan itu, membengkak. Untuk menghilangkan perasaan tidak menyenangkan ini, anda hanya perlu mengalihkan perhatian dan berjalan di sekitar bilik, memanaskan sedikit.

Untuk fungsi normalnya, tubuh manusia memerlukan pemakanan berterusan dengan vitamin dan unsur mikro. Kekurangan zat tertentu boleh menyebabkan kebas pada kaki. Unsur surih mana yang hilang, anda dapat mengetahui dengan lulus ujian darah biokimia. Untuk mengatasi masalah ini, cukup untuk memperbaiki diet anda dan mengambil lebih banyak produk yang mengandungi vitamin..

Kasut yang tidak selesa dan kasut tumit tinggi adalah penyebab utama kesakitan dan berat di kaki, sementara kasut yang ketat menimbulkan masalah pada saluran darah. Dalam mengejar fesyen dan penampilan yang bergaya, orang benar-benar melupakan kesihatan mereka, walaupun ini adalah perkara paling berharga yang mereka ada. Tidak seperti kasut baru, anda tidak boleh membeli kesihatan, jadi fikirkanlah, menjadikan tubuh anda terseksa.

Atlet sering berhadapan dengan beban tinggi di kaki, yang akhirnya menimbulkan kebas pada kaki di bawah lutut. Rehatkan kaki anda selepas melakukan senaman fizikal untuk mengembalikan fungsi normalnya..

Bagi wanita hamil, rasa berat dan mati rasa di kaki dianggap normal. Faktanya adalah bahawa pada akhir trimester ketiga, berat badan meningkat dengan ketara, dan cairan disimpan di dalam badan. Perkara yang sama berlaku pada orang yang gemuk, walaupun pada hakikatnya ini sama sekali tidak normal, dan sesuatu perlu dilakukan.

Gejala bahawa kaki kiri tumbuh mati rasa akan menampakkan dirinya dengan cara yang berbeza, bergantung pada penyebab yang menimbulkan patologi. Sekiranya penyebabnya adalah kerosakan pada sistem saraf, maka orang tersebut akan memerhatikan bahawa ketika berjalan, batangnya menuju ke kiri, dan lemas muncul. Dalam keadaan duduk, kaki seseorang menjadi kebas. Kadang-kadang kedua kaki di bawah lutut dikeluarkan. Sensasi yang tidak menyenangkan mengganggu seseorang secara berterusan, tidak kira dia tidur atau terjaga, berdiri atau berbaring. Pada waktu pagi, pesakit melihat kaki goyah dan lebam angsa yang khas. Sebilangan pesakit dengan lesi sistem saraf merasakan sakit di bahagian bawah punggung. Titik yang paling menarik ialah jari kaki kanan boleh membeku pada seseorang, tetapi jari di sebelah kiri tidak terasa sejuk, ini menunjukkan pelanggaran integriti serat saraf, dan anggota badan kehilangan kepekaan.

Mati rasa boleh merebak ke atas lutut. Sebagai contoh, jika tumbuh mati rasa dekat pangkal paha kiri dan memancar ke paha atas, ini bermaksud bahawa serat saraf dimampatkan. Keadaan ini dipanggil sindrom Roth..

Sekiranya kebas berlaku di bahagian belakang paha dan mempengaruhi punggung, kemungkinan sindrom piriformis kiri ada..

Sekiranya kaki bawah dibawa ke bawah lutut di kaki kiri, ini menunjukkan luka pada neuropati tulang belakang atau terowong. Gejala boleh diperburuk oleh pergerakan dan berjalan secara tiba-tiba.

Sekiranya saraf tibial dan peroneal rosak, jari lebih terjejas. Kesemua 5 jari mungkin menderita, atau hanya sebahagian daripadanya. Ibu jari dan jari kedua paling mudah diserang simptom, jari kelingking menderita lebih jarang daripada yang lain. Orang itu mengalami sensasi radang dingin, mereka terasa berat, dan apabila disentuh, sensasi kesemutan terasa.

Sekiranya terdapat neuropati diabetes atau terowong, koordinasi pergerakan terganggu, dan sakit kesemutan yang tajam muncul di kaki bawah dan paha atas.

Aterosklerosis dimanifestasikan sebagai akibat perubahan trofik di arteri, pesakit merasakan keletihan berterusan, kekakuan pergerakan, sensasi menyakitkan yang mengganggu tidur normal, kerja dan aktiviti seharian.

Sekiranya trombosis berlaku, perubahan warna kulit diperhatikan, ia berubah menjadi merah atau menjadi biru, dan pembengkakan berlaku. Dengan sklerosis berganda, mungkin terdapat kebas anggota badan yang lengkap, hingga lumpuh.

Pada artritis reumatoid, bengkak disertai dengan sakit akut dan sensasi terbakar yang kuat, kadang-kadang kulit di kaki boleh berubah menjadi merah.

Kebas kaki kiri tunggal boleh diabaikan, tetapi jika keadaannya kerap muncul, sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor. Untuk menilai keadaan pesakit, doktor akan melakukan pemeriksaan visual dan menetapkan:

• penghantaran analisis umum darah, air kencing;
• Ultrasound vaskular;
• sinar-x;
• tomografi dikira.

Berdasarkan maklumat yang diterima, doktor mengembangkan rejimen rawatan. Sekiranya diperlukan, maka diagnostik pembezaan dijalankan.

Rawatan sensasi seperti di kaki adalah kompleks. Sebagai peraturan, rawatan dengan ubat-ubatan, pembetulan tulang belakang dengan kaedah manipulatif, fisioterapi, refleksologi, akupunktur, dan gimnastik dan kinesioterapi akan ditetapkan. Untuk penggunaan topikal, doktor anda mungkin mengesyorkan agen pemanasan seperti:

• Apizartron;
• Nikoflex;
• Finalgon;
• alkohol formik;
• Menovazine;
• Krim Ben gay;
• Nayatox.

Ubat-ubatan tersebut akan mempunyai kesan anti-radang dan analgesik:

• Artrosilena;
• Voltaren;
• Diclofenac;
• Ketonal;
• Nurofen;
• Traumeel S.

Untuk kegunaan dalaman, yang berikut boleh diresepkan: Analgin, Butadion, Phenacetin, Amidopyrine, Reopirin dan asid acetylsalicylic. Sebagai makanan tambahan dan untuk menggabungkan hasilnya, pelbagai bahan tambahan dan perangsang disyorkan, misalnya, Plazmol, badan vitreous, vitamin B complex, Suksilep, Finlepsin.

Sekiranya sakit dan kekejangan di kaki sangat ketara dan tidak diawasi dengan cara di atas, mereka diresepkan:

• Naproxen;
• asid tiaprofenik;
• Promedol.

Relaksan otot diresepkan hanya dalam kes yang teruk, kerana kesannya pada badan sangat kuat, walaupun ia dapat mengatasi neuralgia dan myalgia dengan cepat. Dilarang keras membelinya tanpa preskripsi doktor, mereka mempunyai sejumlah kontraindikasi yang boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan dan hanya akan memburukkan lagi keadaan..

Hampir semua penyakit yang diketahui perubatan moden mempunyai resep dan terapi alternatif mereka sendiri. Dia tidak kecewa dalam kes ini. Resipi berikut mempunyai kesan yang sangat berkesan pada tubuh manusia:

1. 1. Orang yang sakit dilumurkan dengan madu di kaki dan kaki, dan dibalut di atas dengan kain kapas. Biarkan kompres semalaman. Rawatan sedemikian memberikan hasil segera..
2. 2. Potong 3 timun acar ke dalam kepingan, 3 cili juga dicincang. Seterusnya, bahan dicampurkan dengan 500 ml alkohol dan berkeras selama tiga hari. Setiap petang sebelum tidur, menggosok anggota badan yang sakit dilakukan. Tidak perlu memakai kain di atas, anda hanya perlu menunggu sehingga benar-benar kering.
3. 3. Kelopak ungu dituangkan dengan vodka atau alkohol 40% dan berkeras selama seminggu. Selanjutnya, bulu kapas atau kain katun dibasahi dalam cairan yang dihasilkan, dan dalam bentuk kompres digunakan selama setengah jam ke anggota badan yang terkena. Untuk kesan terbaik dari atas, disarankan untuk membalut kaki dengan bungkus plastik atau selendang bulu.
4. 4. 50 ml ammonia dan 50 ml alkohol kapur barus dicampurkan satu sama lain dan dicairkan dengan 1 liter air rebus sejuk. Seterusnya, goncangkan bekas dengan produk dengan teliti dan setiap petang sebelum tidur, lap kulit di tempat edema dengan warna.
5. 5. Turpentin dengan jeli petroleum dicampurkan dalam jumlah yang sama dan dilincirkan dengan produk kaki 2 kali sehari.
6. 6. Penyelesaian garam sangat membantu. Segenggam garam dilarutkan dalam 1 liter air dan sapu tangan dibasahi dalam cecair yang dihasilkan. Dalam bentuk kompres, ia digunakan pada waktu malam pada kaki yang sakit..
7. 7. Mandi cawangan pain bukan sahaja dapat membantu menghilangkan kekejangan dan sakit di kaki, tetapi juga berfungsi sebagai pencegahan selesema. Anda perlu membuat 0,5 kg cawangan di atas api kecil selama 20 minit. Seterusnya, kaldu yang dihasilkan mesti dicurahkan ke dalam tab mandi dan duduk di sana sekurang-kurangnya 20 minit. Cukup dengan mandi seperti itu 2 kali seminggu untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan di kaki sekali dan selamanya..

Harus diingat bahawa tidak ada salahnya terbawa-bawa dengan ubat tradisional kerana keberkesanannya. Terdapat sebilangan kes yang hanya menghilangkan gejala yang kelihatan, tetapi tidak mempengaruhi punca masalah. Pada akhirnya, gejala yang mengganggu orang itu akan muncul lagi, kerana provokator tetap tidak dapat diselesaikan. Sekiranya anda menyedari bahawa bisul trofik telah terbentuk di kaki anda, atau keadaannya semakin teruk, jangan menggoda nasib dan berjumpa doktor yang berkelayakan.

Bukan rahsia lagi bahawa sebarang penyakit dapat dicegah. Dalam kes ini, pencegahan sangat relevan. Aktiviti fizikal sederhana adalah cadangan pertama untuk mengelakkan bengkak, kekejangan, dan kekejangan kaki. Senaman pagi akan memberi anda daya tarikan sepanjang hari, menormalkan aliran darah di dalam badan, dan meningkatkan sifat pelindung. Cuba makan makanan yang betul. Istilah yang betul bermaksud mengandungi vitamin. Makanan berlemak, pedas dan kalengan mengandungi banyak kolesterol, iaitu, ia menyumbat saluran darah dan menyebabkan banyak penyakit. Langkau kopi dan nikotin. Bahan-bahan ini melambatkan dan secara signifikan mengganggu penyerapan vitamin yang masuk ke dalam badan.

Biarkan kaki anda berehat setelah seharian bekerja, lakukan mandi kontras dan urut sendiri kaki dan betis. Wanita disarankan untuk melepaskan jepit rambut yang tinggi, yang pada 80% kes menimbulkan vena varikos. Pilih kasut yang selesa, dan pastikan stoking dan pakaian ketat tidak menghancurkan kaki anda. Jalur elastik yang ketat dan tisu yang sukar dapat memampatkan saluran darah dan mencegah aliran darah normal di anggota badan.

Pencegahan terbaik dari semua penyakit adalah lulus pemeriksaan perubatan sekurang-kurangnya sekali setahun. Ini akan membolehkan anda mengenal pasti sebarang penyakit pada peringkat awal perkembangan dan menghilangkannya dengan cepat..

Mengapa lengan dan kaki mati rasa

Selalunya, mati rasa berlaku kerana mampatan saraf, kerosakan atau keradangan. Kurang biasa, mati rasa berlaku kerana masalah di otak atau saraf tunjang. Gejala sahaja biasanya menunjukkan penyebab kebas.

Semasa anggota badan mati rasa

Sekiranya kedua-dua anggota badan mati rasa di satu sisi, maka kemungkinan besar penyebabnya adalah strok, serangan iskemia sementara, tumor otak, atau sklerosis berganda.

Dengan strok, terdapat gejala lain: asimetri wajah, gangguan pertuturan, kebas anggota badan, kelemahan otot. Dengan gejala yang disenaraikan, anda perlu segera menghubungi ambulans..

Dalam serangan iskemia sementara (TIA), gumpalan darah menyumbat kapal di otak selama beberapa minit. Ini berlaku sekiranya lumen terlalu sempit kerana plak kolesterol (aterosklerosis). Serangan berlaku secara berkala dan dimanifestasikan oleh rasa mati rasa pada lengan, kaki dan / atau muka (terutamanya di satu sisi), kelemahan, pening, penglihatan berganda, lambat bercakap. Kompleks gejala bergantung pada kapal mana yang menderita.

Menurut statistik, sepertiga orang dengan TIA akan mengalami strok, jadi pesakit seperti itu pasti mesti berjumpa doktor untuk mengurangkan risikonya..

Dengan sklerosis berganda, kebas pada wajah, anggota badan, dan bahagian badan sering menjadi gejala pertama. Mati rasa boleh mempunyai kekuatan yang berbeza, tetapi kadang-kadang merumitkan pergerakan lengan, kaki, dan lain-lain. Tidak ada ubat yang dapat membantu mengatasi keadaan ini. Walaupun simptomnya dapat hilang dengan sendirinya, anda mesti meminta pertolongan dari pakar secepat mungkin..

Sekiranya kaki anda mati rasa

Sekiranya salah satu atau kedua-dua anggota bawah menjadi mati rasa, maka ini mungkin merupakan tanda sindrom cauda equina, cakera herniated, multiple sclerosis.

Dalam sindrom cauda equina, semua 18 saraf yang terletak di tulang belakang lumbar dimampatkan. Ia mungkin disebabkan oleh hernia, radang, pembengkakan, atau stenosis (penyempitan) saluran tulang belakang. Akibatnya, tidak hanya kebas pada kedua kaki, tetapi juga sakit belakang, masalah dengan kencing, buang air besar, disfungsi ereksi.

Radiculitis yang berkaitan dengan hernia berlaku kerana fakta bahawa nukleus pulposus, yang terletak di cakera intervertebral, pecah dan memerah ujung saraf yang berdekatan. Dengan hernia, bukan sahaja kebas berlaku, tetapi juga sakit belakang, kelemahan pada anggota badan. Gejala biasanya hilang selepas 6-8 minggu. Sekiranya ini tidak berlaku, doktor mungkin menetapkan rawatan yang lebih agresif hingga pembedahan..

Dengan sciatica, selalunya hanya satu kaki yang mati rasa. Sciatica, atau sciatica, adalah mampatan saraf sciatic, yang juga menyebabkan sakit belakang. Penyebab sciatica boleh menjadi cakera herniated, stenosis saluran tulang belakang, sindrom piriformis (mampatan saraf sciatic dan gluteal oleh otot piriformis), patah tulang dan kecederaan pelvis, tumor. Biasanya, bersama dengan rasa mati rasa, seseorang merasa sakit, kesemutan, atau terbakar. Rawatan bergantung kepada penyebab sciatica.

Semasa tangan mati rasa

Sekiranya bahagian lengan atau kaki menjadi mati rasa, maka penyebabnya mungkin cakera herniated, sindrom bukaan bahagian atas dada, tumor yang menekan plexus, plexitis brachial, sindrom terowongan dan sindrom mampatan saraf peroneal biasa.

Dengan sindrom terowong, pergelangan tangan atau tangan (ibu jari, telunjuk, tengah, dan bahagian jari manis) menjadi kebas atau sakit. Ini biasanya berlaku pada mereka yang banyak bekerja di komputer, merajut, memandu kereta untuk masa yang lama, dan lain-lain. Mengapa? Saraf median, yang bergerak ke tangan melalui "terowong" (terowongan karpal) dari tiga tulang dan ligamen, dijepit. Mampatan saraf median di bawah siku dan di atas pergelangan tangan menyebabkan kebas bukan sahaja di kawasan ini, tetapi juga di sekitar tangan di pangkal ibu jari. Ini berlaku jika, misalnya, tendon yang terletak di sebelah saraf median jengkel dan kerana ini membesar.

Edema akibat trauma, pengekalan cecair, kehamilan, dan rheumatoid arthritis boleh menyebabkan sindrom terowong. Tetapi biasanya penyakit ini berkembang pada mereka yang saluran pergelangan tangan pada mulanya lebih sempit daripada kebanyakan orang. Sekiranya penghilang rasa sakit diperlukan, ubat anti-radang bukan steroid konvensional (ibuprofen, naproxen) boleh digunakan. Biasanya disarankan untuk mengurangkan pergerakan yang memprovokasi gejala dan menggunakan serpihan untuk sementara waktu. Sekiranya rasa sakit dan / atau mati rasa berterusan, pembedahan mungkin diperlukan.

Dengan plexitis bahu, bahu tidak hanya boleh menjadi kebas, seperti namanya, tetapi juga seluruh lengan, dan tangan. Mekanisme penyakit ini adalah seperti berikut: plexus brachial, dari mana saraf pergi ke kedua tangan, dimampatkan atau rosak. Plexitis bahu boleh menjadi akibat daripada tumor paru-paru, terapi radiasi, trauma kelahiran. Rasa kebas bukan satu-satunya simptomnya, selalunya pada bahu pesakit sakit bahu, sakit digantikan oleh kelemahan. Gejala biasanya hilang dengan rawatan kortikosteroid anti-radang.

Kesemutan dan kebas pada kaki

Pada sindrom mampatan saraf peroneal yang biasa, rasa mati rasa atau kesemutan terasa di bahagian atas kaki atau di bahagian bawah kaki. Saraf peroneal adalah cabang saraf sciatic yang menyediakan jari kaki, kaki, dan tulang kering. Kecederaan lutut, fibula patah tulang, kaki yang ketat di bahagian bawah kaki, dan kaki yang kerap melintas boleh menyebabkan sindrom ini. Rawatan untuk mati rasa adalah dengan menghilangkan penyebabnya. Tetapi kadang-kadang suntikan kortikosteroid mungkin diperlukan untuk mengurangkan pembengkakan, dan dalam beberapa kes pembedahan dilakukan.

Rasa kebas pada jari

Penyebab sindrom outlet toraks adalah bahawa saluran dan saraf dimampatkan antara tulang selangka dan tulang rusuk pertama. Akibatnya, bahu dan leher sakit, dan jari terasa kebas. Ini boleh berlaku kerana kemalangan kereta, kecederaan sukan, atau semasa kehamilan. Nasib baik, sindrom ini jarang berlaku - dalam 1 orang dalam sejuta orang. Penghilang rasa sakit biasanya cukup untuk mengawal gejala.

Kekurangan kalsium yang serius boleh menyebabkan mati rasa pada jari kaki dan tangan, irama jantung yang tidak teratur, dan sawan. Ini adalah keadaan yang agak jarang berlaku, penyebabnya mesti ditentukan oleh doktor..

Kerana edema, bengkak, trauma, dll. saraf lain di lengan juga boleh dikompres, mengakibatkan gejala tertentu:

• Mampatan saraf ulnar di pergelangan tangan menyebabkan kebas pada jari kelingking, bahagian jari manis dan bahagian tangan di sisi jari kelingking;
• Mampatan saraf ulnar di kawasan siku membawa kepada kedua-dua gejala dan kebas di kawasan siku;
• Mampatan saraf radial di lengan bawah boleh mematikan ibu jari dan jari telunjuk.

Sebab lain

Sekiranya anggota badan mati rasa di kedua-dua belah pihak, ada kemungkinan saraf tunjang dimampatkan kerana tumor, trauma, hematoma, abses (abses), atau kes itu adalah polyneuropathy periferal - kerosakan pada saraf periferal kecil atau gangguan kerja mereka. Biasanya disebabkan oleh ubat-ubatan tertentu, diabetes, penyakit ginjal kronik, kekurangan vitamin B12, penyakit Lyme, atau infeksi HIV. Pada dasarnya, ubat-ubatan yang menyebabkan kebas termasuk ubat kemoterapi. Sebagai peraturan, beberapa waktu selepas berakhirnya kemoterapi, kepekaan kembali..

Neuropati diabetes agak biasa pada pesakit diabetes mellitus. Penyebab sebenar kerosakan tidak diketahui, tetapi dipercayai bahawa gangguan metabolik dan pemusnahan kapal kecil terjadi, yang menyebabkan kerusakan saraf. Sekiranya kebas telah berlaku, maka mustahil untuk menghilangkannya sepenuhnya. Tetapi anda boleh memperbaiki keadaan jika anda memantau gula darah anda dengan lebih dekat. Sekiranya kebas itu ketara, maka anda perlu mengikuti cadangan doktor untuk mengelakkan trauma pada anggota badan dan komplikasi seterusnya.

Tidak diketahui bagaimana pembentukan selubung saraf myelin terganggu kerana kekurangan vitamin B12. Tetapi jika bahan ini tidak mencukupi, maka lebih kerap kaki menjadi mati rasa, dan bukan tangan. Juga, kekurangan vitamin B12 disertai oleh anemia dan kelemahan. Tetapi kebas hanya berlaku dengan kekurangan yang sangat teruk. Dengan rawatan, gejala hilang dalam masa 3 bulan; dalam kes yang teruk, pemulihan mungkin memakan masa setahun.

Apabila keadaan bertambah buruk dengan penyakit ginjal kronik, uremia berlaku - produk metabolisme nitrogen dan bahan toksik lain terkumpul dalam darah. Ini membawa kepada kerosakan saraf periferal dan kebas. Keadaan ini (urinik polyneuropathy) adalah petunjuk untuk dialisis atau pemindahan buah pinggang.

Penyakit Lyme dan jangkitan HIV boleh menyebabkan keradangan pada bahagian tertentu dari sistem saraf. Dengan penyakit Lyme, mati rasa tidak muncul dengan segera, tetapi sudah berlatar belakang keadaan seperti selesema, dari mana penyakit ini bermula. Penyakit Lyme dirawat dengan antibiotik.

Dalam jangkitan HIV, mati rasa sering terjadi kerana sistem kekebalan tubuh yang lemah memungkinkan perkembangan jangkitan sitomegalovirus, yang mempengaruhi serat saraf. Biasanya, mati rasa berlaku pada orang yang tidak menggunakan terapi antiretroviral, yang dapat memperbaiki keadaan seseorang dengan HIV. Oleh itu, untuk mati rasa, anda perlu memulakan rawatan khusus seawal mungkin..

Mati rasa dan osteochondrosis

Mengapa osteochondrosis tidak termasuk dalam senarai ini? Faktanya adalah bahawa diagnosis ini tidak diketahui di mana-mana kecuali di wilayah negara-negara bekas Kesatuan Soviet. Biasanya semua yang tidak dapat mereka jelaskan dipersalahkan kepadanya. Perubahan degeneratif pada tulang belakang adalah perkara biasa bagi sesiapa yang berusia lebih dari 40 tahun. Mati rasa mempunyai sebab lain yang nyata yang sering dapat ditangani. Oleh itu, jika anda didiagnosis menghidap osteochondrosis, anda harus berjumpa dengan pakar lain.

Bila berjumpa doktor?

Sekiranya mati rasa, anda perlu berjumpa doktor dengan segera sekiranya:

• kebas pada alat kelamin dan dubur disertai dengan sakit belakang dan kencing / buang air besar yang tidak terkawal;
• seseorang mengalami gangguan kesedaran sehingga kehilangannya;
• mati rasa merumitkan kehidupan yang biasa;
• mati rasa selepas kecederaan pada kepala, leher, atau punggung;
• mati rasa disertai dengan ucapan perlahan, masalah penglihatan, kesukaran berjalan, atau kelemahan;
• seluruh anggota badan mati rasa;
• mati rasa disertai dengan kelumpuhan atau kelemahan - mustahil untuk menggerakkan anggota badan;
• mati rasa disertai dengan sakit kepala yang tiba-tiba dan teruk;
• kebas yang ketara berlaku secara tiba-tiba.

Sekiranya mati rasa, anda harus berjumpa doktor sekiranya:

• mustahil untuk menjelaskan sebab kebas;
• mengalami sakit di leher, lengan bawah, atau jari;
• keinginan untuk membuang air kecil berlaku lebih kerap;
• kebas pada kaki lebih teruk ketika berjalan;
• ruam muncul;
• Anda bukan sahaja mengalami mati rasa, tetapi juga pening, kekejangan otot, atau gejala lain yang tidak biasa;
• kawasan kebas secara beransur-ansur meningkat dalam ukuran;
• mati rasa terasa pada anggota badan di kedua-dua belah pihak.

Bagaimana diagnosis dibuat?

Biasanya, sekiranya mati rasa, pemeriksaan neurologi dan mengambil anamnesis memberi banyak maklumat kepada doktor, dan kemudian diagnosis awal dapat dibuat. Tetapi untuk keputusan akhir, sering kali perlu dilakukan sinar-x, pengimejan resonans magnetik, elektromiografi atau ujian darah..

Cara menghilangkan rasa tidak selesa?

Sudah tentu, tidak ada cara universal untuk menghilangkan rasa mati rasa, tanpa mengira punca keadaannya. Adalah perlu untuk bertindak berdasarkan apa yang sebenarnya menimbulkan rasa mati rasa. Sebagai contoh, satu set latihan sering membantu dengan sindrom carpal tunnel. Sekiranya mati rasa dikaitkan dengan diabetes, maka anda hanya dapat memantau tahap gula darah dengan berhati-hati. Kekurangan vitamin B12 diisi dengan dos terapi ubat yang sesuai.

Mengapa kebas tidak dapat diabaikan? Faktanya ialah seseorang boleh merosakkan bahagian badan yang kebas dan tidak menyedarinya. Oleh itu, walaupun tidak ada simptom hebat yang menunjukkan strok atau keadaan serius yang lain, masih perlu menghubungi pakar neurologi dengan rasa mati rasa..

Kaki dikeluarkan: sebab dan apa yang harus dilakukan dalam kes seperti itu

Terdapat banyak faktor yang menyebabkan anggota badan kehilangan fungsi untuk sementara atau selamanya. Perkara yang paling menjengkelkan ialah banyak dari mereka memprovokasi penyebab luaran yang timbul kerana gaya hidup yang salah.

Keluhan "kaki atau lengan dilepaskan" bermaksud keadaan berikut:

• kebas sebahagian anggota badan;
• kesakitan teruk di mana mustahil untuk melakukan pergerakan;
• ketidakupayaan untuk memijak kaki atau mengambil sesuatu di tangan;
• mati rasa pada bahagian anggota badan, dll..

Dalam beberapa kes, aduan itu secara harfiah - paresis anggota badan sepenuhnya menghalang kemungkinan pergerakannya.

Apakah sebab-sebab yang menimbulkan gejala tersebut dan penyakit apa yang berkaitan dengan keadaan ini?

Penyakit tulang belakang dan sendi

Yang paling biasa adalah:

• osteochondrosis;
• artritis reumatoid;
• hernia intervertebral.

Dengan osteochondrosis, perubahan berlaku pada tulang belakang, kerana ujung saraf tulang belakang dimampatkan. Bergantung pada bahagian tulang belakang mana ini terjadi, akibatnya tercermin di bahagian tubuh yang lain - rasa sakit muncul di kaki, lengan atau menuju ke kepala.

Oleh itu, banyak orang tahu bahawa ada baiknya mengurut bahagian belakang, kerana rasa sakit dan mati rasa di kaki mula berlalu. Perlu diperhatikan bahawa orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif lebih cenderung menderita osteochondrosis. Mereka yang aktiviti kerjanya dikaitkan dengan aktiviti fizikal, risiko ini jauh lebih rendah..

Rheumatoid arthritis adalah gangguan sendi yang teruk di mana sendi menjadi radang dan cacat dan kemudian mati rasa. Penyakit ini berlaku akibat jangkitan virus dan mengakibatkan gangguan fungsi sistem imun..

Kehadiran hernia intervertebral tulang belakang lumbal-sacral, terutama dalam kombinasi dengan osteochondrosis, boleh menyebabkan masalah yang lebih serius daripada mati rasa kaki jika penyakit ini dimulakan.

Pelbagai kecederaan pada tulang belakang juga sering menyebabkan kaki atau satu (kanan atau kiri) dibawa pergi. Walaupun faktor ini nampaknya bersifat sementara, ia boleh menjadi kronik sekiranya langkah-langkah yang diperlukan tidak diambil..

Polineuropati alkohol

Alkoholisme adalah salah satu penyebab polyneuropathy yang paling biasa. Pada peringkat awal, penyakit ini terasa dengan gejala berikut:

• kesakitan terbakar pada otot betis;
• rasa mati rasa dan merangkak di kaki;
• kekejangan otot kaki yang menyakitkan;
• kelemahan otot;
• keletihan cepat;
• gangguan berjalan;
• amyotrofi.

Semua simptom ini tidak berlaku semalaman. Pada seseorang yang terlalu banyak minum alkohol, tanda-tanda polyneuropathy muncul secara beransur-ansur. Dengan setiap gelas baru, penyakit ini berkembang, dan suatu hari datang saat ketika kaki hanya menyerah. Seseorang tidak dapat berdiri, dan pergerakan apa pun dilakukan dengan sukar. Ia juga berlaku bahawa kaki berhenti sepenuhnya bergerak untuk masa yang tidak ditentukan..

Sakit, kesemutan, kebas kaki - alasan untuk berjumpa doktor.

Mengapa alkoholik melepaskan kaki? Ini semua mengenai kesan negatif etil alkohol pada proses melakukan impuls saraf di kaki. Penghidap alkohol mengganggu pengangkutan nutrien dan enzim yang memastikan fungsi normal tisu saraf. Semua proses menjadi perlahan, penghantaran isyarat di sepanjang gentian saraf terganggu. Pada akhirnya, ini membawa kepada kelemahan otot, sehingga ketidakstabilan kaki sepenuhnya dengan latar belakang pengambilan alkohol.

Terdapat pendapat bahawa hanya binges yang berpanjangan yang boleh menyebabkan kegagalan kaki. Malah, walaupun penggunaan alkohol dalam jumlah besar boleh menyebabkan gangguan kerja bahagian bawah. Tubuh setiap orang bertindak balas secara berbeza, dan mustahil untuk meramalkan reaksi ini terlebih dahulu. Orang yang tidak mahu berhenti minum alkohol hanya dapat mengharapkan keajaiban - dan untuk ketahanan tubuh mereka sendiri, yang sumbernya tidak berkesudahan.

Dalam alkoholik, sebab lain untuk kegagalan kaki mungkin adalah kekurangan vitamin kumpulan B. Penyalahgunaan alkohol menyebabkan gangguan usus dan penurunan penyerapan nutrien. Kekurangan vitamin kronik memberi kesan negatif kepada keadaan serat saraf, yang akhirnya menyebabkan kelemahan pada kaki dan gangguan aktiviti motor. Kombinasi polinuropati dan kekurangan vitamin B secara signifikan memburukkan keadaan yang sudah sukar, melambatkan proses penyembuhan.

Adakah polinuropati alkohol dapat disembuhkan? Tidak seorang pun doktor akan menjamin penyembuhan lengkap penyakit ini. Sebaik sahaja timbul, kerosakan pada serat saraf akan berkembang, akhirnya membawa kepada ketidakberdayaan orang tersebut. Anda boleh memperlahankan perkembangan penyakit dan mengurangkan keadaan dengan mematuhi cadangan berikut.

1. Mengelakkan alkohol.
2. Diet seimbang (diet lengkap yang kaya dengan protein dan vitamin B).
3. Mengambil vitamin secara intramuskular.
4. Pemulihan fungsi saluran gastrousus.
5. Fisioterapi.
6. Fisioterapi.

Dua kaedah terakhir memungkinkan untuk mengembalikan fungsi otot hingga tahap tertentu dan mengembalikan keupayaan kerja anggota bawah..

Masalah vaskular

Ia boleh menjadi aterosklerosis atau vena varikos.

Atherosclerosis disebut penyempitan saluran darah yang tidak normal. Akibatnya, kaki cepat letih, seseorang merasa berat, sakit dan kebas berlaku secara berkala. Aterosklerosis akan menjelma bukan hanya di bahagian bawah kaki, dan jika anda tidak menangani penyebabnya dalam masa, penyakit ini boleh menyebabkan kecacatan.

Perkara yang sama berlaku untuk urat varikos. Penyakit biasa ini biasa bagi mereka yang mempunyai banyak aktiviti fizikal, yang menghabiskan sepanjang hari di kaki mereka, dan juga mereka yang menyalahgunakan makanan yang berpotensi tidak sihat..

Mereka yang mempunyai kecenderungan keturunan terhadap penyakit ini juga berisiko besar. Simptomnya, apabila kaki cepat letih dan dibawa pergi, adalah salah satu "loceng" yang pertama yang membimbangkan, dan jika diabaikan, anda harus menggunakan campur tangan pembedahan, yang, sayangnya, tidak selalu merupakan penyelesaian yang berjaya untuk masalah ini..

Pencegahan

Pertama, anda perlu mengenal pasti sebab kebas kaki. Untuk ini, penyampaian ujian umum ditugaskan, kerana keputusan mereka dapat mempersempit lingkaran pencarian dan membantu menghubungkan pakar dengan profil sempit ke rawatan.

Sekiranya terdapat disfungsi ruang tulang belakang, maka sinar-X atau MRI dilakukan. Dalam beberapa kes, ultrasound vaskular mungkin diperlukan.

Kaedah terapi bergantung sepenuhnya kepada penyebab perkembangan kebas dan ditentukan oleh doktor yang merawat.

Untuk mengelakkan perkembangan sindrom yang tidak menyenangkan, cukup melakukan latihan terapeutik, yang akan membantu menguatkan otot dan meningkatkan bekalan darah. Hasil positif juga ditunjukkan dengan mengurut dan mematuhi pemakanan yang betul untuk memberi tubuh semua unsur yang diperlukan..

Ketegangan otot

Apabila seseorang berada dalam keadaan statik yang tidak selesa untuk waktu yang lama atau jika dia menerima latihan fizikal yang tidak tertahankan, ujung saraf pada otot diperah dan kekejangan berlaku. Sekiranya kerja anda tidak aktif, cukup melakukan pemanasan sederhana 2-3 kali sehari untuk memberi otot peluang untuk berehat..

Sekiranya pekerjaan anda, sebaliknya, dikaitkan dengan aktiviti fizikal yang sangat sengit, anda perlu kerap melakukan urutan dan beberapa langkah santai (contohnya, mandi hydromassage atau aromaterapi).

Rawatan

Rawatan kebas pada bahagian bawah kaki harus ditujukan untuk menghilangkan punca yang menyebabkan munculnya gejala ini. Terapi kompleks boleh merangkumi kaedah yang berbeza:

Cara mengatasi masalah tersebut

Apa yang perlu dilakukan apabila anda merasa kaki anda ditanggalkan? Oleh kerana alasannya boleh berbeza dan sangat serius, anda perlu berunding dengan ahli terapi dan pakar neurologi. Anda perlu menjalani pemeriksaan, lulus ujian darah dan air kencing. Sekiranya perlu, doktor akan menetapkan ultrasound, ECG, tomografi atau ultrasound Doppler. Doktor yang berpengalaman akan mengenal pasti patologi dan menetapkan rawatan.

Walau bagaimanapun, walaupun anda diberi rawatan dan ubat-ubatan, ada baiknya anda turut serta dalam rawatan anda sendiri. Apakah maksudnya? Ikuti cadangan gaya hidup diet dan sihat. Walau apa pun, berhenti minum alkohol dan merokok, serta kopi, teh dan produk lain yang berpotensi berbahaya. Periksa dengan pakar apa urutan diri yang boleh anda gunakan dalam keadaan anda, dan jangan lupa lakukannya dengan kerap. Hirup udara segar dan minum air bersih.

Perhatikan kesihatan anda dengan serius: hubungi pakar tepat pada waktunya, ikuti semua cadangannya dan berusahalah untuk sihat. Kemudian, walaupun dalam kes yang sukar, kaki kanan atau kiri tidak akan menyebabkan patologi dan pergerakan yang serius..

Penilaian keadaan

Pemeriksaan menyeluruh dilakukan untuk mengetahui mengapa lengan dan kaki dilepaskan..

Kajian umum dimulakan, di mana ujian rutin diambil. Atas dasar mereka, pesakit dihantar ke doktor profil yang dia perlukan..

Untuk mengetahui pelanggaran bahagian tulang belakang yang diinginkan, yang bertanggungjawab untuk aktiviti motor dan amplitud pergerakan anggota badan yang sesuai, sinar-X dari kawasan yang diperlukan ditetapkan, dan pemeriksaan tambahan - pengiraan tomografi dan pengimejan resonans magnetik.

Mereka membolehkan anda memperoleh gambar tiga dimensi dari objek yang diimbas.

• CT dan MRI juga diresepkan untuk memeriksa otak.
• Pemeriksaan ultrasound juga dilakukan, termasuk urat dalam, elektroneuromiografi, darah diambil untuk pemeriksaan biokimia dan hormon.

Kekurangan imuniti

Isyarat seperti sakit kepala, sakit jantung, sakit kaki sering dijumpai pada pesakit dengan AIDS. Ini adalah gejala utama seseorang dijangkiti.

Tetapi penurunan fungsi imun boleh disebabkan oleh gangguan yang kurang serius..

Ini adalah kerana:

• kekurangan pemakanan yang berkualiti;
• tinggal berpanjangan pada keadaan suhu negatif atau sangat tinggi (terlalu panas, hipotermia);
• toksikosis;
• penggunaan ubat-ubatan tertentu;
• tekanan psikologi.

Selalunya semasa kehamilan, gejala seperti lumbago dan keadaan menyakitkan juga terbentuk. Dengan waktu yang singkat, segera temui janji dengan pakar sakit puan yang mengawasi, kerana gejala ini akan memberi kesan buruk kepada bayi. Semasa kanak-kanak membesar, kepala dan kaki akan sakit, dan rawatan harus dilakukan.

Walaupun tidak ada demam, ini dapat menunjukkan bahawa jangkitan telah masuk ke dalam badan.

Dengan keadaan yang begitu sukar, doktor dilarang menggunakan ubat farmasi. Oleh itu, disarankan agar anda menggunakan resipi nenek agar tidak membahayakan anak yang belum lahir..

• penyedutan herba;
• memanaskan badan;
• minuman suam;
• kompleks vitamin dan mineral.

Dalam beberapa kes, gejala ini mengesahkan bahawa terdapat masalah ginekologi, misalnya, proses keradangan. Salah satu penyakit ini adalah endometriosis, yang dimanifestasikan dengan menarik sakit di bahagian bawah perut, mundur ke kawasan lumbar dari belakang, mula memusingkan kaki, dan mereka menjadi lembap. Dengan patologi seperti itu, disyorkan untuk minum tablet Visanne.

Jari kaki di kaki kanan

Apabila kepekaan jari kaki kanan bertambah buruk pada pesakit, tetapi seluruh anggota badan berfungsi dengan normal, maka dia mempunyai masalah dengan kerja serabut saraf. Pasti mencubit berlaku. Kadang-kadang gejala ini berlaku kerana hernia di tulang belakang..

Apabila keadaan ini bertambah buruk, kebas boleh merebak ke seluruh kaki. Penurunan kepekaan diperhatikan ketika pesakit cuba mengangkat kakinya. Saraf yang rosak mula sakit, sensasi yang tidak menyenangkan dipindahkan ke punggung bawah.

Pertolongan cemas

Sekiranya, sebelum kedatangan doktor, pesakit diseksa oleh kesakitan yang teruk dan tajam di punggung bawah, maka penting untuk memberikan pertolongan cemas kepadanya:

• Letakkan pesakit di atas katil atau sofa. Tilam tidak boleh lembut, perlu menyediakan seprai yang agak keras. Kedudukan pesakit harus terlentang, lengan di sepanjang badan, kaki dilanjutkan hingga maksimum.
• Menghilangkan rasa sakit dan ketidakselesaan dari kaki. Dalam kes ini, urut ringan, menggosok bahagian bawah kaki akan membantu. Anda tidak boleh menggunakan salap anestetik, semburan sebelum doktor tiba.
• Dengan rasa sakit yang tajam dan tidak tertahankan, ia dibenarkan untuk memberi ubat penghilang rasa sakit kepada pesakit. Ia boleh diganti dengan antispasmodik yang dicairkan dalam air rebus bersih.
• Sekiranya kaki pesakit mati rasa, tutup dengan selimut yang hangat..

Terapi

Kesan terapi bergantung pada patologi yang menimbulkan rasa mati rasa dan kesakitan. Sekiranya terdapat sklerosis berganda pada tahap lanjut, terapi ubat (biasanya kortikosteroid) ditetapkan. Kadang-kadang rawatan pasif cukup: pesakit perlu menghindari faktor-faktor yang mempengaruhi: mereka mungkin ringan, suhu, kurang tidur.

Sekiranya mati rasa disebabkan oleh neuralgia, anti-radang dan analgesik diresepkan untuk melegakan gejala.

Rawatan lain juga membantu:

• Gosok dengan alkohol;
• Urut kepala;
• Akupunktur dan akupunktur;
• Teknik fisioterapi (terapi UHF, magnetoterapi);
• Gimnastik untuk wajah.

Penggunaan kaedah rawatan alternatif mesti dipersetujui dengan doktor..

Menghilangkan endarteritis

Perlu dipertimbangkan pilihan lain mengapa kaki menolak. Alasan untuk orang tua terletak pada penghapusan endarteritis, apabila arteri kaki menyempit. Ia berbahaya pada usia tua: kapal sudah usang, mereka tidak dapat dilalui, tisu tidak mendapat pemakanan, mulai mati. Sebab-sebab kejadiannya adalah, pertama sekali:

• pembekuan darah yang cepat;
• penyalahgunaan merokok;
• luka vaskular autoimun pada kaki;
• patologi aterosklerotik;
• penyakit berjangkit.

Diagnostik

Sekiranya mati rasa, perkara pertama yang diambil doktor adalah anamnesis, dan menurut kisah pesakit, diagnosis awal sering dilakukan. Sekiranya penyebabnya tidak diketahui, diperlukan perundingan dengan pakar neurologi, ahli phlebologist, pakar bedah vaskular dan ahli endokrinologi..

Sering kali, ketika mengenal pasti etiologi kebas dan membuat diagnosis, diperlukan perundingan dengan pakar kardiologi..

• Indeks tekanan darah diukur;
• Analisis makmal klinikal komposisi darah;
• Analisis air kencing umum;
• Kajian biokimia komposisi darah;
• Analisis - darah untuk indeks glukosa di dalamnya;
• Analisis tahap kolesterol dalam darah;
• Coagulogram komposisi plasma darah;
• Darah untuk mengesan kekurangan vitamin B12;
• Analisis untuk tahap hemoglobin.

Bidang penyelidikan untuk gejala tersebut cukup luas. Ini disebabkan oleh kenyataan bahawa aduan tersebut tidak spesifik. Mereka biasa berlaku dalam banyak penyakit. Oleh itu, manipulasi diagnostik adalah luas. Sebagai tambahan untuk mengumpulkan aduan dan anamnesis oleh doktor, menetapkan sejarah patologi - masa kemunculannya, apa sebabnya, apa kedudukan gejala menurun, kaedah instrumental dan makmal ditetapkan.

Ubat tradisional

1. Membantu meningkatkan alkohol peredaran darah. Cairkan 10 gram per liter air. ammonia, 50 gr. kamper. Melincirkan kaki setiap hari sebelum tidur.
2. Kompres melegakan kesakitan. Masukkan segelas bunga ungu dalam 500 ml vodka, biarkan campuran di dalam peti sejuk selama 2 minggu. Lembapkan kain, sapukan ke tempat kebas.
3. Pembungkus madu adalah ubat untuk mengatasi kebas. Lumurkan kaki anda dengan madu pada waktu malam, balut kaki anda dengan kain, dan pada waktu pagi bilas dengan air sejuk. Selepas tiga hingga empat prosedur, rasa mati rasa akan hilang.
4. Perubatan tradisional menasihatkan untuk menggunakan tincture. Untuk memasak, hancurkan 5-9 kepala bawang putih, tuangkan 5 liter vodka. Berkeras selama 2 minggu di tempat yang gelap dan sejuk. Goncang sekali-sekala. Ambil 5 tetes setiap sudu teh yang dicairkan dengan air. Tempoh kemasukan - bulan.
5. Menggosok. Campuran 0.5 liter lemak sayuran dan gula pasir disediakan. Kacau hingga sebati. Sapukan campuran yang dihasilkan ke kaki anda, gosok perlahan dengan gerakan berputar. Selepas prosedur, buat mandi garam laut - 2 sudu teh garam per liter air panas. Mandi selama 15-20 minit. Lap kaki anda dengan tuala terry, pakai stoking hangat.

Jalani gaya hidup sihat untuk mencegah penyakit. Sekiranya anda jatuh sakit, ikuti cadangan doktor anda dengan teliti.