Mengapa kaki terbakar pada waktu malam

Ramai, terutama wanita, biasa dengan perasaan ketika, setelah seharian bekerja, keletihan dan ketidakselesaan di bahagian bawah kaki terasa. Sebab mengapa kaki terbakar pada waktu malam boleh menjadi sangat pelbagai dan tidak selalu gejala tersebut disebabkan oleh penyakit serius. Semuanya bergantung pada ciri individu pesakit dan faktor yang berkaitan. Dalam praktik perubatan, penampilan sensasi terbakar di kaki pada waktu malam dan pada waktu malam diklasifikasikan sebagai sindrom Gopalan, dan memerlukan pembetulan mandatori, dan kadang-kadang semakan gaya hidup.

Sebab utama perkembangan patologi

Kemunculan sensasi terbakar di kawasan kaki dalam beberapa kes boleh disebabkan oleh keadaan patologi berikut:

1. Alahan

Sol kaki yang terbakar boleh disebabkan oleh reaksi khusus untuk bersentuhan dengan bahan alergi yang mungkin terdapat pada stoking sintetik, sol kasut, serbuk cuci, losyen, krim, dll. Dalam kes ini, selain pembakaran, reaksi kulit dalam bentuk ruam hiperemik, bintik-bintik dan gatal-gatal yang teruk menunjukkan sifat alahan. Apabila gejala seperti itu muncul, anda perlu menghubungi ahli dermatologi atau ahli alergi yang akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan manifestasi alahan.

2. Masalah dengan saluran darah

Patologi vaskular di bahagian bawah kaki boleh menimbulkan sensasi terbakar di kaki, yang merangkumi:

Phlebeurysm

Penyakit ini sering disertai dengan sensasi terbakar di kaki, yang merebak dari otot betis ke kaki..

Menghilangkan endarteritis

Endarteritis berkembang dengan latar belakang jangkitan vaskular dan disertai dengan rasa mati rasa dan rasa terbakar di kaki pada waktu malam. Dalam kes ini, kekejangan pada otot betis semasa berjalan adalah mungkin, yang boleh mengakibatkan kepincangan episodik. Pesakit pertama kali mengalami paresthesia, diikuti dengan sensasi terbakar di bahagian bawah kaki.

Thrombophlebitis

Penyakit ini dicirikan oleh proses keradangan di dinding vaskular di bahagian bawah kaki, diikuti oleh gumpalan darah yang menetap di permukaan pembuluh darah. Dalam kes ini, terdapat kemerahan kulit di atas urat, edema tisu dan sakit pada anggota badan yang terkena. Tanda ciri tromboflebitis adalah hiperemia dan pematangan di sepanjang vena.

Aterosklerosis vaskular

Dengan aterosklerosis, terdapat pembentukan gumpalan darah di pembuluh darah, sensasi terbakar di jari dan kaki. Di samping itu, pesakit mengadu sawan secara tiba-tiba yang boleh menyebabkan kepincangan. Penyetempatan ciri aterosklerosis adalah kawasan di bawah lutut dan punggung. Baru-baru ini, aterosklerosis semakin kerap berlaku pada usia yang cukup muda, oleh itu, jika gejala seperti itu muncul, anda harus berjumpa doktor untuk mengetahui punca pembakaran dan kegelisahan pada kaki.

Bahaya aterosklerosis ekstremitas bawah terletak pada penyempitan lumen vena atau pembuluh darah, yang mengganggu aliran darah dan dapat menyebabkan pecahnya.

Penyakit kulat kulit

Sensasi terbakar dan gatal pada waktu malam boleh disebabkan oleh jangkitan kulit pada kulat (mycosis). Ini adalah sebab yang paling biasa untuk perkembangan keadaan sedemikian. Pada peringkat awal, lipatan interdigital terjejas, diikuti dengan pengelupasan kulit, setelah itu kawasan bersebelahan dengan gejala yang lebih jelas terjejas.

4. Patologi sistem saraf

Bukan hanya mycoses dan patologi vaskular yang boleh menyebabkan pembakaran kaki, pelbagai gangguan fungsi sistem saraf, misalnya, dystonia vegetatif-vaskular, dapat menimbulkan gejala seperti itu. Penyakit ini disertai dengan takikardia, penurunan tekanan darah, sakit kepala, dan dalam kes-kes yang sangat teruk, kehilangan kesedaran adalah mungkin..

5. Diabetes mellitus

Dengan perkembangan diabetes mellitus, jumlah insulin yang dihasilkan oleh sistem endokrin menurun secara mendadak dalam darah, yang secara negatif mempengaruhi saluran kecil periferal, di mana strukturnya rosak. Pertama sekali, terdapat sensasi yang tidak menyenangkan di kaki setelah berjalan kaki lama, dan kemudian terdapat sensasi terbakar dan gatal di kaki dan jari kaki. Ketika keadaan bertambah buruk, kapilari yang rusak mati, sementara kulit di kawasan kaki berubah menjadi pucat, dan menjadi biru di kawasan pinggiran. Sekiranya tidak ada campur tangan perubatan tepat pada masanya di bahagian bawah kaki, pembentukan ulseratif dengan nekrosis tisu secara beransur-ansur mungkin berlaku.

6. Gout

Sensasi terbakar di kaki adalah mungkin dengan perkembangan penyakit seperti gout. Selalunya, kapal periferal kecil di bahagian bawah kaki menderita gout. Tanda ciri gout adalah tepatnya sensasi terbakar di kaki dan jari kaki, oleh itu, dengan adanya gejala seperti itu, disarankan untuk berjumpa dengan pakar rheumatologi.

Hasil daripada peningkatan kandungan asid urik dalam darah, kristalnya disimpan di tulang dan sendi, sehingga secara beransur-ansur memusnahkannya.

7. Hypovitaminosis

Dengan pengambilan unsur mikroelemen dan vitamin yang tidak mencukupi, terutama kumpulan D dan B, pesakit mula risau akan pembakaran bahagian bawah kaki, paling kerap pada waktu malam. Reaksi ini disebabkan oleh tindak balas badan. Di samping itu, dengan hipovitaminosis, kekejangan malam dan malam dan kemerosotan keadaan kulit dan kuku yang ketara dapat diperhatikan. Untuk mengelakkan keadaan seperti itu, disarankan untuk membuat pembetulan pemakanan dan mengambil persediaan multivitamin.

8. Kehamilan

Sebagai akibat dari perubahan dalam tubuh semasa kehamilan, beban pada anggota bawah meningkat, yang sebagai akibatnya menimbulkan peningkatan tekanan pada saluran kaki dan edema. Dalam hal ini, pasien disarankan untuk membatasi rejimen minum dan mematuhi diet khusus yang membatasi penggunaan garam, gula, makanan berlemak dan manis, serta pengawasan perubatan biasa.

Tidak selalu menjadi punca fakta bahawa kaki boleh terbakar, berdengung dan sakit, berbeza dengan keparahan penyakit. Dalam beberapa kes, gejala seperti ini disebabkan oleh terlalu banyak kerja atau kasut yang dipilih dengan tidak betul, jadi anda harus terlebih dahulu mengecualikan pilihan ini untuk perkembangan manifestasi negatif. Sekiranya perlu, doktor boleh menetapkan terapi yang mencukupi dengan ubat-ubatan (secara luaran dan dalaman).

Terapi ubat

Rawatan sensasi terbakar di kawasan kaki terutama bertujuan menghilangkan punca yang menyebabkan keadaan ini, dan melibatkan penggunaan ubat berikut:

• sekiranya diagnosis telah mengesahkan sifat alahan sensasi terbakar di kaki, disyorkan untuk mengambil antihistamin (Suprastin, Diazolin, Loratadin, Zirtek, dll.);
• sekiranya etiologi kulat penyakit ini, agen antimikotik ditetapkan (Terbinafine, Clotrimoxazole, Naftivin, Miconazole, dll.);
• untuk melegakan simptom kesakitan dan keradangan, disyorkan untuk mengambil NSAID (Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, dll.);
• untuk gout, Anturan dan Colchicil diresepkan, serta kortikosteroid (Prednisolone, Hydrocortisone, dll.);
• untuk menormalkan nada vena, venotonik ditetapkan (Detralex, Eskuzan, Venarus, dan lain-lain), dan jika kaki terbakar akibat tromboflebitis, disarankan untuk mengambil antikoagulan (Heparin, Warfarin, dll.);
• pada diabetes mellitus, sensasi terbakar boleh berlaku bukan hanya di kaki, gejala serupa juga boleh mempengaruhi tapak tangan, yang memerlukan rawatan wajib, terutamanya dengan ubat-ubatan seperti Bukarban dan Glurenorm;
• untuk mengatasi kekurangan zat vitamin, pengambilan vitamin B secara oral adalah disyorkan (Neurobion, Tyanshi, dll.).

Dengan sensasi terbakar dan gejala yang menyakitkan, suntikan antispasmodik dan ubat penghilang rasa sakit intramuskular dan intravena (Analgin, Spazgan, Trigana, dan lain-lain) sering dibuat, namun peranan utama dalam terapi diberikan kepada fisioterapi (elektroforesis, aplikasi paraffinosokerite, urut, terapi senaman, dll.) ).

Ubat-ubatan rakyat

Dengan gejala ringan, adalah mungkin untuk menggunakan resipi rakyat, yang digunakan secara bebas dan bersama dengan terapi tradisional. Kompres menggunakan tanah liat biru banyak digunakan, disapu pada kaki sebelum tidur.

Semasa berehat, perlu meletakkan roller atau bantal kecil di bawah hujung kaki untuk memastikan bekalan darah yang baik, menghilangkan proses stagnan pada anggota badan. Mandi kaki (termasuk yang kontras) mempunyai kesan yang berkesan. Untuk ini, ramuan seperti pudina, calendula, chamomile, wormwood, lavender, eucalyptus, dll boleh digunakan..

Untuk melegakan rasa terbakar dan gatal, disarankan untuk mengelap kaki dan betis sebelum tidur dengan sepotong ais (selama 3-4 minit), jus lidah buaya atau lemon. Sekiranya anda melakukan prosedur sedemikian secara teratur, sensasi gatal dan terbakar cepat hilang. Selain itu, urut kaki sangat berkesan, terutama pada waktu petang, dengan penambahan krim mentol.

Harus diingat bahawa sebarang masalah memerlukan penyelesaian tepat pada masanya. Oleh itu, jika anda mengalami ketidakselesaan di kawasan kaki, termasuk terbakar dan gatal pada waktu malam, anda perlu menghubungi institusi perubatan untuk mendapatkan nasihat yang berkelayakan. Ini akan menghilangkan sejumlah penyakit serius yang mungkin disertai oleh komplikasi pada masa akan datang..

Mengapa tapak kaki terbakar: sebab dan cara menghilangkannya

Tapak kaki terbakar. Sebab-sebab fenomena ini boleh sangat berbeza: dari keletihan dangkal hingga gangguan sistemik yang serius di dalam badan. Bagaimana untuk menjelaskan gejala yang tidak menyenangkan secara peribadi?

Kandungan artikel:

• Melegakan keadaan kaki
• Video

© Getty membakar tapak kaki

Perasaan tidak menyenangkan ini, ketika kaki terbakar dan anda ingin membuang kasut dengan cepat dan menenangkan panas, mengatasi semua orang hingga satu tahap atau yang lain. Walau bagaimanapun, apabila fenomena seperti itu berubah dari satu fenomena (misalnya, disebabkan oleh berjalan-jalan, berjalan di sekitar kedai atau berdiri lama di kaki kita) ke dalam kategori biasa, sudah tiba masanya untuk memikirkan apa yang sebenarnya menyebabkannya.

Tapak kaki terbakar dalam kes berikut:

• alergi terhadap bahan dari mana stoking, stoking, kasut atau lantai juga dibuat;

• penyakit vaskular: trombophlebitis, vena varikos, endarteritis, disfungsi autonomi, beberapa jenis aterosklerosis;

• jangkitan kulat dan bakteria;

• disfungsi sistem endokrin - diabetes mellitus;

• masalah metabolik - gout;

• kekurangan vitamin, terutama yang tergolong dalam kumpulan B;

• kasut yang tidak selesa dan ketat.

Apabila tapak kaki terbakar pada waktu malam dan keletihan dikecualikan dari beberapa sebab, kemungkinan besar anda terpaksa mengalami tekanan pada waktu siang. Tekanan mental yang kuat, keletihan saraf juga dapat menimbulkan keadaan yang serupa..

Namun, sebagai alasan utama untuk membuang semua penyakit di atas, jika kaki terbakar pada waktu malam dan mengganggu tidur, masih tidak berbaloi.

Adakah tapak kaki anda terbakar? Kami meredakan keadaan itu sendiri

Jadi, untuk memastikan diagnosis yang betul, anda perlu berjumpa doktor. Sekiranya penyebab fenomena itu diketahui oleh kami dan disahkan secara profesional, kami boleh berusaha menghilangkan rasa tidak selesa dengan cara mudah yang tidak bertentangan dengan arah utama rawatan. Oleh itu, kami menenangkan tapak kaki yang terbakar dengan trik mudah berikut:

• pancuran mandian atau mandi - suhu air harus ditoleransi dengan selesa, dan prosedur itu sendiri harus menyenangkan. Kami menukar air dalam 1-2 minit, tempoh séance adalah 10-15 minit;

• sekiranya keadaan bertambah buruk dan kemunculan sindrom kesakitan, kami membuat mandi kontras dengan kemasukan ramuan perubatan (wormwood, calendula, chamomile). Kami menyediakan infus pada kadar 1 atau 2 sudu per liter air mendidih. 10-15 prosedur sedemikian diperlukan setiap hari;

• urut kaki - urut diri digalakkan, apabila setiap jari dihangatkan dan semua pergerakan dilakukan dari hujung jari ke tumit. Anda boleh berjalan di atas kacang polong, kerikil kecil atau menggunakan aplikator yang direka khas;

• di dalamnya berguna untuk menggunakan:

- infusi hawthorn (mengoptimumkan kebolehtelapan vaskular) - 2 sudu besar buah cincang kering atau bunga hawthorn tuangkan 300 ml air mendidih, biarkan ia diseduh, ambil 100 ml tiga kali sehari setengah jam sebelum makan;

- infusi chestnut kuda (mempercepat darah) - 2 sudu dituangkan dengan air mendidih (0,5 l) dan bersikeras termos. Minum suam sepanjang hari.

Sekarang anda tahu mengapa tapak kaki anda terbakar. Sebabnya biasanya terletak pada masalah kesihatan. Setelah anda mengetahui cara-cara menyelesaikan masalah ini, akan lebih mudah bagi anda untuk mengatasi keadaan ini dengan menggunakan kaedah yang cukup mudah dan berpatutan..

Tetapi, terbawa diri dengan ubat-ubatan sendiri, jangan membahayakan diri sendiri dan berunding dengan doktor dalam segala hal

- Kesakitan di kaki boleh berlaku dengan latar belakang masalah dengan sistem muskuloskeletal. Kaki rata boleh berada pada usia berapa pun. Anda boleh mendapatkan nasihat di salon ortopedik, sebagai peraturan, mereka menjalankan diagnostik kaki secara percuma di sana, setelah itu mereka menawarkan untuk membuat sol individu. Kaki rata boleh disebabkan oleh penyakit lain, oleh itu, agar tidak terlepas dari komplikasi, anda perlu membuat temu janji dengan pakar bedah. Walaupun tidak mungkin pergi ke klinik, urut kaki akan membantu mengurangkan keadaan: dengan satu tangan, pegang sendi ibu jari, yang lain - jari kelingking. Mulailah mengurut jari anda dengan gerakan melingkar ke arah satu sama lain, seolah-olah membuat busur berbentuk C. Menggulung pin gulung atau bola akan membantu. Pada masa ini, sendi kecil, otot berfungsi, ligamen diperkuat.

Mengapa kaki wanita terbakar, tumit orang tua terbakar pada waktu malam dan apa yang perlu dilakukan pada gejala pertama

Sekiranya telapak kaki gatal dan terbakar pada orang yang sihat dari luar, ini bermakna perubahan patologi berlaku di tubuhnya. Gejala bersamaan manifestasi patologi yang disebut sindrom Gopalan adalah berat di kaki, keletihan, kekakuan dan gatal-gatal..

Pengenalpastian dan penghapusan anomali yang tepat pada masanya akan mengelakkan perkembangan penyakit yang lebih teruk dan komplikasi mereka.

Sebab utama

Sebab-sebab berikut boleh menimbulkan sensasi terbakar dan rasa terbakar di kaki:

1. Eksogen (luaran). Penampilan mereka disebabkan oleh pengaruh persekitaran luaran, tekanan.
2. Endogen (dalaman). Berkaitan dengan penyakit yang ada pada sistem kardiovaskular, muskuloskeletal, perkumuhan, saraf, endokrin.

Sekiranya sumber penyakit ini adalah faktor eksogen, maka setelah penghapusannya, gejala yang tidak menyenangkan itu hilang dengan sendirinya, jika tidak, ia mesti memberi kesan yang kompleks pada punca penyakit ini..

Alahan

Gatal dan terbakar di kaki sering disebabkan oleh reaksi alahan. Alahan berlaku kerana:

• penggunaan makanan tertentu (buah sitrus, coklat, beri);
• gigitan serangga;
• pengaruh rumpai (jelatang, taburan thistle);
• kerosakan pada kulit kaki;
• memakai stoking sintetik, kasut yang ketat dan tidak selesa;
• penggunaan kosmetik berkualiti rendah untuk penjagaan kulit kaki (krim, losyen, serbuk).

Apabila pengaruh alergen pada badan berhenti, rasa tidak selesa akan cepat berlalu. Ejen antiallergenik tempatan (salap Elokom, Advantan, Loridel) akan membantu mengurangkan manifestasi alahan.

Patologi vaskular

Penyakit seperti aterosklerosis dikaitkan dengan risiko pembekuan darah dan penyumbatan lumen vaskular. Kerana pelanggaran tajam peredaran darah di saluran darah, iskemia berlaku. Sel, kekurangan aliran oksigen dan nutrien, mati, akibatnya, terjadi nekrosis tisu, seseorang diancam kematian.

Penyebab penyakit ini adalah:

1. kolesterol darah tinggi;
2. kecenderungan keturunan;
3. penyakit metabolik;
4. pembekuan darah tinggi yang tidak normal.

Orang dengan diabetes mellitus, obesiti, dan hipertensi sering menderita aterosklerosis. Meningkatkan risiko terkena hipotermia pada bahagian bawah kaki, penggunaan kafein dalam jumlah yang banyak, merokok, radang urat. Berisiko adalah lelaki yang telah mencapai usia empat puluh tahun, wanita yang mengandung anak. Sensasi yang tidak menyenangkan juga berlaku pada orang tua.

Phlebeurysm

Patologi ditunjukkan oleh edema tisu lembut, rasa berat dan sensasi terbakar di kaki, perasaan kenyang. Sakit urat atas membengkak dan menonjol ke luar, perasaan menjalar muncul di kaki. Aliran darah terganggu, jurang muncul di rongga vaskular.

Paling mudah terkena urat varikos:

• gadis yang lebih suka memakai kasut bertumit tinggi dalam kehidupan seharian;
• perempuan mengandung;
• wanita yang menggunakan ubat hormon;
• orang yang berlebihan berat badan, menjalani gaya hidup yang tidak aktif;
• pesakit terdedah kepada kecederaan yang kerap.

Penyakit ini dirawat dengan bantuan ubat - venotonik, yang menormalkan nada dinding vaskular, salap tempatan yang mengurangkan pembengkakan kaki dan betis. Dalam kes yang teruk, jalankan pembedahan pembuangan urat yang cacat.

Penyakit kulit kulat

Lesi kulat pada jari kaki bawah (mycosis dan onychomycosis) muncul kerana penembusan jangkitan ke dalam badan. Jangkitan berlaku apabila:

• tidak mematuhi peraturan kebersihan diri;
• mengunjungi kolam renang, sauna, pancuran mandian awam;
• berjalan kaki tanpa alas kaki di tempat awam;
• menggunakan kasut, aksesori mandi orang lain;
• peluh kaki yang berlebihan.

Kelembapan, kehangatan yang meningkat, kehadiran kecederaan dan mikrokrak menjadi keadaan yang baik untuk perkembangan penyakit ini. Kulit yang dijangkiti parasit terbakar, retak, mula gatal.

Pesakit diberi ubat antijamur.

Diabetes

Sebab lain mengapa tapak kaki terbakar adalah diabetes mellitus. Kekurangan hormon insulin dan peningkatan gula darah menyebabkan kekurangan zat makanan pada kulit, kehilangan sensitiviti separa atau lengkap. Oleh itu, epitel menjadi kering, retak, fokus ulseratif terbentuk di atasnya, di mana mikroorganisma patogen dapat menembusi. Pesakit mempunyai apa yang disebut "kencing manis kaki".

Pesakit mengadu mengenai:

1. kulit kering kaki, gatal-gatal, mengelupas;
2. perubahan warna kulit, suhunya (epidermis memperoleh warna kebiruan, menjadi lebih panas apabila disentuh, mula terbakar);
3. penampilan bintik-bintik usia;
4. keguguran rambut;
5. dahaga berterusan;
6. kelemahan, kelesuan, kelainan umum;
7. menurunkan ambang kesakitan: pesakit tidak merasa sakit akibat calar, patah tulang, pukulan;
8. peredaran yang lemah di bahagian bawah kaki (penyumbatan saluran darah mungkin berlaku, kebuluran oksigen berkembang).

Anomali dirawat dengan menetapkan terapi insulin, makanan diet kepada pesakit.

Dengan penyakit yang tidak diingini, sepsis berkembang, kematian tisu berlaku.

Gangguan proses metabolik

Gatal dan terbakar di kaki dipicu oleh metabolisme yang tidak betul. Gout adalah penyakit yang berkaitan dengan peningkatan kandungan asid urik. Lebihan zat tersebut disimpan di sendi anggota badan, sebab itulah kawasan yang terkena meradang dan mula terbakar, sakit.

Selalunya, dengan gout, sendi kecil kaki menderita. Jari-jari kaki besar terbakar dan terluka parah, sukar bagi seseorang untuk berdiri, berjalan, semasa pemburukan penyakit, dia ditunjukkan rehat di tempat tidur.

Diet khas anti-purin membantu menyingkirkan penyakit, di mana penggunaan kekacang, daging berlemak dan produk ikan, sosis, lobak, sorrel, bayam, kembang kol adalah terhad;

disyorkan untuk makan hidangan tenusu, bijirin, telur.

Avitaminosis

Kekurangan vitamin B memprovokasi pengecutan saluran darah kecil yang tidak normal, mengakibatkan manifestasi kejang, terbakar, kesemutan, kaki menjadi panas, mula terbakar.

Pampasan kerana kekurangan komponen menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan.

Kehamilan

Kehamilan lewat dikaitkan dengan peningkatan aktiviti fizikal pada kaki. Berat badan berlebihan memberi tekanan pada saluran, genangan darah dan cecair limfa berlaku, dan pembengkakan tisu lembut berlaku. Keadaan ini disertai dengan rasa berat, keletihan dan rasa terbakar yang semakin meningkat. Kekejangan malam mungkin muncul.

Untuk mengurangkan rasa tidak selesa, disarankan untuk berbaring, angkat kaki ke atas.

Kerja berlebihan

Akibat berjalan lama atau kuat, kaki menjadi letih. Untuk menghilangkan rasa terbakar malam, anda boleh menyediakan mandi santai dengan garam laut atau minyak pati, hanya berehat dalam keadaan selesa, duduk atau berbaring.

Gejala

Ciri-ciri manifestasi simptomatik disebabkan oleh patologi yang memprovokasi mereka.

Rasa terbakar di kaki disertai dengan:

1. Perubahan warna, ubah bentuk piring kuku, pengelupasan kulit, sensasi terbakar di jari kaki (dengan kulat).
2. Kemunculan rangkaian vaskular yang jelas di bawah kulit (dengan vena varikos).
3. Pembakaran di urat, kepenuhan, rasa sakit di lutut. Gejala-gejala ini, yang muncul di sendi kanan atau kiri, menunjukkan trombophlebitis..
4. Penyempitan lumen vaskular, sensasi menyakitkan pada urat, rasa terbakar dan panas di kaki, berpeluh kaki, bau busuk - gejala yang disebabkan oleh iskemia tisu dan menunjukkan adanya endarteritis yang melenyapkan.
5. Kecacatan kaki, pelanggaran berjalan, postur yang tidak betul, penyakit tulang belakang bercakap mengenai kaki rata.
6. Kemerahan tapak kaki, telapak tangan, sensasi terbakar - tanda-tanda perkembangan sirosis hati.

Rasa letih, sakit otot yang berlaku pada waktu rehat pada waktu petang atau malam, dikaitkan dengan keletihan dan ketegangan fizikal kerana peningkatan aktiviti fizikal pada siang hari.

Doktor mana yang harus dihubungi?

Untuk mengetahui mengapa kaki terbakar, terdapat sensasi terbakar di tumit, anda perlu berjumpa dengan ahli terapi. Pakar akan melakukan pemeriksaan awal pesakit, mengumpulkan anamnesis.

Untuk membuat diagnosis akhir, pesakit diberikan sejumlah pemeriksaan makmal:

• analisis umum dan biokimia darah, air kencing;
• elektrokardiografi, ultrasound jantung;
• sinar-X pelvis.

Berdasarkan hasil diagnostik yang diperoleh, angiografi, CT dan MRI saluran darah di hujung kaki, mungkin diperlukan rundingan dengan ahli phlebologist, ahli kardiologi.

Pertolongan cemas

Untuk menghilangkan sensasi terbakar di kaki akan membantu:

1. mandi yang berbeza;
2. salap dan gel penyejuk: mereka digosok ke kawasan yang terjejas dengan pergerakan pekeliling ringan sehingga diserap sepenuhnya;
3. urut (urut jari terlebih dahulu, kemudian bergerak ke pergelangan kaki);
4. senaman memanaskan badan: membuat pergerakan pergerakan kaki yang santai.

Selepas prosedur, anda harus berehat dan berehat kaki anda.

Rawatan

Pemilihan kaedah untuk merawat patologi dilakukan oleh doktor yang hadir dan bergantung kepada penyebab yang menyebabkan kemunculan penyakit ini. Pesakit, bergantung pada diagnosis yang ditetapkan, diberi ubat, fisioterapi. Kaedah bukan tradisional juga cukup berkesan..

Terapi ubat

Untuk mengurangkan kesakitan di kawasan kaki, tetapkan:

• Naproxen;
• Ibuprofen;
• Parasetamol;
• Tramadol.

Bersamaan dengan ubat anestetik, pesakit harus diberi terapi yang bertujuan untuk menghilangkan punca patologi. Sekiranya anda tidak mempengaruhi sumber penyakit ini, manifestasi yang tidak menyenangkan tidak akan berhenti..

Fisioterapi

Prosedur fisioterapi meningkatkan kesan ubat, mempercepat penyerapannya, mengaktifkan peredaran darah dan peredaran limfa, meningkatkan pemakanan tisu yang lebih baik, mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan organ dalaman.

Fisioterapi ditetapkan untuk kecederaan pada bahagian kaki, kekurangan vena atau arteri, gangguan metabolik. Pesakit, bergantung pada diagnosis, diberikan elektroforesis, mandi parafin dan ozokerit, urut, latihan fisioterapi.

Fisioterapi tidak boleh diresepkan apabila pesakit didiagnosis dengan:

• sindrom hemolitik dan hemoragik;
• buah pinggang, hepatik, kegagalan jantung;
• penyakit darah;
• neoplasma onkologi.

Menentukan keperluan fisioterapi secara eksklusif oleh doktor yang menghadiri. Pengambilan ubat sendiri boleh memburukkan keadaan pesakit dan membawa kepada akibat yang tidak diingini..

etnosains

Ubat-ubatan rakyat membantu menghilangkan rasa tumit yang terbakar. Untuk memerangi penyakit ini, disarankan untuk menggunakan produk yang mudah dibuat di rumah:

1. mandi dengan penambahan bunga linden, bunga chamomile, garam, kayu cacing, calendula;
2. kompres dengan ammonia dan minyak bunga matahari;
3. losyen berdasarkan rebusan cawangan willow;
4. tanah liat biru: komponen itu dicairkan dengan air, disapukan pada telapak kaki, dibalut di atas dengan filem, dibasuh dengan air sejuk setelah beberapa jam;
5. jus lemon: mereka melincirkan kulit kaki;
6. menggosok alkohol: kacau dua sudu besar dalam 100 ml cecair. sudu minyak zaitun.

Untuk menghilangkan masalah tumit terbakar, disarankan untuk melakukan urutan kaki secara manual. Anda juga boleh menggunakan tikar urut khas.

Tindakan pencegahan

Anda boleh mengelakkan sensasi kulit terbakar di kaki anda dengan mematuhi peraturan berikut:

1. Mengenal pasti dan merawat sepenuhnya penyakit organ dalaman, patologi sistem muskuloskeletal tepat pada masanya.
2. Pakai kasut kasual yang berkualiti, sesuai dengan saiz, bertumit rendah dan rawat secara berkala dengan agen anti-kulat.
3. Urut kaki setiap hari sebelum tidur.
4. Beri kaki anda rehat, elakkan tekanan fizikal, kecederaan.
5. Berjalan tanpa alas kaki.
6. Semasa tidak bekerja, anda perlu bangun secara berkala dan berjalan-jalan santai.
7. Ikuti diet yang betul: makan produk semula jadi, sayur-sayuran dan buah-buahan segar.
8. Mencegah kekurangan vitamin, mencegah hipotermia pada bahagian bawah, bahagian bawah ruang tulang belakang.

Mengekalkan gaya hidup sihat, memantau kesihatan anda, rawatan penyakit yang ada akan mencukupi untuk mengelakkan timbulnya penyakit yang tidak menyenangkan dan dapat memudahkan kehidupan pesakit..

Mengapa kaki terbakar? Cara untuk menyelesaikan masalah

Sensasi terbakar di kaki adalah gejala patologi yang dapat menunjukkan pelbagai penyakit dan gangguan pada badan. Lebih-lebih lagi, mereka tidak selalu dikaitkan dengan anggota bawah..

Kaki terbakar: apa sebabnya?

Kaki boleh terbakar kerana sebab berikut:

Anggota badan bawah dipengaruhi oleh alergen.

Pada manusia, urat varikos, aterosklerosis, trombophlebitis, VSD, endarteritis yang menghapuskan, iaitu penyakit urat pada bahagian bawah kaki.

Pada manusia, patologi dermatologi: kaki dijangkiti kulat atau bakteria.

Seseorang mempunyai kaki rata.

Pesakit menghidap diabetes mellitus.

Pesakit menghidap gout.

Seseorang mempunyai neuropati periferal.

Seseorang mempunyai kekurangan vitamin B.

Seorang wanita sedang membawa anak.

Kaki boleh terbakar dengan alasan yang tidak mempunyai hubungan dengan keadaan patologi, misalnya, selepas kerja berlebihan atau terlalu banyak tekanan.

Kadang-kadang sensasi terbakar di bahagian bawah kaki disebabkan oleh fakta bahawa seseorang telah menghabiskan sepanjang hari dengan kasut yang ketat dan tidak selesa. Urat menyempit, dan pada waktu petang mereka mengembang. Ini menyebabkan darah mengalir ke kaki secara tiba-tiba, yang boleh menimbulkan sensasi terbakar..

Kaki boleh terbakar akibat tekanan fizikal atau emosi, tetapi keadaan ini jarang berlaku..

Sekiranya terdapat kecurigaan bahawa sensasi terbakar di kaki tidak berkaitan dengan penyakit ini, maka anda boleh menyingkirkannya dengan cara berikut:

Mandi kontras atau mandi kaki. Untuk melakukan ini, anggota badan bawah dituangkan terlebih dahulu dengan air suam dan kemudian sejuk. Jangan menjadikan air sangat panas atau sangat sejuk. Orang itu harus berasa selesa. Prosedur ini akan memakan masa sekitar 20 minit. Setelah selesai, disarankan untuk menggunakan krim pelembap dengan mentol ke kaki anda..

Anda boleh mengangkat kaki ke atas kepala dan berbaring di posisi ini selama 10 minit.

Sapukan pelembap pada kaki anda, bermula di hujung jari kaki dan ke jalan kaki.

Anda boleh mandi dengan ramuan herba. Chamomile, calendula, hop, wormwood, linden blossom boleh digunakan untuk penyediaannya. Untuk melakukan ini, bancuh 2 sudu ramuan dalam satu liter air mendidih dan biarkan kaki di dalamnya selama 20 minit.

Untuk menghilangkan rasa panas di kaki, anda boleh melakukan beberapa latihan mudah, seperti meregangkan dan memanjangkan jari kaki. Anda boleh memusingkan kaki mengikut arah jam dan lawan jam. Aktiviti-aktiviti ini akan menormalkan peredaran darah dan menghilangkan sensasi terbakar..

Anda boleh menghancurkan kaki anda dengan jari, atau menggunakan tukang urut khas untuk tujuan ini. Adalah baik untuk menggunakan kacang polong, batu kecil, soba atau kerikil untuk urut kaki.

Alahan sebagai penyebab kaki terbakar

Sekiranya bahan atau bahan yang tidak asing dengan kulit seseorang bersentuhan dengan mereka, ia boleh menimbulkan perkembangan alahan. Jadi, sensasi terbakar di bahagian bawah kaki boleh menjadi reaksi mereka terhadap kasut atau sol yang mempunyai komposisi berkualiti rendah. Dalam kes ini, ketidakselesaan paling kerap timbul pada waktu petang, boleh ditambah dengan gatal dan kemerahan..

Kadang-kadang alergi dicetuskan oleh kaus kaki, kosmetik (penyamakan diri, losyen, produk penipisan). Lebih-lebih lagi, kosmetik tidak selalu berkualiti rendah, kadangkala hanya habis.

Untuk menyingkirkan masalah, anda perlu menghilangkan sumber alergi. Sekiranya sensasi gatal dan terbakar cukup kuat, maka salap dan krim antihistamin akan diperlukan, misalnya, Elokom, Loridel, Advantan.

Urat varikos

Dengan urat varikos, urat memanjang dan melebar. Lebih-lebih lagi, mana-mana kapal yang ada di dalam tubuh manusia boleh menderita, tetapi vena varikos mempengaruhi urat pada bahagian bawah kaki.

Sebab-sebab yang boleh memprovokasi penyakit ini:

Ciri-ciri aktiviti profesional yang memaksa seseorang berada dalam kedudukan statik untuk masa yang lama.

Kecederaan anggota bawah.

Mengambil ubat hormon.

Gejala vena varikos:

Kaki berat.

Sensasi terbakar di kaki pada waktu petang dan malam.

Stoking cetakan di kaki anda.

Selepas tidur, rasa berat di kaki hilang.

Kekejangan otot anggota badan bawah.

Urat bengkak di kaki.

Terapi untuk vena varikos boleh menjadi konservatif; dalam kes yang teruk, diperlukan bantuan pakar bedah. Pertama, adalah perlu untuk menghapuskan semua sebab yang boleh menyebabkan vena varikos, iaitu, untuk tidak mengangkat berat badan, tidak berdiri dan tidak duduk sepanjang hari, dll. Kedua, adalah perlu untuk mulai melawan berat badan berlebihan dan beralih ke pemakanan yang betul. Buah-buahan dan sayur-sayuran segar harus ada dalam makanan, dan makanan masin dan pedas harus dikeluarkan dari makanan itu. Sembelit adalah faktor risiko yang memperburuk perjalanan penyakit dan oleh itu perlu dirawat.

Pakaian kompres boleh ditunjukkan pada pesakit dengan vena varikos. Ini boleh menjadi setinggi lutut, celana ketat atau stoking. Sebilangan pesakit hanya perlu menggunakannya semasa aktiviti fizikal, dan beberapa - sepanjang masa..

Anda mesti melakukan kompleks gimnastik terapeutik, anda boleh bermain ski, menunggang basikal.

Pembetulan ubat melibatkan pengambilan venotonik: Venitan, Antistax, Phlebodia, Detralex. Untuk aplikasi topikal, salap Fastum Gel dan Lyoton digunakan. Pastikan untuk melengkapkan rawatan dengan pengambilan vitamin dan mineral.

Adalah mungkin untuk melakukan sclerotherapy di mana ubat disuntik ke dalam vena yang menyumbat lumennya. Lama kelamaan, kapal ditumbuhi tisu yang sihat. Kaedah ini membantu menyelesaikan masalah hanya pada peringkat awal perkembangan penyakit..

Rawatan laser melibatkan pemusnahan urat yang diubah menggunakan sinar laser. Kaedah ini digunakan apabila diameter urat tidak mengembang lebih dari 10 mm.

Sekiranya tidak ada kaedah di atas yang dapat menyelesaikan masalah, maka perlu dilakukan campur tangan pembedahan. Dalam kes ini, pesakit dibalut dan urat yang sakit dikeluarkan. Kaedah endoskopi pembuangan vena telah meluas, yang dicirikan oleh trauma rendah..

Kulat kaki

Jangkitan kulat sering menjadi penyebab kaki terbakar. Jangkitan boleh berlaku di mana sahaja: di kolam renang, di sauna, di tempat mandi. Terdapat banyak kulat, tetapi gejala penyakitnya hampir selalu sama..

Pertama, jangkitan mempengaruhi kulit di antara jari kaki, ia mula mengelupas, memerah dan gatal. Ketika penyakit itu berkembang, gatal semakin meningkat, retakan muncul di kaki, dan kulit menjadi menebal. Kerosakan pada piring kuku adalah mungkin. Ia bertukar menjadi kuning dan mula hancur.

Sensasi terbakar di kaki boleh berlaku sebelum seseorang mengalami gejala jangkitan pertama. Ramai pesakit menunjukkan bahawa kaki terbakar dan gatal. Kadang kala jangkitan itu terpendam. Kuku seseorang boleh menebal, dan retakan terbentuk di tumit. Jangkitan mikotik dikesan hanya semasa pemeriksaan.

Rawatan jangkitan kulat pada kaki haruslah menyeluruh:

Adalah perlu untuk membasmi kuman semua benda dan benda yang dapat mengekalkan spora mikroorganisma. Ini berlaku untuk stoking, sol, kasut, tuala, gunting, kuku, dll. Formalin dengan kepekatan 25% digunakan untuk pembasmian kuman. Sangat mustahak untuk membasmi kuman di bilik mandi.

Untuk penggunaan topikal, krim dan salap digunakan, serta penyelesaian antijamur, misalnya, Lamisil, Nizoral, dan lain-lain. Mereka boleh membantu sekiranya jangkitan baru mula berkembang.

Dalam penyakit yang teruk, pemberian ubat sistemik ditunjukkan. Ia boleh berbentuk tablet seperti: Itraconazole, Nystatin, Lamisil, Fluconazole, dll..

Untuk mengelakkan jangkitan, anda perlu mengikuti peraturan kebersihan diri dan menjaga kebersihan kasut anda. Elakkan berjalan kaki tanpa alas kaki di khalayak ramai. Sangat mustahak untuk menjaga kekebalan tubuh yang normal, dan juga menjalani gaya hidup yang sihat.

Diabetes

Diabetes mellitus dicirikan oleh penurunan pengeluaran insulin di dalam badan, atau ketiadaan lengkapnya dalam darah. Secara selari, tahap glukosa meningkat. Kapilari terutamanya menderita kelebihannya, yang menyebabkan sensasi terbakar di kaki. Pesakit mengalami simptom seperti kencing manis pada kaki.

Seseorang mula mengalami kesakitan di bahagian bawah kaki, yang bertambah dengan senaman fizikal yang berpanjangan. Sakit jahitan atau sakit, boleh dinyatakan sebagai sensasi terbakar di jari kaki atau tumit. Secara beransur-ansur, ia semakin meningkat dan mula mengganggu seseorang walaupun dia sedang berehat. Anggota badan bawah menjadi pucat dan jari kaki menjadi biru. Bentuk penyakit yang diabaikan membawa kepada kematian tisu mereka dan ulserasi kulit kaki.

Untuk mengelakkan berlakunya komplikasi diabetes mellitus, perlu sentiasa menjaga kadar glukosa darah. Untuk tujuan ini, suntikan insulin atau tablet pembakar gula boleh digunakan, misalnya, Metformin, Maninil, Amaryl. Anggota badan bawah memerlukan perawatan yang betul, yang membolehkan anda mencegah pembentukan ulser dan luka bernanah.

Orang yang tidak dapat menemui penyebab sensasi terbakar di kaki disarankan untuk menderma darah untuk menentukan tahap glukosa di dalamnya.

Menghilangkan endarteritis

Kaki boleh terbakar dengan endarteritis yang hilang. Penyakit ini dicirikan oleh lesi arteri pada bahagian bawah kaki dengan agen berjangkit.

Gejala utama penyakit ini adalah klaudikasi sekejap-sekejap. Pada masa yang sama, setelah selang waktu pendek (ketika berjalan), seseorang akan mengalami kekejangan yang kuat di kakinya. Orang mengadu bahawa kaki mereka nampaknya terbakar dalam tempoh ini. Setelah berehat, perasaan ini berlalu, tetapi sebaik sahaja pesakit melalui beberapa puluhan langkah, rasa tidak selesa dan sakit kembali. Di samping itu, bahagian bawah kaki menjadi bengkak, berat, dan bisul boleh terbentuk di atasnya..

Rawatan dirancang untuk menormalkan aliran darah dan menguatkan dinding vaskular. Untuk tujuan ini, pesakit diberi ubat yang melegakan kekejangan dari arteri. Anda perlu mengambil antikoagulan yang menipis darah. Pesakit ditetapkan kompleks vitamin, antihistamin. Kaedah rawatan fisioterapeutik seperti baroterapi dan arus diadynamic berkesan. Sekiranya rawatan konservatif tidak memungkinkan mencapai hasil yang diinginkan, maka pesakit dirujuk untuk menjalani pembedahan.

Apabila arteri yang terkena panjangnya tidak melebihi 15 cm, maka ia dikeluarkan. Sekiranya kapal lebih besar, maka diperlukan operasi untuk mengganti arteri dengan prostesis buatan. Sebagai alternatif, shunting vaskular dapat dilakukan.

Thrombophlebitis

Thrombophlebitis dicirikan oleh keradangan pada dinding vaskular, kerana pembekuan darah menetap di atasnya. Trombus adalah gumpalan darah. Selalunya, urat di bahagian bawah kaki menderita trombophlebitis. Mereka sakit, panas apabila disentuh, berubah menjadi merah.

Sebab-sebab berikut boleh menyebabkan perkembangan penyakit:

Jangkitan yang mempengaruhi organ dalaman.

Aliran darah perlahan, peningkatan pembekuan darah.

Tempoh kehamilan dan kelahiran anak.

Reaksi alahan badan.

Permulaan penyakit ini disertai dengan sakit di kaki. Kulit berubah menjadi merah di sepanjang urat yang meradang, mula terbakar. Keseluruhan suhu badan meningkat dan kaki yang terkena membengkak. Kemudian segel mula muncul di atasnya - ini akan menjadi gumpalan darah.

Arahan utama rawatan:

Pesakit perlu bergerak sebanyak mungkin. Rehat tempat tidur adalah kontraindikasi.

Untuk menghilangkan panas di kaki, perlu menggunakan sejuk pada mereka. Ini akan mengurangkan kesakitan..

Untuk rawatan, ubat seperti Troxevasin, Troxerutin, Rutozid (derivatif rutin) digunakan. Untuk menguatkan dinding vaskular, Aescusan diresepkan, untuk mengurangkan gejala keradangan - Diclofenac atau Ketoprofen. Dalam rejimen terapi yang kompleks, ubat-ubatan yang bertujuan untuk menipis darah dapat digunakan, termasuk: Trental, Heparin, Reopolyglucin.

Campur tangan pembedahan dikurangkan kepada penyingkiran urat yang telah mengalami keradangan dan pengembangan.

Aterosklerosis

Aterosklerosis urat pada bahagian bawah kaki (iskemia kaki) dicirikan oleh pembentukan gumpalan darah di lumen kapal. Gumpalan ini menjadi penghalang bekalan darah normal ke kaki, akibatnya mereka mulai menderita kelaparan oksigen. Selalunya, penyakit ini menampakkan diri pada orang berusia lebih dari 40 tahun. Sebilangan besar kes adalah lelaki.

Faktor risiko berikut boleh memprovokasi perkembangan aterosklerosis:

Predisposisi penyakit, diperoleh pada tahap genetik.

Pesakit mengalami klaudikasi sekejap-sekejap. Dalam kes ini, kejang boleh mempengaruhi otot gluteal dan otot betis. Pada waktu malam, seseorang mengalami rasa panas di kaki dan jari kaki. Sekiranya anda menurunkannya, maka rasa tidak selesa itu hilang..

Cadangan rawatan:

Untuk berhenti merokok.

Peningkatan aktiviti fizikal. Pesakit perlu berjalan sekurang-kurangnya 40 minit sehari..

Rawatan diabetes mellitus dan hipertensi, yang sering menyebabkan aterosklerosis.

Menipiskan darah menggunakan Aspirin atau Pentoxifylline.

Sekiranya rawatan konservatif tidak membantu, maka pesakit ditunjukkan untuk menjalani operasi. Ini boleh menjadi rawatan laser atau pembaikan belon. Kadang kala kapal yang terkena perlu dikeluarkan.

Dalam beberapa kes, pesakit menjalani simpatektomi lumbar, yang dikurangkan ke persimpangan serat saraf yang terletak di kawasan lumbar. Manipulasi sedemikian akan mengelakkan kekejangan saluran kaki dan menormalkan aliran darah. Prosedur ini bukanlah fokus utama dalam rawatan aterosklerosis pada bahagian bawah kaki.

Gout

Gout mempunyai penyakit kronik dan berkembang pada orang yang menderita gangguan metabolik. Penyakit ini disertai dengan peningkatan kadar asid urik dalam darah. Kristal akan disimpan dalam pelbagai organ dan tisu, yang membawa kepada perkembangan gejala penyakit..

Sebab berikut boleh mencetuskan gout:

Kecenderungan keturunan terhadap penyakit ini.

Tekanan darah tinggi.

Pelanggaran metabolisme lipid di dalam badan.

Keunggulan daging merah, coklat, koko, kopi, teh, kekacang dalam diet. Adalah berbahaya untuk meminum alkohol.

Penyakit buah pinggang disertai dengan gangguan kencing.

Dengan gout, sendi terjejas. Penyakit ini bermula dengan fakta bahawa seseorang mengalami kesakitan yang teruk dan sensasi terbakar di jari kaki. Dia berubah menjadi merah dan membengkak, rasa sakit menjadi tidak tertahankan, berlaku pada waktu malam. Dalam tempoh ini, kenaikan suhu badan secara umum mungkin berlaku..

Rawatan untuk serangan gout:

Kaki harus diletakkan di ketinggian kecil dan tidak terganggu.

Anda perlu mengambil ubat penghilang rasa sakit selain Aspirin.

Pastikan anda mematuhi peraturan minum. Pengambilan cecair ke dalam badan akan membolehkan anda menghilangkan rasa sakit dengan cepat dan mengatasi serangan.

Selsema kering boleh disapu pada sendi yang terkena.

Semasa serangan, daging, ikan, rempah, koko, kopi, teh, minuman beralkohol tidak termasuk dalam menu.

Dadah seperti Indomethacin, Naproxen, Fenoprofen, dan lain-lain, membantu mengurangkan keradangan..

Dystonia Vegeto-vaskular

Dengan dystonia vegetatif-vaskular, gangguan dalam fungsi sistem saraf diperhatikan. Faktor-faktor berikut boleh memprovokasi mereka:

Tekanan dan terlalu banyak kerja.

Penyakit virus yang ditangguhkan.

Pendedahan kepada radiasi pada badan, termasuk insolasi.

Kerap minum dan merokok.

Minum teh dan kopi yang kuat.

Perubahan hormon dalam badan.

Kecenderungan keturunan terhadap perkembangan penyakit ini.

Reaksi alahan badan.

Gejala VSD adalah pelbagai. Ini termasuk sakit kepala, pening, pening, dan perubahan tekanan darah. Semua ini boleh menyebabkan kilatan panas di kaki dan tapak tangan. Jantung berfungsi sekejap-sekejap, jiwa manusia pada saat-saat seperti itu tidak stabil. Kemungkinan bintik merah pada badan.

Sekiranya VSD diprovokasi oleh sebarang penyakit, maka usaha harus diarahkan untuk menghilangkannya.

Cadangan umum yang diterima oleh pesakit:

Penolakan tabiat buruk.

Memperuntukkan masa yang mencukupi untuk tidur dan rehat.

Diet harus mengandungi sayur-sayuran dan buah-buahan segar, jus segar, minyak yang tidak dimurnikan. Sangat mustahak untuk minum air secukupnya, baik untuk menambah rejimen minum dengan penyerapan cendawan teh dan susu.

Sebaiknya mandi kontras setiap pagi. Pada waktu malam, anda harus memilih mandi dengan minyak pati cemara, rosemary, pain, thyme.

Adalah perlu untuk menolak melakukan latihan fizikal, yang berkaitan dengan pergerakan tubuh yang tajam di angkasa. Dengan VSD, anda harus berlari, melakukan yoga, berenang, berjalan kaki.

Semakin seseorang mengalami emosi positif, semakin cepat dia dapat mengatasi masalah tersebut..

Panas di kaki semasa mengandung

Kaki boleh terbakar semasa kehamilan, terutama pada bulan-bulan terakhir. Ini disebabkan oleh toksikosis yang berkembang, yang disebut gestosis. Selain sakit di kaki, seorang wanita mengembangkan protein dalam air kencing, dan anggota bawahnya membengkak dengan teruk. Dari mereka, edema merebak ke perut dan ke atas. Kapal dicubit, yang dapat menimbulkan rasa panas.

Di samping itu, peningkatan berat badan boleh menyebabkan ketidakselesaan kaki..

Video: sindrom kaki gelisah, apa yang perlu dilakukan? Cadangan pakar neurologi:

Kesakitan kaki disebabkan oleh gabungan gejala yang disebabkan oleh pelbagai penyakit pada anggota bawah. Mereka menampakkan diri dalam bentuk sensasi menyakitkan dari watak akut atau menarik. Ia biasanya menyertai penyakit pada sendi, sistem otot atau vaskular, dan juga akibat kecederaan atau.

Kesakitan kaki berlaku kerana pelbagai sebab, dan yang paling biasa adalah penyakit sendi dan tulang belakang, aterosklerosis arteri, trombophlebitis, kaki rata, neuralgia, myositis, dan pelbagai jenis kecederaan. Bagaimanapun, anda tidak boleh memulakan perkembangan penyakit ini, tetapi lebih baik berjumpa doktor tepat pada masanya, sejak.

Terdapat beberapa penyebab sakit pinggul yang biasa. Ini mungkin berkaitan dengan patologi sendi pinggul, dengan aktiviti fizikal aktif, proses menular, serta kecederaan dan lebam. Orang yang terlibat secara aktif dalam sukan atau dengan aktiviti fizikal yang berat mungkin.

Selalunya, sakit pada sendi, otot betis dan kaki disebabkan oleh adanya penyakit radang pada urat. Thrombophlebitis dan phlebitis boleh dikelaskan dalam kategori ini. Perkembangan penyakit vena varikos, yang disertai oleh vena varikos yang teruk, adalah gejala khas penyakit ini..

Tempat pertama di antara penyebab kesakitan di lutut dan di bawah lutut adalah pelbagai kecederaan lutut - keseleo pada tendon, tulang rawan, beg periartikular atau kecederaan meniskus, patah patela, kerosakan pada lutut itu sendiri. Lutut mengalami tekanan fizikal yang paling kuat dari semua muskuloskeletal.

Kaki terasa terbakar - apa yang ditunjukkan oleh gejala ini?

Laman web ini memberikan maklumat latar belakang untuk tujuan maklumat sahaja. Diagnosis dan rawatan penyakit harus dilakukan di bawah pengawasan pakar. Semua ubat mempunyai kontraindikasi. Perundingan pakar diperlukan!

Sebab mengapa kaki boleh terbakar

1. Alergi terhadap bahan dan bahan yang bersentuhan dengan kaki.
   
2. Penyakit pada saluran kaki: urat varikos pada kaki, trombophlebitis, endarteritis yang melenyapkan, aterosklerosis pembuluh darah di bahagian bawah kaki, dystonia vegetatif-vaskular.
   
3. Penyakit kulit pada kaki: jangkitan kulat, jangkitan bakteria.
   
4. Penyakit otot dan tulang kaki: kaki rata.
   
5. Penyakit sistem saraf: neuropati periferal.
   
6. Penyakit sistem endokrin: diabetes mellitus.
   
7. Penyakit metabolik: gout.
   
8. Kekurangan vitamin B.
   
9. Beberapa keadaan semasa kehamilan.
   
10. Situasi yang tidak berkaitan dengan penyakit: terlalu banyak bekerja, berjalan lama pada waktu siang.

Sekiranya kaki anda terbakar, penyakit tidak selalu menjadi penyebabnya. Apabila kaki terbakar pada waktu petang dan keadaan ini hanya berlaku jika anda banyak berjalan atau berdiri pada waktu siang, tidak ada penyakit mengenai perkara ini. Sebab mengapa kaki terbakar adalah kerana "permainan kapal". Sekiranya kaki dicubit sepanjang hari oleh kasut yang tidak selesa atau ketat, urat kaki menjadi sempit, dan ketika anda menanggalkan kasut pada waktu petang, terdapat pengembangan saluran darah yang tajam dan aliran darah ke kaki. Itulah sebabnya kaki "terbakar" pada waktu petang atau malam.

Tekanan, kerja mental dan fizikal adalah sebab lain mengapa tapak kaki terbakar. Namun, jika setelah seharian kaki anda sakit dan terbakar, kemungkinan besar anda mempunyai kecenderungan untuk penyakit vaskular pada kaki.

Sekiranya telapak kaki terbakar, dan penyebabnya bukan penyakit, cara berikut untuk menghilangkan gejala ini akan membantu:

• Anda boleh mandi kontras atau mandi mandian yang berbeza: tuangkan air sejuk dan suam secara bergantian ke atas kaki anda atau turunkan kaki anda secara bergantian ke dalam air dengan suhu yang berbeza. Penting untuk diingat bahawa air tidak boleh terlalu sejuk atau terlalu panas. Prosedurnya mestilah selesa dan memuaskan. Mandi kontras boleh diambil selama 15-20 minit, selepas itu lebih baik melincirkan kaki dengan krim pelembap dengan mentol.
  
• Untuk meningkatkan aliran darah (dalam kes ini, kaki terbakar dan membengkak):
  
  
  
  1. angkat kaki tepat di atas kepala anda, tinggalkan kedudukan ini sekurang-kurangnya 10 minit;
     
  2. pelincirkan kaki anda dengan krim, sapukan dari jari kaki ke atas.
     
  
  
• Mandi dan losyen dengan ramuan seperti kayu cacing, calendula, chamomile, hop, dan juga bunga limau mempunyai sifat menenangkan yang baik. Sediakan rebusan pada kadar 1-2 sudu per 1 liter air mendidih, sejukkan dan letakkan kaki anda dalam mandi air dengan larutan herba selama 20 minit.
  
• Sekiranya tapak kaki anda terbakar, lakukan beberapa latihan sederhana: bengkokkan dan lepaskan jari kaki, putar kaki mengikut arah jam dan ke belakang. Latihan ini akan meningkatkan peredaran darah dan melegakan sensasi terbakar..
  
• Agar kaki tidak terbakar, anda perlu melakukan urut sendiri: meregangkan dan menggosok kaki ke arah dari jari kaki ke tumit, tarik sedikit setiap jari kaki. Terdapat juga banyak tukang urut kayu dan plastik untuk urut. Anda juga boleh menggunakan bahan semula jadi: kerikil, kerikil kecil, kacang polong atau soba. Tuangkan ke dalam dulang atau mangkuk dan berjalan di tempatnya.

Selalunya sebab mengapa kaki terbakar adalah keadaan dan penyakit yang dinyatakan di bawah..

Keadaan alahan

Sebarang bahan dan bahan yang bersentuhan dengan kulit kaki boleh menyebabkan reaksi alergi. Selalunya, alergi boleh berlaku pada kasut berkualiti rendah atau bahan insole. Setelah seharian memakai kasut seperti itu, kaki akan terbakar, terutama pada waktu petang dan malam. Bintik-bintik merah juga boleh muncul dan gatal yang teruk akan mengganggu anda..

Alergi juga boleh dibuat pada kain berkualiti rendah, dari mana kaus kaki, pakaian ketat, seluar ketat, dll dibuat. Selain pakaian, mungkin ada reaksi terhadap kosmetik (losyen, krim penyamakan diri, produk penipisan) yang digunakan wanita secara aktif, terutama pada musim panas. Sekiranya kosmetik berkualiti rendah atau telah habis masa berlakunya, setelah menggunakannya, kaki akan mula terbakar dan gatal dengan segera.

Rawatan. Menghilangkan sumber alergi sering kali mencukupi. Tetapi dengan rasa gatal dan terbakar yang teruk, anda boleh menggunakan salap atau krim anti alergi (loridel, elokom, benefan).

Phlebeurysm

Tempoh kehamilan.

Berat badan berlebihan.

Aktiviti buruh yang berkaitan dengan kedudukan berpanjangan.

Kecederaan kaki yang kerap.

Mengambil ubat hormon.

Gejala penyakit. Gejala pertama biasanya bengkak dan berat di kaki dan kaki. Orang dengan urat varikos menyatakan bahawa betis kaki terbakar pada waktu petang, kasut menjadi ketat, dan kesan stoking muncul di kulit. Satu ciri vena varikos adalah bahawa kaki di bawah lutut terbakar hanya pada waktu petang dan malam, dan setelah tidur seseorang merasa cukup selesa. Kekejangan pada otot kaki juga boleh mengganggu. Tetapi walaupun hanya terdapat kecacatan kosmetik (iaitu anda melihat terdapat urat pada kaki yang membengkak), dan belum ada manifestasi penyakit ini, lebih baik tidak menunggu sehingga urat pada kaki mulai terbakar dan kekejangan muncul. Semasa anda berjumpa doktor, anda akan diberi kursus profilaktik yang bertujuan untuk mencegah perkembangan vena varikos..

Rawatan. Terdiri daripada beberapa tahap, masing-masing diresepkan oleh doktor setelah pemeriksaan menyeluruh terhadap badan.

• Rawatan konservatif (bukan pembedahan). Ia boleh diberikan kepada orang-orang yang vena belum berubah, tetapi hanya ada gejala penyakit. Juga, kaedah rawatan konservatif digunakan pada pesakit yang pembedahannya dikontraindikasikan atau mereka secara sukarela menolak rawatan pembedahan. Rawatan bukan pembedahan merangkumi:
  
  
  
  1. Penghapusan kemungkinan faktor risiko (batasan berdiri berpanjangan, mengangkat berat).
     
  2. Pengurangan berat. Pound tambahan menyumbang kepada kemerosotan keadaan yang cepat dengan urat varikos.
     
  3. Tujuan diet seimbang: Makanan harian harus diperkaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran mentah. Makanan sedemikian mengandungi sejumlah besar serat, dari mana serat kemudian terbentuk yang menguatkan dinding saluran darah. Adalah perlu untuk mengecualikan penggunaan makanan masin, asap dan pedas secara maksimum. Bukan produk itu sendiri yang berbahaya, tetapi kehausan yang timbul setelah memakannya. Sebilangan besar mabuk cair menyebabkan pembentukan edema, yang memburukkan lagi vena varikos.
     
  4. Pencegahan dan rawatan sembelit yang membawa kepada peningkatan tekanan pada urat.
     
  5. Memakai seluar mampatan (memerah) atau pembalut elastik. Penting untuk diketahui di sini bahawa setinggi selutut, stoking atau seluar ketat ditetapkan oleh doktor, dan ia harus dibeli hanya di kedai khusus peralatan perubatan atau di farmasi. Seseorang perlu memakai seluar dalam seperti itu sepanjang masa, dan sesetengah pesakit hanya perlu memakainya semasa berjalan-jalan atau di tempat kerja jika dikaitkan dengan berdiri lama atau duduk dalam satu posisi.
     
  6. Fisioterapi. Berbasikal, berenang dan bermain ski sangat membantu. Juga, doktor boleh menetapkan satu set latihan khas..
     
  
  
• Ubat. Asas terapi adalah ubat venotonik, yang boleh menjadi ubat herba (venitan, antistax) dan sintetik (phlebodia, detralex). Juga digunakan adalah salap dan gel tempatan (Fastum Gel, Lyoton), vitamin dan unsur surih.
  
• Skleroterapi. Kaedah rawatan ini terdiri dari memasukkan zat-zat khas ke dalam lumen urat yang berubah, yang menyumbat kapal, dan lama-kelamaan ia ditumbuhi tisu yang sihat. Kaedah ini hanya berkesan pada peringkat awal penyakit..
  
• Rawatan laser. Kaedah ini berdasarkan pemusnahan urat varikos dengan laser. Digunakan hanya untuk penyingkiran vena varikos halus (hingga 1 mm).
  
• Pembedahan. Ia ditetapkan apabila kaedah di atas tidak berkesan. Inti operasi adalah untuk mengikat dan membuang kapal yang diubah. Rawatan ini boleh dilakukan melalui sayatan kecil di kaki atau dengan tusukan mikroskopik (kaedah endoskopik).

Jangkitan kulat

Luka kaki pada kulat (mycoses) adalah salah satu penyebab kaki terbakar yang paling biasa. Kulat yang boleh menyebabkan jangkitan ada di mana-mana: di kolam renang, sauna, tempat mandi awam.

Walaupun terdapat pelbagai jenis kulat yang boleh menyebabkan kerosakan pada kaki, manifestasi jangkitan ini hampir selalu sama..

Penyebaran kulat bermula di kawasan lipatan interdigital, di mana pengelupasan, kemerahan atau hanya gatal muncul. Kemudian kulat menangkap lebih banyak kawasan kulit: retakan muncul di kaki, kawasan pemadatan. Sekiranya kuku mulai berubah menjadi kuning dan hancur, itu bermaksud bahawa kulat telah menembus di sana juga..

Gejala penyakit. Apabila manifestasi luaran kulat belum dapat dilihat, ramai yang tidak memahami mengapa kaki terbakar. Sensasi ini sangat kuat sehingga ketika menggambarkan keluhan mereka, banyak pesakit mengatakan bahawa "kaki terbakar." Beberapa pesakit lebih bimbang akan gatal, tetapi ia juga berlaku: seseorang hanya bimbang menguning dan menebal kuku atau retakan pada tumit, yang tidak disertai dengan sensasi sama sekali. Dan hanya setelah pemeriksaan, jangkitan kulat dikesan.

Rawatan.

• Untuk penyingkiran maksimum jamur yang boleh hidup pada benda dan benda, perlu untuk membasmi kuman kasut, sol, kaus kaki dan segala cara yang anda gunakan dalam penjagaan kaki (tuala, kuku, gunting, dll.). Pembasmian kuman dilakukan dengan menggunakan larutan formalin 25%. Juga perlu untuk membasmi kuman di bilik mandi..
  
• Pelbagai agen antijamur digunakan secara tempatan dalam bentuk salap, krim, pembicara, larutan (krim lamisil, nizoral, dll.). Hanya rawatan tempatan yang digunakan pada peringkat awal jangkitan kulat.
  
• Ubat antikulat melalui mulut. Mereka digunakan ketika penyakit ini telah berlarutan dan kaki selalu terbakar, dan penggunaan salap tidak membantu. Untuk ini, ubat seperti itraconazole, lamisil, nystatin, fluconazole, dan lain-lain ditetapkan..
  

Pencegahan. Untuk mengelakkan jangkitan kulat, anda mesti mematuhi peraturan kebersihan diri, hanya memakai kasut yang selesa, kering dan bersih, dan mempunyai produk penjagaan kaki anda sendiri. Di mana-mana tempat awam di mana anda perlu menanggalkan kasut, anda perlu membawa pasangan ganti dengan anda, yang boleh diproses dengan mudah di rumah. Dan yang paling penting - gaya hidup sihat dan menguatkan sistem imun. Bagaimanapun, kulat membiak dengan baik di badan yang lemah yang tidak dapat melawan jangkitan..

Diabetes

Diabetes mellitus adalah sekumpulan penyakit di mana jumlah hormon insulin berkurang atau sama sekali tidak ada di dalam badan. Di bawah pengaruh hormon ini, glukosa, yang ada di dalam darah, diedarkan dan diserap oleh sel-sel yang diperlukan. Dan jika insulin rendah, tahap glukosa (gula) dalam darah meningkat. Mengapa kaki terbakar dengan penyakit ini? Kapal kecil menderita gula berlebihan, oleh itu, salah satu komplikasi diabetes adalah kaki diabetes yang disebut, apabila saluran kaki kecil mengalami kerosakan.

Gejala kaki diabetes. Kekalahan kaki pada diabetes mellitus bermula dengan rasa sakit, terutama setelah berjalan lama. Sensasi menyakitkan boleh menjadi sifat yang paling bervariasi: menikam, memotong, sakit. Sebilangan pesakit melaporkan kaki terbakar atau tumit terbakar. Secara beransur-ansur, rasa sakit semakin meningkat dan mula muncul walaupun dalam keadaan rehat. Kaki menjadi pucat, dan jari kaki menjadi kebiruan. Dengan tahap diabetes mellitus yang sangat maju, ulser pada kaki dan kematian jari mungkin terjadi.

Rawatan. Rawatan utama diabetes mesti ditujukan untuk mengekalkan kadar gula darah yang normal. Ini boleh menjadi suntikan insulin atau pil yang menurunkan kadar gula (amaryl, maninil, metformin, dll.). Kaki memerlukan penjagaan kebersihan yang baik untuk mencegah jangkitan.
Sekiranya anda tidak mengetahui sebab mengapa kaki terbakar, lakukan ujian gula darah. Ini akan membantu anda mengesyaki atau menolak diabetes..

Menghilangkan endarteritis

Menghilangkan endarteritis adalah salah satu penyakit vaskular, yang mana peranan utamanya dimainkan oleh jangkitan. Akibat kerosakan pada arteri di bahagian bawah kaki, mereka rosak, yang menyebabkan keadaan di mana kaki menjadi mati rasa dan terbakar.

Gejala penyakit. Salah satu gejala yang berlaku hanya dengan penyakit ini membantu mengesyaki penyakit. Gejala ini disebut klaudikasi sekejap-sekejap: ketika berjalan, pada selang waktu yang kerap, terdapat kekejangan teruk pada otot betis.

Nampaknya seseorang di dalam kaki terbakar. Kemudian keadaan ini berlalu sehingga serangan seterusnya. Sebagai tambahan kepada gejala utama ini, pesakit mengadu bengkak, berat di kaki, dan keletihan yang cepat ketika berjalan. Pada waktu malam, kaki boleh terbakar atau sensasi menjalar mungkin muncul. Dalam kes lanjut, bisul mungkin muncul di kaki kerana bekalan darah tidak mencukupi.

Rawatan. Pada peringkat awal penyakit, rawatan bertujuan menormalkan aliran darah dan menguatkan saluran darah. Dilantik:

• Ubat-ubatan yang melegakan kekejangan saluran kaki dan menguatkan dindingnya.
  
• Ubat yang menipiskan darah.
  
• Vitamin B, C, E, PP.
  
• Ubat antiallergik.
  
• Kaedah fisioterapi: baroterapi, arus diadynamic.
  
• Pembedahan. Dilakukan sekiranya kaedah rawatan lain tidak berkesan.

Sekiranya kawasan arteri yang terkena tidak melebihi 15 cm, ia dikeluarkan. Sekiranya penyakit ini mempengaruhi kapal lebih dari 15 cm, maka arteri dikeluarkan dan diganti dengan prostesis (kapal buatan) atau pembedahan pintasan dilakukan (kapal dijahit di atas dan di bawah tapak lesi untuk aliran darah pintas).

Thrombophlebitis

• Penyakit radang atau berjangkit pada mana-mana organ dalaman.
  
• Peningkatan pembekuan darah, aliran darah yang perlahan melalui urat.
  
• Kehadiran tumor pada seseorang.
  
• Kerosakan pada saluran darah dalam trauma.
  
• Kehamilan dan kelahiran anak.
  
• Sebarang operasi: pembedahan dan ginekologi.
  
• Alahan.

Gejala penyakit. Penyakit ini bermula dengan munculnya sakit yang tidak terlalu teruk di kaki. Semasa urat, kulit di kaki menjadi merah dan terbakar. Kadang-kadang terdapat kenaikan suhu badan secara umum, tetapi biasanya tidak melebihi 38 C. Gejala lain adalah pembengkakan kaki di mana gumpalan darah telah terbentuk. Kawasan kulit yang ditutup secara beransur-ansur - ini adalah urat trombosis.
Rawatan.

• Mod aktif. Walaupun pada hari-hari awal peradangan, pesakit disarankan untuk bergerak. Pelantikan rehat tempat tidur sekiranya trombophlebitis akan menjadi kesalahan, kerana kerja otot memastikan aliran darah yang lebih baik melalui urat.
  
• Apabila kaki terbakar, penyejukan tempatan adalah rawatan yang berkesan. Menyapu sejuk ke kawasan yang rosak mempunyai kesan analgesik yang baik.
  
• Penggunaan ubat-ubatan dari pelbagai kumpulan:
  
  
  
  • derivatif rutin (troxevasin, rutosid, troxerutin);
    
  • ubat-ubatan yang menguatkan dinding saluran darah (escuzan);
    
  • ubat anti-radang (ketoprofen, diclofenac);
    
  • persediaan enzim (wobenzym);
    
  • ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah dan pengencer darah (trental, rheopolyglucin, heparin).
  
  
• Rawatan pembedahan terdiri daripada mengikat urat dangkal dan menghilangkan urat yang melebar, walaupun tidak ada gumpalan darah di dalamnya. Operasi sepenuhnya menghilangkan sebab mengapa kaki terbakar.

Aterosklerosis saluran kapal di bahagian bawah kaki

Aterosklerosis kapal-kapal di bahagian bawah kaki kadang-kadang juga disebut penyakit kaki iskemia. Ini adalah penyakit, yang terdiri daripada pembentukan bekuan darah (trombus) di lumen kapal, akibatnya pergerakan darah di dalam kapal terganggu dan tisu berhenti menerima jumlah oksigen yang mencukupi. Penyakit ini berkembang selepas 40 tahun, terutamanya pada lelaki.
Faktor risiko untuk aterosklerosis.

• Gaya hidup yang tidak menetap.
  
• Obesiti.
  
• Kecenderungan keturunan.
  
• Merokok.
  
• Tekanan yang kerap.
  
• Diabetes mellitus.
  
• Tekanan darah tinggi.
  

Gejala penyakit. Seperti endarteritis yang melenyapkan, gejala utama penyakit ini adalah klaudikasi berselang, iaitu sawan semasa berjalan. Dengan aterosklerosis, serangan ini boleh tinggi (kekejangan muncul di otot gluteal dan kaki terbakar di atas lutut) dan rendah (otot betis kaki terbakar ketika berjalan). Dalam kes yang teruk, kaki dan jari kaki terbakar, terutama pada waktu malam. Keadaan ini hilang apabila anda menurunkan kaki dari katil..
Rawatan.

• Kesan terhadap faktor risiko yang menyumbang kepada perkembangan aterosklerosis:
  
  • berhenti merokok sangat digalakkan;
    
  • penurunan berat badan melalui diet seimbang;
    
  • aktiviti fizikal adalah wajib: pesakit disyorkan berjalan kaki sekurang-kurangnya 40-50 minit sehari;
    
  • rawatan diabetes mellitus dan darah tinggi, jika ada.
    
  
  
• Meningkatkan peredaran darah dan penipisan darah (pentoxifylline, aspirin).
  
• Rawatan pembedahan untuk beberapa jenis, yang terdiri dari pemulihan lumen kapal (menggunakan plastik laser atau balon), serta dalam pembuangan kapal yang terkena.
  
• Simpatektomi lumbar adalah operasi yang melibatkan pemotongan serat saraf yang terletak di kawasan lumbar. Serat ini memberi kesan pada vasokonstriksi kaki. Setelah melintasi saraf, vasokonstriksi dihilangkan, yang menormalkan aliran darah. Kaedah ini digunakan sebagai tambahan kepada rawatan pembedahan utama..

Gout

Gout adalah penyakit kronik yang berkembang pada orang dengan gangguan metabolik, yaitu, peningkatan kadar asam urat dalam darah, kristal yang disimpan di berbagai organ dan tisu, menyebabkan manifestasi utama penyakit ini.
Faktor risiko untuk menghidap gout.

• Kecenderungan keturunan.
  
• Tekanan darah tinggi.
  
• Pelanggaran metabolisme lemak di dalam badan.
  
• Makan sejumlah besar makanan seperti daging merah, beberapa jenis ikan, coklat, koko, kopi, teh, lentil, kacang polong, beberapa minuman beralkohol (terutamanya bir).
  
• Penyakit buah pinggang yang mengganggu aliran air kencing.
  

Gejala penyakit. Gout mempengaruhi pelbagai sendi. Tetapi selalunya, penyakit ini bermula dengan jari kaki yang besar. Semasa serangan gout, jari kaki terbakar dan rasa sakit yang tajam dirasakan. Tapak lesi berubah menjadi merah dan membengkak. Dalam kes ini, rasa sakit menjadi tidak tertahankan, dan pada waktu malam kaki terbakar walaupun dengan sentuhan ringan dengan selimut. Semasa serangan gout, suhu badan umum juga boleh meningkat. Sekiranya anda tidak tahu mengapa jari kaki anda terbakar, anda perlu menentukan tahap asid urik dalam darah. Sekiranya ia meningkat, diagnosis gout tidak diragukan lagi..
Apa yang perlu dilakukan jika kaki terbakar dengan gout?

• Kaki memerlukan rehat sepenuhnya: letakkan kaki yang terkena pada pad sehingga berada pada kedudukan yang sedikit tinggi.
  
• Mana-mana ubat penahan sakit boleh diambil. Pengecualian adalah aspirin, kerana dia dapat memburukkan lagi keadaan.
  
• Minum cecair sebanyak mungkin: air, teh lingonberry, jus cranberry. Cuba minum sekurang-kurangnya 5 gelas cecair setiap hari. Ia mendorong perkumuhan asid urik, melegakan sindrom kesakitan dan gejala kaki terbakar.
  
• Anda boleh menggunakan botol air panas ke sendi yang terkena jika tidak menyebabkan kesakitan yang teruk.
  
• Hapuskan sepenuhnya daging, ikan, jeroan, rempah-rempah, kekacang, teh, koko, kopi, alkohol dari diet selama beberapa hari.
  
• Anda perlu mengambil ubat anti-radang (fenilbutazon, indometasin, naproxen, fenoprofen, dll.).

Dystonia Vegeto-vaskular

Vegeto-vaskular dystonia adalah sindrom berdasarkan gangguan fungsi sistem saraf. Faktor luaran dan dalaman ditentukan untuk dystonia vegetatif-vaskular.

• Faktor luaran:
  
  
  
  • Situasi tekanan yang teruk, kerja berlebihan yang kerap.
    
  • Jangkitan virus.
    
  • Pendedahan kepada sinaran pengion, sinaran, pendedahan cahaya matahari yang berlebihan.
    
  • Penyalahgunaan alkohol, merokok.
    
  • Pengambilan kopi yang berlebihan, teh yang kuat.
    
  
  
• Faktor dalaman:
  
  
  
  • Tempoh perubahan hormon yang kuat dalam badan (remaja, menopaus pada wanita, kehamilan dan kelahiran anak).
    
  • Kecenderungan keturunan.
    
  • Gaya hidup yang tidak menenangkan sejak usia dini.
    
  • Penyakit sistem kardiovaskular (kecenderungan tekanan darah rendah), sistem endokrin (gangguan kelenjar tiroid, diabetes mellitus, tumor adrenal), penyakit organ dalaman (ulser peptik, penyakit pankreas dan hati).
    
  • Kecederaan kepala.
    
  • Alahan.
    

Gejala penyakit. Manifestasi dystonia vegetatif-vaskular sangat pelbagai: pening, sakit kepala, pingsan, lonjakan tekanan darah. Kerana pelanggaran pertukaran haba, tapak tangan dan kaki kaki terbakar atau menjadi sejuk. Mungkin juga terdapat peningkatan atau penurunan degupan jantung, ketidakstabilan emosi, gangguan mental. Kadang-kadang bintik-bintik merah boleh muncul di badan, menutupi manifestasi alahan atau penyakit kulit.

Rawatan. Sekiranya penyebab dystonia vegetatif-vaskular adalah penyakit yang serius, pertama sekali, penyakit ini harus dirawat. Sekiranya tidak ada alasan serius untuk pengembangan dystonia vegetatif-vaskular, rawatan harus dimulakan bukan dengan ubat-ubatan, tetapi dengan langkah-langkah yang bertujuan untuk memperkuat dan memperbaiki tubuh secara keseluruhan..

• Tinggalkan tabiat buruk, luangkan lebih banyak masa rehat dan tidur.
  
• Makan makanan berikut:
  
  
  
  • Makan lebih banyak makanan yang mengandungi garam kalsium dan magnesium: oatmeal, soba, pinggul mawar, aprikot, kacang, wortel, kismis, terung, selada, bawang, pasli, kacang.
    
  • Masukkan jus yang baru diperah dalam makanan anda: anggur, cranberry, epal.
    
  • Minum air bersih hingga 2 liter sehari.
    
  • Makan bunga matahari dan minyak zaitun yang tidak disempurnakan untuk meningkatkan aliran darah.
    
  • Untuk membersihkan badan, minum infus susu atau kombucha.
  
  
• Mulakan pagi anda dengan mandi kontras - ini akan menguatkan saluran darah. Dianjurkan untuk mengakhiri hari dengan mandi hangat dengan minyak pati pain, thyme, cemara, rosemary atau rose.
  
• Menghilangkan aktiviti fizikal yang berkaitan dengan perubahan mendadak dalam kedudukan badan, lompat tinggi, jungkir balik. Ia juga tidak digalakkan melakukan senaman dengan kepala ke bawah. Kesan terapi dystonia vegetatif-vaskular disediakan dengan berjalan kaki, berjoging, berenang, yoga. Peraturan yang paling penting adalah bahawa aktiviti fizikal harus membawa kepuasan dan emosi positif..

Mengapa kaki terbakar semasa mengandung

Kaki terasa terbakar - apa maksud gejala ini dan bagaimana untuk menghilangkannya? - Video

Pengarang: Pashkov M.K. Penyelaras Projek Kandungan.