Diet untuk trombosis urat dalam pada bahagian bawah kaki

Dengan trombosis vaskular, darah menjadi terlalu likat, yang memprovokasi pembentukan gumpalan darah. Keadaan ini menimbulkan ancaman bagi kehidupan manusia, kerana bekuan darah dapat menyekat lumen kapal, dan organ penting tidak akan lagi mendapat makanan. Apa yang boleh anda makan dengan trombophlebitis?

Apakah patologi ini dan mengapa ia timbul?

Thrombosis adalah penyakit yang dicirikan oleh pembentukan gumpalan darah di saluran darah. Selalunya, penyakit ini menampakkan diri pada urat kaki yang dalam. Gumpalan darah terbentuk selama beberapa hari, kemudian melekat pada dinding vaskular.

Semasa peredaran darah, gumpalan darah dapat pecah dan bergerak di sepanjang tempat tidur dengan darah. Akibatnya, ia menyekat lumen urat mana pun, yang membawa kepada akibat buruk..

Sebab-sebab perkembangan trombosis disebut:

1. Keturunan.
2. Kelainan saluran darah kongenital (kelemahan dinding, kegagalan injap, urat varikos).
3. Neoplasma dalam badan yang memprovokasi peningkatan kelikatan darah dan pembentukan gumpalan darah.
4. Ketidakseimbangan hormon. Lebih kerap, penyebab patologi adalah gangguan dalam kerja kelenjar eksogen dan endogen, penyusunan semula hormon pada wanita ketika membawa anak, rawatan dengan ubat hormon.
5. Berat badan berlebihan. Orang yang mempunyai berat badan berlebihan menghasilkan sejumlah besar leptin, yang menebal darah..
6. Kecederaan anggota badan, pembedahan. Faktor-faktor ini menyebabkan peningkatan pembentukan tromboplastin, yang menyebabkan peningkatan kelikatan darah..
7. Lumpuh kaki. Kegagalan kepekaan dan ketidakmampuan anggota badan menyumbang kepada penghambatan peredaran darah, yang menyebabkan pembentukan gumpalan darah.
8. Patologi berjangkit berlaku dalam bentuk akut. Ini termasuk keracunan darah, proses bernanah, luka bakar yang luas, radang paru-paru. Mikroorganisma patogen menghasilkan bahan berbahaya yang memprovokasi lekatan platelet.

Juga, doktor menunjukkan faktor-faktor yang menyumbang kepada pelancaran mekanisme perkembangan penyakit yang dimaksudkan. Oleh itu, pesakit dibezakan yang berisiko menghidap penyakit ini. Ini termasuk orang:

• berusia;
• menjalani gaya hidup yang tidak aktif;
• terpaksa terus bekerja dalam keadaan statik;
• terdedah kepada aktiviti fizikal yang berlebihan;
• gemuk;
• penyalahgunaan alkohol dan merokok.

Mereka yang berisiko harus memantau kesihatan mereka dengan teliti, mengambil langkah-langkah untuk mencegah perkembangan penyakit ini dan, jika ada tanda-tanda yang mencurigakan, segera berjumpa doktor.

Peraturan pemakanan umum untuk trombosis dari pelbagai jenis

Tidak ada diet khas untuk vena varikos dan trombophlebitis. Tetapi ada batasan tertentu yang harus diambil kira ketika berurusan dengan patologi. Makanan diet harus dipilih untuk menyelesaikan tugas-tugas berikut:

1. Singkirkan berat badan berlebihan, yang dialami oleh kebanyakan pesakit.
2. Menggalakkan penipisan darah.
3. Meningkatkan najis.
4. Membersihkan saluran darah.
5. Menguatkan dinding urat.
6. Menggalakkan metabolisme zat.

Semasa mengikuti diet, pesakit harus mengetahui beberapa prinsip pemakanan. Ini termasuk cadangan berikut:

• Tempoh diet boleh jadi apa-apa. Dengan trombosis, ia berlangsung sekitar sebulan.
• Sebaiknya lakukan hari puasa sekurang-kurangnya 2 kali seminggu.
• Sebilangan besar menu mestilah terdiri daripada sayur-sayuran, buah-buahan, herba.
• Daging boleh dimakan dalam jumlah kecil, merah harus dikecualikan sepenuhnya.
• Untuk penyerapan makanan dengan cepat, penting untuk memasukkan protein dalam makanan..
• Hidangan mesti dikukus atau direbus, dibakar, direbus.
• Pengambilan makanan dilakukan 5 kali sehari dalam bahagian kecil. Ini akan membolehkan makanan dicerna dan diserap dengan lebih cepat dan mudah..
• Ia diharuskan mematuhi peraturan minum. Minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair setiap hari..

Prinsip pemakanan diet ini akan memungkinkan untuk mencapai hasil yang diinginkan dalam memerangi patologi darah, meningkatkan kualiti hidup, dan menghilangkan gejala penyakit yang tidak menyenangkan..

Untuk meningkatkan keberkesanan diet terapeutik untuk trombophlebitis, cadangan tambahan harus diikuti:

1. Untuk menjalani gaya hidup aktif. Aktiviti fizikal menghalang berlakunya genangan, menormalkan aliran darah di kaki. Dianjurkan untuk lebih suka berenang, berlari, tetapi tidak melakukan sukan berat.
2. Jangan mandi air panas.
3. Jangan memakai pakaian yang ketat agar tidak meremas saluran darah.
4. Enggan memakai kasut tumit tinggi.
5. Singkirkan tabiat buruk.
6. Pakai pakaian mampatan.

Semua cadangan ini, bersama dengan produk yang dipilih dengan betul untuk trombosis vena (dalam dan dangkal) pada bahagian bawah kaki, menghasilkan kesan yang baik..

Produk yang dibenarkan

Diet untuk tromboflebitis pada bahagian bawah menunjukkan bahawa pesakit harus makan makanan yang mengandungi jumlah nutrien maksimum yang menipiskan darah.

Makanan ini merangkumi:

• Minyak sayur, zaitun, biji rami.
• Labu, tembikai, tembikai.
• Rempah dari kayu manis, halia.
• Bawang putih, bawang. Sayuran ini mampu membersihkan saluran darah.
• Coklat. Terima kasih kepadanya, radikal bebas dikeluarkan dari badan..
• Sayur-sayuran dan buah-buahan yang mengandungi serat. Mereka membantu menguatkan dinding vaskular, meningkatkan keanjalannya.
• Protein.
• Makanan laut diperkaya dengan asid omega. Dengan bantuan mereka, keadaan urat bertambah baik: mereka diperkuat dan dibersihkan.
• Jus tomato semula jadi, cuka sari apel. Makanan ini mengandungi bahan berasid yang membantu membersihkan darah.
• Bubur yang diperbuat daripada bijirin yang mengandungi sejumlah besar magnesium.
• Makanan kaya dengan rutin dan vitamin C (strawberi, epal, buah sitrus). Mereka membantu menguatkan dinding saluran darah.
• Raspberry, ceri. Beri mengandungi bahan yang meningkatkan jumlah darah.

Doktor mengesyorkan agar pesakit selalu mengambil teh herba. Anda boleh menggunakan jelatang untuk memasak. Ia akan membantu melancarkan pembekuan darah.

Apa yang anda tidak boleh makan?

Pemakanan yang betul untuk trombosis urat dalam pada bahagian bawah kaki tidak termasuk yang berikut:

• Makanan berlemak, goreng, kalengan, pelbagai pengasam.
• Gula-gula, pastri. Kerana mereka, tahap kolesterol meningkat, plak terbentuk di urat, yang memperburuk perkembangan trombosis darah..
• Alkohol, teh pekat, kopi. Minuman sedemikian membawa kepada vasokonstriksi, memberi kesan buruk kepada aktiviti hati, dan mendorong pembentukan trombus..
• Pisang, kekacang, serta buah kismis hitam, pinggul mawar. Mereka menyebabkan peningkatan kelikatan darah.
• Makanan yang tinggi vitamin K (kubis, hati, bayam). Elemen ini memprovokasi peningkatan pembekuan darah.
• Produk Bakeri. Ia mengandungi banyak karbohidrat.
• Lemak haiwan. Mereka meningkatkan tahap kolesterol dan risiko pembentukan plak pada saluran darah..

Dilarang untuk pesakit makan makanan segera, kerepek, keropok, minum minuman berkarbonat. Semua produk ini memberi kesan negatif kepada saluran darah, menyumbang kepada kenaikan berat badan..

Contoh menu selama seminggu

Merebus herbaBuahSup sayur-sayuran yang diperbuat daripada kentang, tomato, herba.

TehRebusan sayur.

Kompot2Soba.

MorseSayur-sayuranSup ikan.

Bubur dedak.

Jeli berryKentang rebus dengan sayur-sayuran.

Teh hijau3Padi nasi.

KompotKacang dengan kompotSalad sayuran hijau yang dipakai dengan minyak rami.

TehRebusan labu.

Morse4Oatmeal dengan buah beri.

Teh hijauMousse curd dibuat dari keju kotej bebas lemakSup sayur dengan ayam, kompotIkan bakar dan bubur soba, kompot buah keringlimaDedak kukus dengan kismis.

MorseSalad makanan lautSup ayam dengan crouton.

Kuah buckthorn lautBubur gandum.

Infusi herba6Kaserol keju kotej.

Teh haliaKacangSup sayur-sayuran.

Bubur gandum dengan sayur-sayuran.

KisselSoba.

Bebola daging ayam.

Teh7Oatmeal.

Teh hijauBuahSup ikan.

KompotBubur barli.

Dada ayam kukus.

Sebelum tidur, disarankan untuk minum segelas kefir, agar tidak memberi tekanan pada sistem pencernaan pada waktu malam. Semasa menyusun menu, anda boleh menukar buah segar atau buah untuk buah kering, dan sebaliknya.

Kedua-dua hijau dan bawang boleh digunakan dalam sup. Sekiranya pesakit lebih suka teh manis, maka gula tidak boleh digunakan, pemanis harus digunakan. Daripada roti, anda boleh makan kek dengan kandungan karbohidrat rendah..

Resipi diet

Bagi pesakit dengan trombosis, terdapat banyak resipi yang bukan sahaja sihat, tetapi juga enak. Produk ini hanya merangkumi produk yang diluluskan.

Pesakit menyediakan hidangan berikut:

• Cutlets. Bit, wortel dicincang dengan parutan, diperah sehingga tidak banyak kelembapan. Kemudian dicampurkan dengan bawang cincang. Ambil semolina, cairkan ke dalam air dan tambahkan ke sayur-sayuran. Campurkan segalanya, masukkan kentang tumbuk dan potongan daging. Mengukus pinggan.
• Salad lobak merah dan epal. Produk disalurkan melalui parutan, dituangkan dengan minyak zaitun dan dicampurkan.
• Salad buah. Alpukat cincang, epal, kiwi, ditaburkan dengan yogurt rendah lemak.
• Sup dengan makanan laut. Udang dibuang ke dalam air mendidih, direbus selama beberapa minit, kemudian dibuang dan dikupas. Kemudian mereka menyediakan sup ayam, masukkan bawang, lobak, kacang soya di sana. 5 minit sebelum memasak masukkan udang, herba.
• Sayur bakar. Terung, zucchini, tomato dicincang, diletakkan di atas loyang, ditaburkan dengan bawang putih dan ramuan di atasnya. Kemudian tutup sayur dengan kerajang, masukkan ke dalam ketuhar dan bakar selama 20 minit.

Hidangan ini akan memberi tubuh pesakit semua zat berguna, akan membantu mengekalkan saluran darah yang normal, meningkatkan jumlah darah, dan meningkatkan imuniti..

Kos makanan pemakanan

Pemakanan untuk trombophlebitis di bahagian hujung (bawah dan atas) terdiri daripada produk yang tersedia untuk semua orang. Oleh itu, kos yang tinggi tidak diperlukan. Pesakit harus menghabiskan sekitar 1200-1500 rubel setiap minggu. Melaburkan wang untuk kesihatan anda atau tidak adalah hak pesakit sendiri. Tetapi menyimpan wang boleh menjadi bumerang.

Oleh itu, pembentukan trombus adalah patologi berbahaya, yang memerlukan pendekatan bersepadu untuk memerangi. Diet untuk trombosis urat dalam pada bahagian bawah kaki akan membantu mengatasi penyakit vena. Anda hanya perlu mematuhi semua cadangan doktor yang hadir, jika tidak, ia tidak akan berfungsi untuk mempercepat pemulihan..

Pemakanan untuk trombophlebitis di bahagian bawah kaki - apa yang anda boleh dan tidak boleh makan, makanan apa yang berguna?

Penyakit vaskular memerlukan rawatan yang kompleks. Doktor mengesyorkan tidak hanya mengambil ubat untuk meningkatkan peredaran darah, tetapi juga memperhatikan pemakanan yang betul. Diet untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki pada wanita dan lelaki mencegah pembekuan darah, menguatkan dinding saluran darah dan menipis darah.

Tugas dan ciri pemakanan dengan trombophlebitis

Thrombophlebitis adalah penyakit vaskular berbahaya yang boleh membawa maut; semasa penyakit ini, urat menjadi radang dan darah beku terbentuk. Terdapat dua jenis urat kaki yang terkena - dangkal dan mendalam. Oleh itu, ia mesti dirawat apabila gejala patologi pertama muncul. Pemakanan untuk trombophlebitis harus lengkap, tetapi ringan. Penekanan harus diberikan kepada makanan yang mudah dicerna yang mengandungi serat, protein, karbohidrat kompleks dan lemak sayuran..

Matlamat utama diet adalah untuk menurunkan kadar kolesterol darah dan menipiskan darah. Diet dirancang agar tidak ada yang mengganggu kerja hati, dialah yang bertanggungjawab membersihkan darah dari produk pembusukan dan racun.

Asas pemakanan mestilah sayur-sayuran dan buah-buahan segar, bijirin, produk tenusu rendah lemak, daging tanpa lemak dan ikan, kacang-kacangan. Sangat penting untuk mengikuti peraturan minum, orang dewasa rata-rata memerlukan 2 liter air, termasuk cecair yang diperoleh dari makanan. Pada musim panas, anda perlu mengambil lebih banyak air untuk mengelakkan dehidrasi - menyebabkan darah menebal.

Ramai pakar menunjukkan bahawa pesakit dengan tromboflebitis beralih ke diet vegetarian..

Dianjurkan untuk mengatur 1-2 hari puasa seminggu untuk membuang toksin dan racun dari badan. Pakar memberi perhatian khusus kepada normalisasi najis, sembelit meningkatkan tekanan intra-perut, dan ini memberi kesan negatif terhadap keadaan urat pada bahagian bawah kaki. Seharusnya ada 4-5 makanan kecil sehari.

Gimnastik terapeutik atau pemanasan sendi meningkatkan peredaran darah dan mempercepat metabolisme, jadi senaman harus ada dalam kehidupan setiap orang untuk pencegahan dan rawatan penyakit vena.

Makanan yang tidak diingini untuk pesakit dengan trombophlebitis

Terdapat makanan yang menipis dan menebal darah, jadi penggunaan yang terakhir harus minimum. Ini berlaku untuk makanan yang tinggi vitamin K - lebih baik mengecualikannya dari diet. Ia mempercepat pembekuan darah, mengganggu tindakan antikoagulan. Ada juga makanan yang merangsang pengeluaran kolesterol, yang menetap di dinding saluran darah dan menyebabkan penyumbatannya..

Senarai makanan yang tidak boleh dimakan dengan trombophlebitis:

• Sosej;
• Tepung dan produk gula-gula;
• Daging lemak;
• Kuah daging kaya;
• Hati babi;
• Produk soya;
• Selada air dan bayam
• Sebarang jenis kubis (brokoli, kubis, kubis Brussels dan kubis Beijing);
• Kekacang (kacang, kacang polong, lentil);
• Pisang;
• Anggur hitam;
• Walnut.

Orang yang berlebihan berat badan perlu mengoptimumkan pemakanan dan menormalkan berat badan mereka. Obesiti memprovokasi perkembangan penyakit kaki kerana beban yang tinggi pada badan.

Dengan trombophlebitis, anda tidak boleh minum teh hijau dan hitam, minuman berkarbonat. Rempah panas dan hidangan goreng minyak juga dikontraindikasikan pada pesakit dengan patologi vaskular. Makanan dalam tin dan asap tidak memberi manfaat kepada tubuh, jadi lebih baik menolaknya ketika berdiet.

Diet untuk trombophlebitis urat dalam dari bahagian bawah kaki tidak termasuk makanan segera. Kalori dan lemak tepu dalam piring sedemikian tidak sesuai, yang menyebabkan pembentukan plak kolesterol di dinding vena..

Merokok dan mengambil minuman beralkohol memberi kesan negatif kepada keadaan sistem kardiovaskular dan hati. Anda mesti melepaskan tabiat buruk.

Makanan berguna untuk penyakit urat

Kelebihan besar diet adalah pilihan makanan dan makanan yang banyak. Diet untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki harus bervariasi dan memenuhi keperluan harian untuk unsur surih dan vitamin.

Makanan yang termasuk dalam diet:

• Makanan laut dan ikan. Ikan laut, sotong, tiram, udang dan kerang kaya dengan asid lemak tak jenuh ganda Omega-3, mereka mencegah pembentukan gumpalan darah, menjadikan dinding saluran darah lebih elastik, mencegah proses keradangan berkembang;
• Kacang mete, biji rami dan minyak zaitun mengandungi vitamin E dan asid Omega-3 dan Omega-5, yang mempunyai kesan positif terhadap keadaan arteri dan urat, mengurangkan kelikatan darah;
• Bahan antitrombotik terdapat dalam bawang. Ia melambatkan proses lekatan platelet dan membersihkan saluran darah dari kolesterol;

Bawang membantu mencegah trombosis kaki ketika makan makanan berlemak. Makan setengah cawan bawang sudah cukup untuk menyekat kesan makanan goreng berat..

• Bawang putih mempunyai kesan antikoagulan, berkat allicin yang terkandung. Jus bawang putih membantu mengekalkan nada pada saluran darah, mencegah pembekuan darah. Sangat berguna untuk menggunakannya bersama dengan sayur masam, maka pelepasan nutrien lebih cepat;
• Bubur soba meningkatkan tahap zat besi dalam darah, mengaktifkan metabolisme dan membantu menormalkan berat badan;

• Rumpai laut mengandungi banyak mikronutrien bermanfaat, termasuk tembaga dan yodium, yang mempercepat penyembuhan urat;
• Tembikai dan tembikai membantu membuang toksin dan toksin dari badan;
• Anggur merah dan coklat gelap mengandungi antioksidan yang mencegah keradangan dan meningkatkan keanjalan vaskular. Tetapi penggunaannya mestilah sederhana - kandungan kalori produk ini cukup tinggi;
• Daging tanpa lemak, dikukus atau direbus, kaya dengan protein, yang apabila dimakan secara sederhana, menyebabkan penurunan berat badan;
• Buah-buahan dan buah beri boleh dimakan segar, disediakan dari mereka minuman buah dan jus yang baru diperah. Mereka mengandungi asid buah, vitamin dan mineral yang diperlukan untuk fungsi normal badan..

Dalam menu diet untuk trombophlebitis dan vena varikos, anda boleh memasukkan jeli buah. Dicipta secara bebas dari buah segar dan gelatin, mengandungi bukan sahaja vitamin, tetapi juga kolagen - protein yang meningkatkan keanjalan saluran darah.

• Halia dan kayu manis merangsang proses metabolik, melancarkan peredaran darah;
• Sayuran segar dan pengambilan serat tambahan melegakan sembelit, membersihkan hati dan memperbaiki pencernaan;
• Bubur barli, oatmeal dan millet kaya dengan magnesium, yang meningkatkan peredaran darah.

Dari minuman disarankan untuk mengutamakan teh herba, mineral atau air minuman tulen.

Pilihan menu untuk trombophlebitis

Diet harian pesakit dengan trombophleitis harus seimbang dan terdiri daripada makanan yang berguna untuk trombophlebitis. Sebaiknya tolak sepenuhnya hidangan yang dilarang. Semasa membuat diet, pastikan untuk mengambil kira citarasa dan ciri-ciri diet anda sendiri. Sebaiknya makan dalam bahagian kecil 5-6 kali sehari..

Sarapan pagi adalah makanan wajib. Para saintis mendapati bahawa kemungkinan trombophlebitis pada orang yang enggan makan pada waktu pagi adalah tiga kali lebih besar!

Diet anggaran selama seminggu.

• Sarapan pagi: Oatmeal dengan susu rendah lemak dan teh herba;
• Makan tengah hari: Kaldu sayur, sepotong dada ayam dan tomato segar;
• Makan malam: salad sayur-sayuran segar, dibumbui dengan minyak zaitun, ikan bakar.

• Sarapan pagi: telur dadar protein kukus, roti rai dan teh herba;
• Makan tengah hari: Kentang rebus, fillet kalkun bakar;
• Makan malam: Daging tanpa lemak rebus, timun segar.

• Sarapan pagi: keju kotej dengan buah beri, roti dan minuman buah;
• Makan tengah hari: bubur soba dan ikan kukus;
• Makan malam: Sayuran kukus tanpa minyak, telur rebus.

• Sarapan pagi: Bubur millet dan buah-buahan kering, kompot;
• Makan tengah hari: Potongan ayam kukus, salad sayur tanpa mayonis, spageti gandum durum;
• Makan malam: Keju kotej rendah lemak, roti, madu.

• Sarapan pagi: Sebilangan putih telur rebus, sepotong keju rendah lemak dan teh herba;
• Makan tengah hari: salad sayur-sayuran, sup mi tanpa lemak, sepotong fillet kalkun;
• Makan malam: Sotong rebus, salad sayur.

• Sarapan pagi: Epal yang dibakar dengan madu, beberapa biji gajus, yogurt;
• Makan tengah hari: Makanan laut, timun dan salad tomato, kompot;
• Makan malam: Sepotong ikan, salad dengan tomato dan bawang merah.

• Sarapan pagi: Oatmeal dengan susu rendah lemak dan teh herba;
• Makan tengah hari: Sup ikan laut, soba dan salad rumput laut;
• Makan malam: telur dadar protein, rebusan sayur, roti rai.

Untuk makanan ringan dengan trombophlebitis, anda boleh makan buah-buahan, beri, sayur-sayuran, produk tenusu rendah lemak, buah-buahan kering dan roti. Lebih baik meminumnya dengan kompot, minuman buah, teh herba atau jus yang baru diperah. Makanan sederhana ini akan mencegah perkembangan komplikasi penyakit..

Pesakit sering bertanya apakah mungkin untuk minum kopi dengan trombophlebitis vena - disarankan untuk menolaknya atau menggantinya dengan chicory.

Pesakit dengan trombosis urat perlu mengawal diet mereka untuk mengelakkan masalah ini bertambah buruk. Dengan mematuhi diet, anda dapat membersihkan saluran darah kolesterol, mengurangkan tekanan darah vena, menurunkan berat badan dan menguatkan dinding pembuluh darah.

Trombosis

Penerangan umum mengenai penyakit ini

Ini adalah keadaan patologi, di mana aliran darah normal melalui pembuluh darah terganggu, kerana pembentukan darah beku - trombi.

Punca trombosis

Pelbagai faktor boleh menyebabkan trombosis. Aliran darah dipengaruhi, pertama sekali, oleh komposisinya (hypercoagulation), yang dapat berubah disebabkan oleh patologi genetik atau penyakit yang bersifat autoimun..

Aliran darah juga terganggu akibat kerusakan pada endotelium (dinding vaskular), yang dapat terjadi sebagai akibat dari pendedahan kepada jangkitan, kecederaan atau akibat pembedahan.

Darah juga boleh menjadi stagnan kerana terlalu banyak tekanan fizikal, tidak bergerak atau posisi duduk yang berpanjangan, kerana adanya formasi malignan (khususnya, barah paru-paru, perut dan pankreas).

Penggunaan pil perancang hormon juga boleh mencetuskan perkembangan trombosis..

Selain itu, pengembangan bekuan memprovokasi kegemukan, merokok, penyakit hati, radikal bebas, berada pada ketinggian lebih dari 4200 meter, kehamilan terlambat, diet tidak sihat.

Gejala trombosis

Trombosis dapat menampakkan dirinya dengan cara yang berbeza, semuanya bergantung pada lokasi pembekuan darah.

Terdapat juga trombosis tanpa gejala. Trombosis berlaku tanpa gejala jika gumpalan darah terbentuk di urat dalam. Dalam kes ini, edema muncul di bawah urat dangkal, aliran darah tidak berhenti sepenuhnya, ia tetap separa.

Tanda-tanda utama trombosis:

1. 1 pembengkakan kawasan yang terjejas;
2. 2 kemerahan dan sianosis kulit di tempat kemunculan gumpalan;
3. 3 sensasi yang menyakitkan ketika menyentuh di tapak trombus;
4. 4 distensi urat dangkal;
5. 5 kesakitan meletup di kawasan pembentukan trombus.

Jenis trombosis

Jenis trombosis bergantung pada di mana trombus berlaku. Ia terdiri daripada dua jenis. Yang pertama adalah trombosis vena, dan yang kedua adalah trombosis arteri (selalunya, selain pembekuan darah, plak aterosklerotik juga terbentuk, oleh itu, trombosis arteri sering disebut aterotrombosis).

Makanan berguna untuk trombosis

Sekiranya trombosis, lebih baik mengikuti diet vegetarian dan makan makanan yang menipiskan darah. Sifat tersebut dimiliki oleh makanan laut, minyak ikan dan ikan (mereka mengandungi Omega-3 dan 6), vitamin E (kacang mete, buckthorn laut, gandum tumbuh, aprikot kering, bayam, oatmeal, gandum barli, prun, bayam), labu dan biji bunga matahari, biji rami minyak, halia, lemon, cranberry, madu, ginkgo biloba, alpukat. Sangat berguna untuk minum jus sayur yang baru diperah. Sekiranya tidak ada kontraindikasi, anda boleh menggunakan sebilangan kecil wain kering (selalu berkualiti tinggi).

Dengan trombosis vena, ia dibenarkan untuk menambahkan cuka (terutama sari apel), lada, lobak, bawang, bawang putih ke makanan.

Perlu diingat bahawa diet harus disesuaikan bergantung pada ubat yang diambil. Oleh itu, sebelum memulakan diet, anda perlu berjumpa doktor..

Ubat tradisional untuk trombosis

Untuk merawat trombosis dengan ubat tradisional, anda boleh menggunakan pelbagai kaedah: tincture alkohol, mandi kaki, ubat herba, penggunaan madu.

• Tincture alkohol digunakan di dalam dan untuk menggosok.

Tekstur akasia putih berfungsi dengan baik untuk memampatkan dan menggosok. Untuk penyediaannya, 2 sudu bunga dan 200 mililiter alkohol diambil. Anda perlu berkeras di tempat yang hangat dan gelap selama 10 hari.

Untuk pentadbiran oral, warna yang diperbuat daripada akar cinquefoil putih sangat sesuai. Akarnya dibasuh dan dikeringkan. Kemudian 100 gram akar mesti dituangkan dengan satu liter vodka dan dibiarkan meresap di sudut gelap selama 21 hari. Adalah perlu untuk menegaskan dalam balang kaca, ditutup rapat dengan penutup. Pada akhir tempoh, tincture disaring. Penerimaan tincture: 3 kali sehari, satu sudu teh.

• Mandi kaki dengan penambahan rebusan akar penyamakan, kulit willow putih atau kulit kayu oak akan membantu melegakan kesakitan dan bengkak. Mandi seperti itu mesti dilakukan sebelum tidur dan sebaiknya di dalam baldi (disarankan untuk melambung kaki ke lutut). Setelah mandi, balut kaki anda dengan pembalut elastik atau pakai stoking mampatan.
• Dengan trombosis, decoctions jelatang, melilot, yarrow, immortelle, buckthorn, daun lingonberry dan birch, bijak, akar elecampane, pudina akan membantu mengencerkan darah.
• Madu akan membantu menghilangkan bukan sahaja trombosis, tetapi juga memperbaiki keadaan umum badan. 2 resipi digunakan untuk merawat trombosis.

Untuk menyediakan ubat pertama, anda memerlukan segelas madu dan jus bawang. Jus ini perlu dicampurkan dan dimasukkan selama tiga hari di tempat yang hangat, dan kemudian disimpan di dalam peti sejuk selama seminggu. Campuran ini harus dimakan di atas meja sebelum makan (dibenarkan makan tidak lebih dari 3 sudu sehari).

Untuk menyediakan resipi kedua, ambil 3 biji epal, letakkan di dalam periuk dan isi dengan air rebus. Tutup rapat dengan penutup dan bungkus pinggan dalam selimut, biarkan dalam bentuk ini selama 4 jam. Selepas waktu ini, epal ditumbuk bersama-sama dengan air, peras jusnya melalui kain tipis. Jus ini diminum sehari, sambil makan satu sudu teh madu sebelum digunakan.

Makanan berbahaya dan berbahaya untuk trombosis

• makanan yang mengandungi vitamin kumpulan C dan K (pinggul mawar, tomato, sorrel, currant, selada, semua buah sitrus, kubis, hati);
• kacang (kecuali kacang mete);
• semua makanan berlemak, salai, terlalu masin dan manis;
• alkohol;
• makanan dari restoran makanan segera;
• produk separuh siap;
• makanan yang mengandungi lemak trans dan kolesterol.

Produk ini mempengaruhi kelikatan darah dan mengganggu aliran darahnya, serta menyumbang kepada kemunculan kesesakan, dan kemudian memprovokasi pembentukan gumpalan darah..

Diet untuk trombosis urat dalam pada bahagian bawah kaki

Peraturan umum

Trombosis urat dalam dari bahagian bawah kaki dicirikan oleh berlakunya pembekuan darah (trombi) di saluran vena. Menurut statistik, dalam 10-15% kes trombosis, terdapat penyumbatan saluran dalam bahagian bawah kaki (paling sering urat dalam kaki bawah). Pembekuan darah dipromosikan oleh:

• Kerosakan pada dinding kapal vena pelbagai asal.
• Peningkatan pembekuan darah kerana kemasukan tromboplastin / trombin tisu ke dalam aliran darah, yang melekatkan sel darah menjadi gumpalan dan meningkatkan pembentukan zat yang meningkatkan kelikatan darah.
• Penurunan kelajuan aliran darah pada orang yang sedang berehat di tempat tidur atau yang terpaksa mengalami beban statistik pada anggota bawah untuk jangka masa yang panjang (duduk / berdiri di tempat kerja). Ini juga difasilitasi oleh adanya plak aterosklerotik, yang mengganggu fungsi injap vena dan membuat aliran pusaran yang membentuk gumpalan sel darah.

Oleh kerana gumpalan darah melekat lemah pada dinding pembuluh pada 3-4 hari pertama setelah pembentukannya, terdapat risiko tinggi untuk melepaskannya dan berpindah ke saluran darah penting paru-paru. Faktor bersamaan dalam perkembangan trombosis urat dalam adalah: berat badan berlebihan, usia tua, tabiat buruk (merokok, penyalahgunaan alkohol), aktiviti fizikal yang rendah, kehamilan, peningkatan keupayaan pembekuan darah (dengan trombofilia), latihan fizikal yang berat, gangguan hormon, kelainan genetik, campur tangan pembedahan, penyakit onkologi, jangkitan.

Phlebothrombosis (trombosis urat dalam) boleh berlaku, terutama pada peringkat awal penyakit, tanpa gejala, kerana darah sering mengalir melalui pembuluh darah yang berkomunikasi ke dalam saluran subkutan, yang sebahagiannya mengimbangi pelanggaran aliran darah. Gejala utama penyakit ini adalah edema anggota badan yang terkena, ketidakselesaan pada palpasi, sakit pecah, pembengkakan urat dangkal, demam tempatan dan sianosis kulit.

Rawatan phlebothrombosis adalah kompleks, termasuk terapi ubat dan mampatan, rawatan pembedahan, trombolisis. Walaupun kekurangan diet khas, pemakanan yang betul adalah komponen penting dalam rawatan konservatif phlebothrombosis..

Diet untuk trombosis urat dalam pada bahagian bawah kaki bertujuan untuk:

• normalisasi berat badan (jika perlu);
• menguatkan dinding pembuluh vena;
• penurunan kelikatan darah;
• normalisasi najis (mengelakkan sembelit), kerana tekanan semasa buang air besar meningkatkan risiko pembekuan darah.

Mengurangkan beban pada urat bahagian bawah kaki adalah keadaan yang paling penting untuk normalisasi aliran darah di saluran. Untuk ini, pesakit dengan peningkatan berat badan ditetapkan diet hipokalori seimbang dengan nutrien pemakanan. Kalori diet dipilih secara individu, dengan mengambil kira petunjuk berat melebihi norma fisiologi, umur, jantina, aktiviti fizikal. Dengan obesiti yang teruk, Diet No. 8 dan jenisnya menurut Pevzner diambil sebagai asas pemakanan.

Walau bagaimanapun, tanpa menghiraukan kehadiran / ketiadaan berat badan berlebihan, diet pesakit dengan trombosis urat dalam mesti diperbetulkan. Pertama sekali, untuk mengurangkan kelikatan darah, perlu mengambil sekurang-kurangnya 2-2,5 liter cecair percuma setiap hari, kerana dengan pengambilan cecair yang tidak mencukupi, kelikatan darah meningkat dan risiko pembekuan darah meningkat. Untuk meningkatkan jumlah darah yang beredar, disarankan untuk menggunakan air mineral bukan berkarbonat, jus semulajadi, teh lemah, minuman buah, rebusan rosehip, teh herba. Minum kopi / teh pekat, minuman berkarbonat boleh menyebabkan bengkak.

Dalam menu untuk trombosis bahagian bawah kaki, perlu memasukkan sekurang-kurangnya 350-500 g / hari pelbagai sayur-sayuran (tidak termasuk kentang), buah-buahan dan buah beri yang mengandungi sejumlah besar serat sayur-sayuran, yang diperlukan untuk menormalkan najis dan mengurangkan risiko pembekuan darah. Selain itu, serat membantu membersihkan usus dari pelbagai jenis toksin dan produk pemecahan protein. Pada waktu yang sama, makanan yang mengandung vitamin K harus dikeluarkan dari diet, kerana memainkan peranan penting dalam pembentukan prothrombin dan pembekuan darah, dan juga mengurangi keberkesanan antikoagulan. Jumlah tertinggi vitamin ini terdapat pada bayam, brokoli, selada air dan minyak kacang soya..

Diet untuk trombosis harus merangkumi makanan yang membantu menipiskan darah. Ini termasuk minyak sayuran yang ditekan sejuk, minyak ikan, ikan berlemak, makanan yang mengandungi magnesium - oatmeal / oatmeal, akar halia, artichoke, buah ara. Kehadiran dalam makanan makanan yang mengandungi antioksidan sangat penting: vitamin C (bawang putih, kismis, buah sitrus, pinggul mawar), E (kekacang, minyak jagung, kacang-kacangan, asparagus), P (soba, aprikot, strawberi, raspberi).

Unsur surih antioksidan termasuk Selenium, yang terdapat dalam jumlah yang cukup dalam roti gandum, dedak gandum / oat, telur, biji bunga matahari, lentil, salmon merah jambu, kacang, buncis.

Sejumlah rempah (dill, lada, bawang putih, pudina, kayu manis) juga berkesan mempengaruhi sistem pembekuan darah, jadi mereka harus digunakan secara aktif dalam proses memasak. Pengukuhan dinding saluran darah dengan trombosis bahagian bawah kaki juga disokong oleh makanan laut, rumput laut. Produk yang mengandungi tembaga (hati pollock / cod, pinggul mawar, biji bijan, timun) mempunyai kesan positif terhadap keadaan dinding saluran darah..

Peningkatan kepekatan kolesterol bebas di dalamnya (terutamanya pecahan lipoprotein berketumpatan rendah) juga menyumbang kepada penebalan darah. Oleh itu, dalam diet, perlu mengurangkan minimum pengambilan lemak haiwan (daging berlemak, lemak babi, daging asap, daging asap, produk tenusu berlemak, makanan segera, kuning telur, jeroan).

Sangat penting untuk mengekalkan kolesterol berkepadatan tinggi dalam tubuh, yang dicapai dengan memakan makanan yang mengandung PUFA omega-3, yang terdapat dalam minyak bunga matahari, minyak sayur zaitun dan biji rami, minyak ikan, ikan merah (ikan salmon, tuna, makarel). Karbohidrat yang sangat mudah dicerna (pastri manis, gula, kek, pengawet, gula-gula, jem) dan garam (sehingga 8-10 g / hari) juga dikenakan sekatan.

Anda juga boleh mengesyorkan membersihkan saluran darah secara berkala dari gumpalan darah, yang digunakan resipi rakyat berdasarkan pelbagai tumbuhan (semanggi, chestnut kuda, lemon dengan bawang putih, bawang putih liar, mawar liar dan jarum pain). Pembersihan saluran darah juga dapat dilakukan dengan ubat-ubatan (tempat tidur - Atorvastatin, Rosuvastatin; fibrates - Lopidogrel, Atromid, Bezamidin; Aspirin, yang mempunyai kesan antiplatelet yang jelas), bagaimanapun, ubat semacam itu hanya boleh diambil sesuai arahan dokter.

Produk yang dibenarkan

Diet untuk trombosis urat dalam pada bahagian bawah kaki merangkumi kemasukan dalam diet:

• Sup vegetarian dengan sedikit kentang dan bijirin.
• Varieti rendah lemak daging merah dan daging unggas putih, cincang atau dalam bahagian rebus / bakar.
• Hidangan makanan laut, ikan dan rumput laut, disajikan dengan lauk sayur (kubis, terung, wortel, labu, bit, zucchini, kacang hijau dan kentang).
• Sayur-sayuran (tomato, timun, kubis putih, ramuan kebun) dalam bentuk salad / vinaigrettes yang dibumbui dengan minyak sayuran.
• Roti gandum / rai, bijirin atau dengan penambahan dedak, biskut kering.
• Produk susu rendah lemak / fermentasi. Telur dibenarkan tidak lebih dari 3 keping setiap minggu dalam bentuk telur dadar atau direbus lembut.
• Groats (millet, soba, oatmeal, barley) dalam bentuk kaserol dengan sayur-sayuran atau keju kotej, bijirin rapuh.
• Minyak sayuran, kacang-kacangan dan biji-bijian tambahan.
• Buah / beri dalam pelbagai bentuk (mentah, dalam kompot / jeli).
• Merebus dedak gandum / pinggul mawar, teh hijau lemah dengan susu, sayur-sayuran, jus buah, air mineral.